战胜恐惧作文

战胜恐惧作文11篇(推荐)

　　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的战胜恐惧作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

战胜恐惧作文1

　　小时候，我住在外公家，农村里处处都有狗，有一次我出去玩，一只狗追上来，对我狂叫，吓得我不知道怎么办，就飞快地跑回家，没想到这只狗跑得更快，眼看着就要碰到我的腿了，幸好大人把狗赶跑了。从那以后，我对狗是又讨厌又害怕。看到狗就像看到鬼似的，每次经过狗的身边都感到胆战心惊。

　　后来每次遇到狗，爸爸就教我慢慢走过，不要注意狗，这样狗也不会理你。可是，一听到狗的狂叫声，我就心生恐惧，还是想跑。很长一段时间我都克服不了怕狗的.恐惧。我常常想：可能一辈子都改不了怕狗了。一想到这个，我的内心就很沮丧。

　　因为爸妈上班，今年这个长长的假期，我又住到了外公家。外公家旁边有一条小河，小河上有一座桥，桥的那一头新搬来一户人家，这户人家就养了一条狗。我得知这个“坏消息”时，整个心都凉了，有一天，我在我外公家门前活动，呼吸一下新鲜空气，没想到，那条狗竟然过了桥，跑到了面前，对着我大叫，我十分生气，心想：我又没有惹你，你却跑到我家门口对着我大叫，岂有此理！我看到脚边正好有一块大石头，于是就毫不犹豫地拿起它，使劲往那条狗扔，我还没有扔到它，它就吓得惊慌失措，灰溜溜地逃了。从那以后，我找到了对付狗最厉害的武器——石头。

　　尽管这次给了狗一个教训，但它还是会跑到我外公家门前。于是，我平时就多准备了一些石头。瞧，今天，它又送上门来了。我立刻从口袋里拿出一块石头，往那条狗扔，那条狗怕被打中，连忙后退，我继续扔，这条狗继续后退，我扔一块，它就后退几步。最后，我只剩一块石头了，我拿着这块石头假装一扔，它竟然也后退了几步，我再假装一扔，他又后退了。最后，它回到了自己的家里，不出来了。我发现，我不像以前那样那么怕狗了。

　　哦，终于不用怕狗了，我心里乐开了花。

战胜恐惧作文2

　　我小时候，总是喜欢幻想，尤其能把电影场景想象成现实存在，比如：上厕所马桶里会爬出僵尸、晚上床底下有吸血鬼，中秋节晚上有狼人出没(因为中秋节是月圆之夜），晚上看电视，电视里爬出贞子。总之什么吓人的场景我都会想象。

　　而这种幻想让我胆小害怕，尤其是我一个人的时候。记得有一次我在老家的小朋友家玩，可一不留神天都黑了。我想起奶奶的嘱咐“早点回家吃饭”就赶紧跟小朋友告别回家。当我一个人走在回奶奶家的路上时，路边只有一盏昏暗的路灯。我又开始害怕了，不会草丛里跑出个黑白无常吧？还好我手拿着一把玩具木剑，还有一把手电筒，有了它们我就看清小路，壮着胆往家走。我的目光一直盯着路上并走得很急。忽然草丛中“咔擦”一声，我以为是一只幽灵，就疯了一样的向前跑，拼命挥舞手中的木头剑。把光向后射，心中默念道：天灵灵，地灵灵，妖魔鬼怪快散除！天灵灵，地灵灵……经过一阵狂跑，我看到前方不远处站着一个人，我又以为是鬼，将手电筒照着“它”，那人说：“喂！臭小子，手电筒不要照人眼睛。快点回家吃饭。”哦！那是奶奶，我开心的跑了过去抱住奶奶。那一刻仿佛刚才的我并没有害怕过一样。

