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跑1000米作文（通用6篇）
在现实生活或工作学习中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编整理的跑1000米作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
跑1000米作文 1
为了检测同学们暑假体育打卡的效果，从第一天的体育课开始，我们就进行了体育考试。眼看这一周因为下雨都无法进行长跑考试了，大家心里偷偷的乐啊，可谁知，太阳偏偏在星期五下午露出了笑脸，而那被我们视之为魔鬼的长跑考试就要到来了。
体育老师一声令下，几名跑得快的男生就迅速冲出人群，冲在这支队伍最前方的是一个瘦小的身影，那是宋同学。长年霸占倒数第一位置的他居然跑到了最前面？这让很多同学都感到惊讶。只见宋同学迈开双腿，双手前后摆动着，一脸自信的表情应该来缘于他这两个月的刻苦训练。看他坚定地步伐，肯定下了决心这一次不能再垫底，否则对不起老师每天的监督与提醒。
宋同学使出了全身力气向前奔跑，仿佛这一千米在他眼中就如同50米短跑一样轻松。
后面的同学也被他的举动惊呆了，还]有见过谁第一圈就以冲刺的速度跑。旁边的.女生也做起了解说：“现在最前面的是宋选手，只见他脚下生风，如同踏着“风火轮”的哪吒，正以每秒5米的速度跑向第一圈的终点。”
本来大家都以为宋同学会创造奇迹，在第二圈弯道，宋同学的脚就如同抽筋了一样，大步向前转变为他以前经典的小碎步，好几个同学瞬间就超过了他。
但是宋同学没有灰心，他相信他两个月的刻苦训练，已经让他拥有强壮的体魄。正如何白灵同学所说的“浓缩就是精华”，再看着体育老师期待的眼神，他又鼓起了勇气，坚定的向前跑去，准备再一次冲刺。然而力不从心，由于第一圈冲得太猛，消耗了太多体力，仅剩的一点力气只够他跟上大部队的节奏。
可是宋同学是一个理想远大的人，既然下定决心要让老师为他而骄傲，他就决不甘心只跑个中等的成绩，所以他再一次不顾一切的冲到了第三名的位置。
到了第三圈的时候，他才明白，他是真的没有力气跑了，宋同学对自己的要求不要太高，只要垫底就行了，可看看身后，“弥勒佛”、“哈弗”、“夕阳红跑步团”都在他的后面。他这才悠闲的跑一会走一会，不一会一个比宋同学高出一头的同学忽然加速超过了宋同学，愿来是“夕阳红跑步团”的同学们。宋同学并没有着急，他很快就做出了计划：我现在就让让他们，等到最后一圈，再来个弯道超车，让他们见识见识什么叫“不鸣则已，一鸣惊人”，也让体育老师看看我努力的成果。
理想是美好的，可是现实总是残酷的，一千米的最后一圈无疑是最难熬的一圈，而宋同学积蓄以久的力量，迟迟不能爆发出来。他试着拼命往前冲，可是脚就是不听使唤，眼看“弥勒佛”和“哈弗”都超过了他，宋同学忽然有点想放弃，他停下来走过最后一个弯道。走上直道的他又想起了平日里老师对他的鼓励与帮助，用最后一丝力气冲过了终点线。
这次一千米的长跑，对于宋同学来说有惊喜，也有遗憾。惊喜的是他在前两圈一直领先，并创造了他的最好成绩，遗憾的是他还是最后一名。这结果对宋同学来说，可能已经不算什么了，他用进步来表达对体育老师和一直以来默默支持他的老师的感谢，他的进步是对他们最好的回报。
同学们，在教师节来临之际，学会感恩老师吧！
祝老师们教师节快乐！
跑1000米作文 2
“谁报一千米？”小学的班主任在班里无数次地喊着，但是没有一个人应答。“一千米是十圈，我五圈就要吐血了，十圈不可能。”当时，我想。
升入初中后，每天梁老师强迫我们跑步，每天一千二百米。一开始，每次跑完，腿就开始疼，也想过要偷懒来的。但是，有一次我生病了，请完假后，又被强拉出去了，四圈之后，其实和平常的反应一样，和我预料的一点都不一样。之后的晨跑，虽然绝大一部分还是被动的，但是却再也没想过要去偷懒。第一次测一千米的时候，我是跑了五分左右。
有一次和同学集合，由于不可违因素的影响，我快要迟到了。从三中我跑到了五中，那段我本认为非常遥远的路，却也只用了四分钟。其实，体育是很好的，它是可以应急的。自此，我再也不认为梁老师那是强迫了。
