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跑步能手作文（精选18篇）
在日常生活或是工作学习中，大家对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么，怎么去写作文呢？以下是小编收集整理的跑步能手作文，希望对大家有所帮助。
跑步能手作文 1
从前在一个大森林里，有一只叫汪汪的小狗，它特别喜欢跑步，一直练习。可是汪汪总觉得自己跑不快，但是它从不悲伤，也没有失去信心，每天还在坚持跑步。
有一天汪汪接到一个通知，森林里要举行跑步比赛，小狗可高兴了，心想正好可以检验我的训练成果。
比赛当天，汪汪来到现场，它看到了很多选手：蜗牛、兔子、乌龟……狮子裁判宣布比赛开始，汪汪像离弦的箭一样冲了出去，跑到一半的时候，汪汪超过了很多选手，只剩下唯一的'竞争对手兔子了，可是兔子实力太强，汪汪试了几次都超不过去。
过了一会儿，让汪汪惊讶的一幕发生了，兔子竟然靠在树下睡着了。汪汪心里暗自高兴，心想：第一名肯定是我的了！可是汪汪转念一想，这样的第一名根本不是凭自己实力得到的，又有什么意义呢？于是汪汪赶紧跑过去叫醒兔子：“小兔，小兔不能睡，我们正在比赛呢！”小兔被叫醒后，两个人继续比赛……
最终还是小兔得了冠军，但是小动物们觉得小狗虽败犹荣，汪汪没有趁人之危，用公平的竞争方式来完成比赛。汪汪后来也没有气馁，还在每天坚持练习跑步。
跑步能手作文 2
我们班有许许多多的小能手，比如说跑步小能手小笙，唱歌小能手朱静霖等等，今天就让我来给大家讲一讲跑步小能手小笙，小笙。
记得在那一次运动会上，他报名参加了跑步比赛。比赛就快要开始了，选手们一个个都做好了准备，小笙也精神抖擞的等待着这场比赛的开始。过了好一会儿，裁判的枪声才终于响起，小笙一下子如箭一般冲了出去，而其他选手也一个个争先恐后的赶了上去，唯恐自己落后，离终点越来越近了，只见小笙身上的汗水越来越多。最让大家期待的时候就要到了，我们都在大声地喊：“小笙，加油，加油。”离终点只有20米，10米，5米，哇!终于到达终点小笙了！小笙得到了第一名，顿时小笙高兴地跳了起来，而同学们也个个为他而感到高兴。
但是呢，每个人都会有失败的.时候，小笙当然也不例外。记得在一次体育节上，小笙就输了一次，那时小笙已经参加了一次跑步比赛，第二次时，由于体力不支，结果败了下来，但他并没有因此气馁，反而更加努力的练习跑步了。
小笙，你真不愧为我们班的跑步小能手！
跑步能手作文 3
说起我们这位跑步小能手，当然非小峰莫属了。
他中等身材，个子不算太高，脸上戴了一副眼镜，被看他看起来相貌平平，跑步却很快！
有一次运动会上，他报名参加了他最擅长的运动――跑步。100米，200米和400米，他都参加了，100米和200米是在上午进行的。由于100米比较短，所以跑100米完全靠的是技巧，就是用脚尖跑，后脚跟碰到了地面迅速跳起，从而达到辅助效果。不过跑步时不能跳，如果跳了，就会被取消资格，小峰每次都是第一、二名，有时发挥不好，会得第三。
下午，跑400米时。同学们在跑道上起跑的位置都不一样，内圈的人有点靠后面，外圈的人比较靠前面。跑400米时，前面一段路要稍微慢一点，但也不能太慢，不然就跑不到第一了。小峰每次跑前半圈时都会比较慢，还剩半圈左右，他会跑得飞快，接近终点时，他会“飞”起来！
每次运动会，小峰都会为我们班取得一些荣誉，同学们也都会夸他的跑步，有时候还向他学跑步技巧。每天放学，我也总能看到他在跑步或者走回家。生怀绝技的`“大侠”难道不都是这样的吗？
跑步能手作文 4
我的特长有许多，比如滑板、乒乓球、跳远……其中，我最拿手的`就得数跑步了。
在三年级下学期时，我的跑步速度十分的惊人——非常快，有些同学不信，一次又一次地向我挑战，他们都努力地跑啊跑，可每次都被我远远地甩在了后面，被我战败后，他们叹了一口气，但是他们并没有气馁，再次向我挑战，这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来，想超越我。可我还是羸了他们！，几场比赛下来，从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。
这学期快要结束了，体育老师要测试我们50米跑步的成绩，当喊到我和翁颢洋出列比赛时，我自信满满地
跑步能手作文 5