　　还有一次，我去朋友的生日聚会为他庆祝，我一直从早上玩到了晚上。结果到了晚上我发现别人都走了，只剩下我跟寿星一家人没走。我以为会有人来接我回家，结果，妈妈打电话说寿星一家会送我回去。到了小区我又开始害怕了，我要一个人走回去路上会不会有人抓走我啊，一想到这我不禁打了个冷颤。刚到小区门口我就看见了妈妈，我太开心了。就这样我的.害怕消失了，渐渐的我再也没有胡思乱想，也就没再害怕过。因为我的身边一直有家人的陪伴，所以是亲情战胜了恐惧。

战胜恐惧作文3

　　别看我平时大大咧咧，好像天不怕地不怕的，但要是让我一个人待在黑咕隆咚的屋子里，我准会吓得七魂丢了六魂，所以我从不敢一个人在家过夜。

　　“雯，我和你爸爸要赶紧回家，爷爷生病了。”大晚上的，爷爷突然头痛起来，而且还越来越严重，爸爸妈妈怕我路上着凉，让我一个人待在刚刚装修好的新家里。“啊？现在回去……好吧。”虽然心里害怕，但我还是犹豫着答应了。

　　爸爸妈妈走后，我独自坐在陌生的新家里，背后一阵发毛，仿佛有千万只邪恶的'眼睛从窗户外、从门缝后、从橱柜里凶恶地看着我，盯得我背后直冒冷汗，一颗心顿时悬了起来。要不，把灯全打开？这样也许会让我觉得安心点。心里想着，脚下也动了起来，我壮着胆子把每个房间里的灯统统打开，然后迅速窝进了冰冷的被子里，蜷缩成一团，瞪大眼睛，到处打量了一下，确定没有什么异样后，才逼自己闭上了双眼。

　　是不是有什么声音？我“唰”地睁开双眼，衣柜怎么打开了一条缝？里面不会有什么吧？我屏住呼吸，轻轻掀开被子，死死盯着那条缝，伸出手，风速一般地拉开衣柜的柜门。呼，什么都没有，真是吓死我了。我回过头，一道黑影闪过，“谁？”我下意识地喊了一声，回应我的却只有空荡荡的回音。

　　我再次钻进被窝，打开电视，想要制造一点声音出来。就在电视亮起的那一瞬间，“啪”，所有的灯跟着电视屏幕暗了下去。断电了！真是“屋漏偏逢连夜雨”啊，怕什么来什么。我再一次被黑暗和恐惧包围起来，只好不断自我安慰：这世界上根本就没有什么鬼神，都只是骗三岁小孩的，不用怕，不用怕。可是我越这么想，心跳得就越快，脑海中不断浮现出孟婆的笑容，“咚咚咚”，我似乎已经听见自己的心跳声了，就像在打鼓一样。

　　“呼呼呼”，风还在吹，我迷迷糊糊地睡着了……

　　虽然这一夜过得心惊胆战，但我还是战胜了恐惧！我要为自己的勇气点赞！

战胜恐惧作文4

　　现在，我已学会了游泳。哪些曾经学游泳的过程，令人哭笑不得。但我知道，如果没有那些令人发笑的学习过程，现在的我对游泳就会一窍不通。

　　初学游泳的那个夏天，我不大高兴地走进游泳馆。因为今天是最后一节课，教练要让我们挑战在深水区游泳。

　　做完热身活动后，教练让我们下深水区蛙泳十米。虽说仅有十米，但在我脑中，下去已经就够可怖了……

　　轮到我了，我像一块口香糖，紧紧粘在游泳池边上，不管教练怎样安慰，都不敢动一下。我看教练终于有些耐不住性子了，便无奈悻悻地下了水。

　　我把头低下，看见了水池的底。他离我是那么远——两米深的水可不是闹着玩的。我要沉下去，连头发都露不出来。一声哨响把我从走神中拉了出来。我眨了眨眼，向对面游去。教练的长杆在我前方晃动，给我减少了不少恐惧，但也成为了我的依赖。我失望的发现，我紧张的心情让我忘了游泳的动作及换气的时间。我往前游了两米后，就开始乱扑腾，偶尔冷不丁地呛口水。于是我便拼命抓住教练拿着的长杆，教练把我拉了上来。