七上期末考试结束，梁老师给我们测了次一千米，比起第一次我快了大约十秒左右。
渐渐的从被动成了主动，从不习惯变成了习惯。
那一天，我从桃李园走出来，刚好遇见了放下了书包的越越，他问：“跑步不？”我本是不想跑的，但是他追着我问了半天，也就答应了。从那一天起，我对体育的心真正的发生了质变，也就是从这一天起，又一种不习惯变成了习惯。
从那一天起，只要是有陪我跑的，不管是谁，我就会去跑，直到现在。
现在，曾经那跑步大队也就只剩下两个人了，我和王同学。“今天，跑步不？”我问她。“我好累啊……跑吧。”就这样，几乎每天放学迎着太阳的金辉都可以看到操场上那两个奔跑的身影。
两天前，我们男生在百米赛道起点的.地方准备着，我们要从这里跑到百米赛道的终点，之后在记三圈，为一千米。只听得一声令下，男生们跑了出去。我呢，用的速度是平常快的。一开始还好，可以保持，也可以加速。但是在第二圈的时候，感觉腿已经没有知觉了，只是凭借着意念在坚持，极勉强地维持着速度。第三圈时，感觉我已经不行了，马上要倒下了。我想象着每天放学时的景象，一幅幅迎着太阳，在日光之下努力奔跑的人们。我要坚持下去，挺住！
“小泽加油！”江同学，薛同学还有很多人向我呼喊“加油！”这时，我知道了，我该冲刺了。燃起身体最后的能量，尽力地向着终点跑去，冲向终点！冲向远方！一个个飞奔的身影，一次次在朝阳，夕阳下为了一千米的冲刺，仿佛只为今朝。四分三十五秒冲破终点。
跑1000米作文 3
测1000米，在我们眼中与闯鬼门关无异，今天在同学们百般哀求向老师推迟测试未果后，便如上刑场般上跑道。
在老师一声令下，同学们一同起跑，但唯有我反射长了0.5秒，落在了队伍之后。出师不利，怎生是好？我不得不以半冲刺速度赶超大部分同学。这下队形很明显了：张赵二人义不容辞地领跑。小昱，小福，小旭及本人组成的方队尾随。
一圈结束，我觉得身体状况还ok——至少没有哮喘，但却没想到会有人将我们这方队反超，更想不到超越我们的人是李震宇！当时我还并不慌，因为已料定他反超时耗不少体力，并不难追上，但最后还是出乎我们的意料……
两圈结束，给我不适的还是不争气的'肺，但这下不是哮喘，而是伴随着血的味道的剧痛。再加上小宇和小腾也追上来了，本人已有些不镇定。
离终点只剩200米，头脑昏沉，料见落后了不少，便做了个不明智的决定——冲刺。但体力已不允许爆发，只能尽力前倾身体，借用势能加速，这样的确超出了所在方队，却只冲50米就打了趔趄，不敢再加速，很快被赶上。
最后50米，只能眼看他人冲刺。浑身无力，临到终点10米，只听前面的同学喊3分50秒，我只能绝望地用2秒钟扑过终点，之后倒在草坪上同时经历着肺与关节的疼痛，疼痛过后终于睁眼了，意识到自已还在这个美丽的世界上……
跑1000米作文 4
我的爸爸妈妈总是喜欢说我不爱运动，每天听得我耳朵都感觉长了茧一样，我总是听到这句话以后，左耳进右耳出，不过他们说的并没有什么错误的地方，我的的确确非常的不喜欢运动。
这周的体育课，我就因为这个不好的习惯让我感到非常的不适。体育课的时候我没有想到老师突然说这节课大家来比一千米，然后把这个成绩作为期中考试的成绩。我听了这个消息之后感到非常的害怕，因为我还从来都没有跑过一千米这么长的距离，我不知道怎么办才好，我甚至害怕我自己不能够跑到终点又或者是到了一半的时候就跑不下去了。
可是老师说每一个同学都要参加考试，要不然最后的期中考成绩就是为零，这可把我给急坏了，最后我没有选择只能和大家一起跑步。随着老师的一声令下，我们大家都冲出了起点，一开始有的人跑的非常的快，老师说这样的`行为是非常的不可取的，我们应该要慢慢的跑，最后的时候再去冲刺。果然这些一开始就跑的很快的同学马上就没有了体力，只好慢慢的停了下来。而我却一直都是慢慢的跑步，最后通过了我的坚持，我终于跑到了终点，虽然我得速度很慢，但是我最终还是完成了一千米。这是我第一次跑这么远的距离，我还把它给跑了下来，我感觉到非常的开心。
跑1000米作文 5
今天下午临近体育课的时候，当我们班的人还嘻嘻哈哈没心没肺地在谈天说地，浑然不知体育姜老师已经站在体育教师室恶狠狠地瞪着我们的时候，命运之轮就已经为我们定好了半小时后发生的“残忍事件”。