我叫小建，今年10岁，在东台市第一小学二（8）班上课，我的属相是虎。
我有一头乌黑的头发，一对水汪汪的大眼睛，身高1米4，是我们班里个子最高的一个。可是我有点胖，你可不能笑话我，我虽然胖，但是我的力气可大了。
我有很多优点，但也有很多缺点。我的优点是乐于助人，如果遇上下雨天有同学没有带雨伞，我就会为他撑开雨伞。但我也有缺点，有时候我很调皮，作业写到一半就开始玩了起来，妈妈发现后都会很不开心。我还有一个缺点是写字不好看，可我现在已经很努力在练字了。我希望在以后的日子里可以改掉这些坏习惯，当一个令妈妈骄傲的好孩子。
我学习比较好，常常跟成绩比较好的同学一起玩。当然我也有缺点，那就是马虎，总是会把“决定”的“决”写成“觉得”的“觉”，所以离100分总是会差一分。
我的.爱好是踢足球。有一次，我在传球的时候摔倒了，伤心地哭了起来。这时，体育老师跑过来安慰我说：“你是男子汉，要坚强，不要流泪了。”于是我勇敢地站了起来，擦掉眼泪继续踢了起来。我最大的爱好是跑步，因为它能使我们身体健康。
我愿望是能够当个警察，抓住坏人，让老百姓们过上安居乐业的生活。
我有很多特点，其中之一是勤奋好学。我要变得越来越聪明，越来越能干，给爸爸妈妈一份满意的成绩单。
你们愿意和我交朋友吗？
跑步能手作文 6
我们班的小宇，个子不高，黑黑的头发，红红的脸蛋，一双圆溜溜的大眼睛上长着乌黑的睫毛，眼睛眨动时透出聪明伶俐的神态。他是我们的体育小将。
别看他人小，他可是有体育特长呢。前几天的运动会上，小宇参加200米跑步比赛。只见他站在起跑线上，微微弯着腰，眼睛看着裁判老师的`发令枪。随着“啪”的一声枪响，他飞奔出去，那速度真快。一转眼，他已轻松跑完200米，和同学们谈笑风生了。很快结果出来，小宇是第一名，同学们都激动得欢呼起来，我们都为班上有这样的体育小将而感到自豪。
我们应该学习小宇这种事事争第一的精神，我们要不断进取，争做一个小能人。
跑步能手作文 7
我是一名出色的跑步能手。一张可爱的面孔上长着一双水灵灵的眼睛，好像两颗玛瑙。笑的时候，我左脸露出的`小酒窝是我的标志。我人瘦瘦的，浑身上下都能摸到骨头。很多人就是奇怪，我明明体型很不高大，却是一个体育健将。我就是这么一个人，虽然我个子不高，腿也不长，但是我就是跑得很快。那么我为什么跑的这么快呢？
在体育课上，我每次听到三十米跑、五十米跑、一圈跑……我的心里就像有一只小鹿在欢快地跳跃。在班级里，我跑步总是第一；整个三年级，我跑步也能达到第二；我还是学校田径队里的一员呐！我自己还总结了跑步秘籍：第一，重心压低，同时身体向前倾；第二，把步子迈大；第三，跑两步呼一口气，跑两步吸一口气；第四，手臂摆动得要快；第五，开始的时候直道冲刺，弯道的时候身体向弯道内侧倾斜，紧接着弯道的是直道，那是最好的超人时机。快到终点的时候把身体里所有能量全部耗尽，进行最后的冲刺。以上就是我所有的秘籍。
小朋友，你们也想跑得和我一样快吗？那你们就尝试用我的秘籍，说不定你们也会越跑越快。
跑步能手作文 8
上四年级时，我有一位要好的朋友。她梳着马尾辫，留着刘海儿。在她那小巧的鼻子上，架着一副粉红色的小眼镜。她不仅学习好，更是一位跑步能手呢！
她一开始的时候跑得并不是很快，总是被我远远地甩在后面。上体育课时，我也总能轻而易举，不费吹灰之力地超过她。
可后来，她参加了田径队，开始天天练习跑步。她每天早上早早地来到学校，为的就是去田径队跑完十圈。放学后，同学们都回家了，你还能看到她在操场上跑步的.身影。一周后，她居然缩小了和我的距离，一个月后，她开始与我并肩跑，半年后，我似乎与他调换了角色，再也跟不上她的脚步。看着她像一阵风一样在操场上飞驰，我由衷地佩服呀！
运动会上，她竟报了四百米和八百米！这两项能跑下来就不错了，更别说拿名次！可她却依旧坚持自己的决定。比赛那天，她自信满满地来到赛区，站在起跑线上，她的眼睛注视着前方，胳膊夹在两侧，手攥得紧紧的。“嘭！”一声枪响，比赛开始了！她快速摆动双臂，腿大步地向前迈，冲在第一。其他人不甘落后紧紧地跟着。第二圈时，她的脸通红，大口大口地喘着气，可仍然冲在最前面。看，她终于冲出了终点线！“耶！”她不仅跑了第一，还破了纪录！
看吧，她不愧是一名跑步能手，可我知道，这都是经过不懈努力才获得的荣誉。
跑步能手作文 9
体育，是我的弱项，跑步，更是我的弱项，接力跑，是我弱项中的弱项。以往，每次跑步比赛，想都不用想，我肯定是选不上的，可是这学期的接力跑比赛，情况却出乎我的预料。