　　第二次下水是几分钟后。这次下水后，我有了上次的经验，不看水底，只看前方教练的'长杆。但我发现，这样根本无法正常换气。我又一次开始呛水，便又一次抓住长杆。教练一看，这怎么行，休息了那么长时间，刚下水就上来。便把长杆往下伸。这时，我做出了一个可笑的举动。我抱住长杆，像只小猴子似的往上爬。教练无可奈何，让我再次上岸休息。

　　第三次下水后，我吸取前两次经验，闭着眼睛往前游。这招很实用，不知不觉我游到了一半。我放松了心情，不紧不慢游完了后半个规定目标。我上了岸，又惊又喜，竞还有种意犹未尽的感觉。

　　从此以后，我战胜了恐惧，征服了深水，经过多次熟练后，我学会了游泳。

　　放松心情，战胜恐惧。作文

战胜恐惧作文5

　　在我记忆的天空中，有许多美丽的星星，每一颗星星上都闪烁着一个成长故事，那次打针的经历，令我记忆犹新。

　　别看我个子不高，身体倍儿棒，上学了还没打过针。但是我总听表哥说打针非常疼，而且是他最怕的事情，有一次，我也没有逃脱打针的命运。

　　一个周末早晨，我全身无力的躺在床上，经过体温计的证实，我发烧了。虽然喝过退烧药，但似乎没有什么作用，中午吃过饭我烧的更厉害了。为了不耽误下周一上学，硬是被妈妈拉去打针。

　　到了社区诊所，看见护士阿姨将针管吸上药，喊了我的名字，我战战兢兢地坐到打针凳上，心里像十五个吊桶打水——七上八下的。特别是看到那“耀眼”的针头，吓得我赶紧抱住妈妈，眼泪也不争气的.流了下来。护士阿姨连忙安慰我：“不用怕，我一会儿慢点推药就不疼了。”当消毒棉球擦在身上时，想到针头要扎进肉里的疼痛，我已吓得浑身发抖。突然我感觉像被蚊子咬了一下，有一点疼，此时护士阿姨亲切的问：“你烧到了多少度？在哪上学？几年级了？”等我回答完阿姨的话，针已经打完了。咦？打针并没有想象的那么疼呀！

　　晚上打第二针时，我鼓足勇气对妈妈说：“让我自己去吧。”我坐在凳子上，放松身体，咬紧牙关给自己加油。阿姨做完准备之后开始打针了，虽然我心里免不了有一丝紧张，但还是战胜了恐惧。打了两针之后，我不再发烧了，身体轻松了许多。

　　这次的打针经历，让我变得更勇敢，也让我明白：恐惧，只是你自己感到害怕，给自己压力，只要你不去想那些可怕的事情，就可以战胜它。

战胜恐惧作文6

　　恐惧是一间房，走出来，就能笑迎阳光；恐惧是一道坎，跨过去，就能平坦；恐惧是一个洞，钻出来，就能身心愉快。

　　平时，我的胆量很小，晚上从来不敢一个人待在家里，就连上厕所也要把所有的电灯全打开，但是这一次我战胜了恐惧。

　　这天傍晚，吃完饭后，爸爸带着妈妈和弟弟有事需要出门，嘱咐我一个人待在家里做作业。胆小的我听到这个突然的消息后，真如晴天霹雳一般，心情变得很沉重，心头像压了快大石头，但是也只能鼓足勇气面对现实，只有希望爸、妈他们早点回家。爸爸叫我到二楼做作业，然后锁上店门带着妈妈和弟弟出门去了。我感到有些不适应，努力着让自己紧张的心情平静下来。心想：尽量别去想一些恐怖或鬼之类事情，时间应该很快过去的。我专心致志地做作业，过了一会儿，忽然听到“铃……”，我吓了一跳，回过神来，原来是家里的电话响了，我拿起电话一听，原来是别人打错了电话，真是虚惊一场。我接着做作业，时不时抬头看墙上的钟，感觉时间过得真慢。正当我全神贯注地思考着题目的时候，突然，家里的电灯全灭了，眼前一片黑暗，只有一些微弱的光线从窗户外面照进来。我害怕极了，明显感觉到自己的心“扑通、扑通”地跳着，手心都出汗了，失魂落魄的.我不敢出声，静静地走到窗户边，听到外面有人在议论才知道原来是停电了，我仿佛吃了颗定心丸，心情也平静下来，心里不再害怕了。这时我听到楼下开铁门的声音，一个心又提到嗓子口，直到听见爸爸和妈妈的谈话声，才大舒一口气。