刚刚跳完500个跳绳，准备偷一会儿懒的我，突然被姜老师那惊天动地的“超级版河东狮吼”吓了一跳。听完以后，顿时感觉全身无力，要成软骨鱼了，原来，姜老师让我们绕操场跑五分钟，少于五圈（相当于一千米）的，重跑！对于五年级的我来说，这是头一次连续跑一千米。
本来我们班的.人都以为姜老师开玩笑，刚刚跳完500个跳绳，又让我们跑一千米，怎么可能！但是千算万算没想到，姜老师说到做到，立刻让还是四列纵队的我们跑了起来，最后一个人惨叫：“我是最后一个人，太不干了！”我们把乞求的目光投递给姜老师，但是没用，姜老师皱了皱眉头，说：“跑啊！”
没办法，有人带头跑了起来，其他人也跟着你追我赶，我更是不假思索地与后面的人拉开距离。一圈，两圈，我像一只兔子，正在逃离起火的森林。四百米跑完以后，我的脚步渐渐慢了下来。操场上尽是我们班同学的身影，已经分不清谁是谁，跑了多少圈，已经不知道自己超越了多少人了。看见在假装系鞋带，对姜老师的话不屑一顾的同学时，我突然产生一个念头，反正自己穿的是鞋带易散的布鞋，就说自己鞋带多次散了，不就行了！正当我想要停下来的时候，忽的一个身影从我身边窜了过去，是比我跑步慢多了的大个子韦伊！我忍住心中的不满，我气喘吁吁地继续跑了下去，却提不起沉重的脚，我又休息了一会儿，等力气攒足了以后再冲刺，尽量努力超过她，一步，两步，三步，我与她的距离渐渐缩短，呼哧，呼哧，我听见了她的喘气声！再加把劲，我超过了她！但是，我又想到超过比自己慢的人，可不刺激，我还要超过那个只比我快一点的程雨婷！但是与此同时，我还不能让韦伊超过我，我使用九牛二虎之力，拉近了我俩的距离。我默念：“超过她们！超过她们！”剩下的几圈，我都在不停的超越，追赶，超越，追赶……
“10！9！8！7！6！5！4！3！2！1！时间到！”姜老师那铿锵有力的话语，点燃了差点灰心丧气没能在五分钟内跑完五圈的我的决心，使还有50米就跑完全程的我恢复了原来的速度，撇下了程雨婷，撒开长腿，超过了韦伊，韦伊见了，似乎也加快了速度，不过终究还是没超过我，虽然我超时了几秒，但是毕竟我跑完了！人生的第一次！
回到教室的大汗淋漓的我，脱掉衣服，提笔写下了这篇《跑一千米记》。
跑1000米作文 6
人生中会有无数个第一次：第一次背着书包去上学；第一次上台演讲；第一次得到奖章……这些第一次中，我的感受也各不相同：或期待；或紧张；或兴奋；或悲伤。在所有的第一次中，第一次跑一千米的经历让我终身难忘，这种感受如果用一个词来形容的话，我选择——死去活来。
我们学校非常重视学生的体育锻炼，每年的寒暑假都会给我们布置各种各样的体育作业。今年暑假，我们收到了一份“沉甸甸”的体育作业——坚持跑步，每天旋风一千米。
一千米，对我来说，简直就是个天文数字，于是我与我的好朋友张亦宸相约，一起完成这个艰巨的任务。傍晚，我们一起来到了学校操场。我们神情严肃地站在起跑线上，内心早已“暗潮涌动”。只听爸爸一声令下，我们便“刷”地一下冲了出去。身体犹如小鹿般轻盈，四条腿一前一后在跑道上踏出属于我们自己的足迹，我们的衣服随风飘动，空气摩擦到我们的脸庞，熠熠生风。这时，我真想大叫一声：“跑步的感觉太爽啦！”
好景不长，跑到第三圈的时候，我们俩明显慢了下来。我想：“我的力气快用完了，不如抓紧时间加大油门向前冲吧！”于是我闭上眼睛，咬紧牙关，捏紧拳头，开始飞奔。疯也似的跑了一段路后，我感到筋疲力尽：身体就像一头沉重的大象一样，笨重极了；我的脑袋昏昏沉沉；眼前的世界模糊不清；嘴里焦渴万分，直打哈欠。我的`速度也明显地慢了下来，嘴里甚至涌过一股血腥味。我想：我是快要死了吧？是谁发明的这可怕的作业？这真是要人命了！
又坚持了一段路后，我回头看了一下张亦宸，他紧紧跟在我的身后。我们用尽全身力气，挣扎着摆动手臂，同时有节奏地喊着口号：“一二，一二！”只有最后五十米了，我咬着牙，眼睛死死地盯着终点，像一头刚刚逃离牢笼的困兽一般大声吼叫着冲向终点……顿时，成功的喜悦袭来，身体便觉得无限轻松。我和张亦宸不停地欢呼击掌，“我成功啦！我成功啦！”我们连声喊道。
这次跑一千米的经历是如此难熬，但它也让我感受到了成功的快乐！让我们坚持运动吧，努力让自己成为一个更健康、更阳光的男子汉！
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