　　经历过这回事，我才体会到原来很多恐惧都是自己的心理作用在做怪

战胜恐惧作文7

　　放假了，我们一家决定去旅游，爸爸带我们来到一个公园里，我们就在公园里左看看，右逛逛。

　　走了一会儿，我们来到了一座名叫“天桥”的吊桥前。爸爸对我说：“珊杉，去练练胆子吧。”我心想：哼，不就是一座吊桥吗，还敢自称“天桥”，我才不怕呢。

　　想着，我就慢慢地走上了“天桥”，我小心翼翼的走上桥，迈开了第一步，我刚走上去，这桥就像故意跟我作对一样，拼命的摇晃起来。我吓得大叫一声，接着左手拉住爸爸的衣服，右手使劲拉住栏杆，过了好一阵子，桥才慢慢的停止左右晃动。

　　正当我盘算着怎么回到桥头的`时候，爸爸却飞快地把我拉到了桥中央。然后，丢下我，大步流星地向对岸走去。

　　我一个人在桥上，腿都吓软了，我再望望爸爸，可爸爸一副无动于衷的样子，自己去看风景了。我对爸爸没希望了，这时，我再望了望桥下，天啊！这简直是万丈深渊呀！我在心里想，要是我一不小心掉下去了，那一定会被摔成粉身碎骨的。

　　于是，我马上又镇定下来，我在心里反复告诉自己：叶珊杉，如果现在你不自己走过去，没人会帮助的了你，所以你一定要战胜恐惧，战胜自己。我一边给自己鼓励，一边给自己加油，告诉自己不要害怕，想像这眼前就是平地，跟平时走路没什么不一样的。

　　我闭上眼睛，不断的告诉自己，眼前就是平地，就是平地，过了一会儿，我又睁开了眼睛，我感觉此时的吊桥已经不像我刚走上来时那么恐怖了，于是，我双手紧紧握住铁链，一小步一小步地向前走去。

　　不知不觉中，我已经走出了吊桥，来到了桥对面，我跑到了爸爸面前，得意地说：“我就说不可怕的呀。”爸爸也向我竖起了大拇指。

　　离开天桥之前，我又回头望了望，我想要是让我现在再去，就是在上面跑，我也不怕了，因为我已经战胜了自己内心的恐惧。

战胜恐惧作文8

　　暑假的一天，妈妈和我说：“我们去玩过山车吧！”听后，我兴奋不已！

　　一进到去，看见有很多游乐设施，如：飞椅，海盗船等。我抬头望去，只看见一个过山车在轨道上不停旋转，我心想：看起来这么恐怖，我到底是要玩，还是不要玩呢？为了挑战自己，还是选择玩一下吧！

　　我又紧张，又害怕，但不过还是跃跃欲试。在排队时，看见别人玩的好刺激，听见每个人都发出尖叫声和哭声，让我非常害怕。马上就要到我了，我整个身体颤抖着，脸色苍白，手心直冒冷汗，顿时气氛突然变的很沉重。到我了，我坐上过山车，带好安全带，头往地下望一刻，心里狂跳。工作人员说：“开始”只听见，“嗖”的一声巨响，过山车有如飞机起飞感觉。我的灵魂早已飞在我的头上，缓缓的飞来飞去，马上我又传来了一阵阵尖叫声，喉咙喊到早已干了。我仿佛看见妈妈在下面不停地给我加油，好像怕我在转弯时从过山车上面掉下来似的`，马上出现了一个斜波，就到了过山车的最高点，我很努力的睁开眼睛瞄了一下，我额头不停流汗，我心里数一、二、三、冲…我就感觉自己身体直线俯冲的飞下去。过了一会，过山车终于停了下来。尖叫声也停了下来，我的脸都被风吹得红彤彤，我的腿都已经软的快也站不起来了。我的心怦怦直跳，双手还是死死地用劲抓住扶手，心好像飞出去的感觉，一上一下，高低不平。妈妈连连称赞，坚定竖起大拇指说：“宝贝，你可真了不起，连妈妈都不敢坐，你劲敢坐，太勇敢了。”我说：“其实，我本来也不太敢坐，但是为了挑战自己，我才勇敢的去尝试。”

　　过山车虽然又惊险又刺激，但是我努力挺过去了，因为我战胜了自己。

战胜恐惧作文9

　　每一个人都有害怕的时候，都有恐惧的时刻，我也不例外。今天我干了一件超越自我的事，当时我很害怕，也很恐惧，但最终在妈妈和朋友的帮助下我克服了自我，战胜了恐惧。

　　为了我的身体能够更健康，妈妈决定带我去杨阿姨那里放血。今天在妈妈的连拖带拉之下，我无可奈何地被带到了诊所。看着好朋友皱着眉头，咬着牙被扎的时刻，我真的想逃跑，但怕哥们嘲笑我的心还是占了上峰。我眼看着血从李嘉骏的手指上一点点挤出来，我的心也一点点紧张起来，我告诉自己别怕，但我还是很怕。

　　轮到我了，我走一步退三步，在妈妈的连拉带拽之下走到了杨阿姨面前。阿姨微笑地对我说：“别怕男子汉，我会快速地扎过去，你感觉不到疼就完事了。”我苦笑着在妈妈的帮助下把手放在了桌子上。阿姨怕我害怕让我别看，当消毒的棉签擦手指的时候，我的手指怎么样也伸不直，只感觉一阵冰凉的气息把我的心提了起来又摔了下去。好朋友在旁边鼓励着我，妈妈用信任的目光看着我，我是真的没有办法了，只能挺而走险了，我咬着牙闭上眼强忍着，阿姨扎一下我的手抖一下，当时只感觉手麻麻的，真没有我想像的那么痛。

　　妈妈的一句扎完了，把我的'心拉了回来，我松了一口气，看着阿姨一点点把血挤出来，手指瞬间痛了起来，我的手不由自主的想抽回来。阿姨感觉出了我的害怕，就边挤边讲解挤出废血的缘由，如果因紧张挤不出来血就半途而废了，过几天还得重新来过。一听阿姨这么说，我慌了，我赶紧调整了一下砰砰直跳的心，告诉自己要坚强，我勇敢地伸着手，让阿姨挤着。看着血很快地冒出来，阿姨迅速的消毒清洗，我的心痛并快乐着。

　　妈妈说，只有经历了才能长大，这句话真的不假。自从我经历了这件事，我才不害怕扎针的恐惧了。从这件事上我明白了：当做任何让自己害怕的事情时，都要告诉自己的心要勇敢，只要用坚定的心去面对，就能战胜恐惧。

战胜恐惧作文10

　　从小时候，我就经常害怕和恐惧，怕被父母骂，怕家里进了小偷，怕有鬼，但始终战胜不了这种恐惧。

　　七岁那年，父母郑重地对我说：“你已经二年级了，试试看自己睡觉吧！”我想都没想就答应了，心里还认为一定可以。到了晚上，我走进房间，轻轻地把灯关上，恐惧一下子袭我而来，没有一个人，风还在呼呼地刮，把窗帘都吹得摇摇摆摆，发出令人恐惧的碰撞声，我一下子吓得跳起被窝，开始害怕起来，要是门自己开了怎么办？会不会有鬼去故意把窗户弄得吱吱响？我顿时手脚发汗，几乎吓晕过去，开始嘤嘤哭泣，哭着哭着渐渐困了，于是我最后就在恐惧和眼泪中睡着了。

　　不行！这样不是办法！我决定和恐惧死拼到底。在吸取了第一天的教训之后，我决定第二天晚上开一盏小灯睡觉。又到了晚上，我把灯放在身边的小桌上，准备睡觉，可恐惧还是不依不挠地来打搅我，又正在这黑夜。风把冷气吹了进来，我不经被这突如其来的冷风惊醒，看见灯开始不争气的快没电了，该死！在这最要紧的关头，灯开始一闪一闪，就像一只大眼睛在瞪着我，我顿时没了困意，又被恐惧制服了，无奈之下，我又不敢去关上小灯，只能任凭它“看”着我，那天晚上，我第一次失眠了。

　　失败了两次，可是我不放弃，用了各种方法与黑夜和恐惧战斗，烟火和大炮的余烟也不停的散发。终于，在很多天后，我和恐惧的第n次世界大战结束，我竟然发现我战胜了它！不再想着那恐怖的鬼、灯、风、窗帘、噩梦以及死在地上的博士了，我也悟出了道理，只要不想着白天做过的'事，让大脑一片空白，只想着睡觉这两个字，恐惧也就离你而去了。平时的生活也是，只要单一地想着你要做的事，这件事也一定能够顺利的完成。

　　我终于战胜了恐惧！

战胜恐惧作文11

　　从小到大我最怕的动物就是猫了，你一定会问，既然怕猫又为什么家里养猫呢？且听我慢慢道来。

　　话说以前我很怕猫。那家伙远远看着像只小老虎，不知何时会炸毛，特别是它瞪得溜圆的眼睛，一看就让人心惊胆颤。路上遇到他们，我往往转头就跑，生怕被抓到。可是现在小区里的流浪猫日益增多，他们每天都靠吃垃圾勉强度日。如果有哪个好心人送了猫粮，它们就迫不及待地一哄而上。每次看到它们这个样子，我的心就酸酸的，好难过。

　　于是在暑假里，我动员家里做出了一个重大的决定——收养楼下那只最小的流浪猫。这只小猫的全身是白底黑斑，远看上去，像一团雪白的棉花点上了几滴墨汁。它的声音柔软，长短不同的“喵呜--”萌萌的。有时看着妈妈抱小猫，喂它吃猫粮，给它洗澡，觉得挺有趣，但我自己绝不去也不敢碰。

　　一天，一位同学到我家来玩，看到我躲避着绕膝的小猫，一阵嘲笑：“养猫的还怕猫，哈哈，你可真胆小啊！”听了同学的话，我心里很不是滋味：是啊，猫那么小，有什么好怕的？再说，我收养了它，我是它的主人。我暗暗告诉自己，要克服这个“怕猫”坏毛病。我决定首先从小事做起，说干就干。吃是任何动物的第一件大事。于是我开始每天喂吃猫粮，看着小猫津津有味地低头猛吃，哈哈，真好玩。啊，不好！这个小吃货，吃好就去拉，我赶紧给他铲屎。不知不觉地，我喜欢上了小猫。有时抚摸小咪的小脑袋，它会很温顺很享受地接受。当然，刚开始摸小咪的时候我还是提心吊胆的`，担心它会突然不耐烦而张嘴咬我一口。可事实上是我轻轻摸着那柔软的茸毛时，它并没有张嘴咬人，也没有伸爪抓人，而是歪头斜脑地随时准备逃走。呵呵，原来小猫才是胆小鬼哦。看到它滑稽的姿势，我忍不住笑了。

　　我恐惧的小猫咪，现在已经是我的好朋友了，从这件事我明白了：所有的恐惧原是自己心里在作怪，只要你想克服它，总是有办法的。