这学期的接力跑比赛，名曰“趣味接力”，说趣味，其实就是在途中有两个圈，跑到圈那儿就要把手中的物品与圈中的`物品互换。按照学校下的规则，我们班大概有三四个人不能参加。本来，我的跑步速度在全班是要排进倒数几名的，绝对参加不了，可是……
那次体育课上，吴老师在我们当中选参加比赛的人。陈嘉琦被“刷”掉了，赵名柘被“刷”掉了……眼看着就要把我“刷”下来了，可是同学们一致认为我放物品放得准，要我参加。这真是个惊喜！以往同学没有排挤我就不错了，这次同学们竟然一致要求我参加！
临跑步前，施老师又临时决定不让我参加，可在同学们的劝说下，老师最后还是让我参加了。比赛开始了，到了我跑时，我的发挥也比平时好了很多。
能参加跑步比赛的感觉真好啊！
跑步能手作文 10
她，是我们班的班长，是一个名副其实的“学神”。然而，最让我敬佩和自豪的，就是她的跑步本领。
在秋季运动会上，她尽情地散发光彩，在长跑比赛中出色地超越了自己。在那令人“恐惧”的1500米比赛中，随着裁判的一声枪响，她如同离弦的`箭一般，飞快地冲了出去，很快便在第一名的位置上。天空不作美，飘起了毛毛细雨，在这环境之下，她更显示出顽强的意志力。一圈、二圈、三圈，看着她的步伐渐渐慢了下来，难道是坚持不住了？不，她咬着牙，重新加快了速度，为了班级，她拼命地向前冲。她与身后的运动员逐渐拉开了距离。最后一圈了，落后的运动员后来者居上了，而她，似乎也有些疲倦，但是她不会轻易认输。她向终点发起了最后的冲刺，赢了，赢了，赢了！她成功了，获得了1500米的金牌。
她，就是我们的班长，也是拼尽全力为班级争光的跑步达人，她令我们骄傲。
跑步能手作文 11
我们班有很多达人，阅读达人、搞笑达人、画画达人、书法达人、跑步达人。我最熟悉的是跑步达人：他有着一对粗粗的关刀眉，扁扁的圆形眼睛，一双厚厚的嘴唇，还有他那标志性的龅牙，红红的脸蛋，那副独一无二的呆萌表情一点也表现不出他的一双“飞毛腿”。这就是我们的`跑步达人——小菡。
跑步达人有许多优点，也有许多缺点，优点有跑步快（这是肯定的）、跆拳道棒（有点危险，但可以防身）而且很有礼貌等等；缺点就是爱贪玩、纪律有点不好，金无足赤，人无完人，这是可以理解的。
每次运动会小菡都会给我们班取得好成绩。我对他最深的运动会的印象，就是在五年级上册的运动会中400米比赛中，小菡和另一位同学冲刺的时候不相上下，小菡高昂着头可眼睛却是看前方的，另一位和小菡一模一样的动作，就在离终点线大约只有七八米的时候小菡的小宇宙爆发了，冲过了那一位同学。为我们班争得了第一。
在一次游戏中我发现，我想要追上他是根本不可能的。那一次在楼下活动的时候，我们在玩“捉人”游戏我来捉，除了小菡所有人都躲起来了，小菡站在那里显出一副呆萌表情，浑然不知危险的靠近，因为我正在悄悄的靠近他，小菡回过头来发现了我，在短时间内加速，我紧追不舍，可我还是追不上他，而且还发现他只是在小跑，我惊呆了，我想他是怎样跑这么快的？我猜想可能他是经过非常努力的锻炼才能跑这么快的吧！
跑步达人我们班的荣耀，我希望他学习好一点。
跑步能手作文 12
小浩是我们班的“运动小达人”。
他长得可帅了！瞧，他有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。他喜欢穿白色丅恤，配上一条牛仔裤，一双运动鞋，那样子可酷了！
小浩酷爱运动，如：跳绳，立定跳远……都是他的拿手好戏。其中他最擅长跑步了。每次学校的远动会更是他大显身手的时候。
就说在一次运动会上吧！他参加了50米x8的比赛，他脸上一副不服输的样子。只听栽判员一声令下，小浩像离弦的箭一般冲了出去，快得让人眼花缭乱，他双手用力前后摆动，双腿抬得高高的。当两个50米时他和其他运动员一起齐头并进，到第三个50米时他已经开始甩开其他人，跑在了前面。随着秒表飞快地转动，他领先的距离越来越大，我们也跟着兴奋起来，同学们都齐声大喊道：“小浩，加油！小浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“小浩，你太捧了！爆发力太强了！”在大家的`加油声中，小浩第一个冲过了终点，大家为他欢呼了起来。我们班的同学们按奈不住心中的激动，一拥而上，纷纷向他竖起了大拇指，夸奖道：“哇！跑步王子！”“小浩，你是我们心中的男神！”他乐得眉开眼笑，不住地说：“谢谢大家的夸奖！我以后一定会再接再励！”随着同学们的欢呼声，整个操场都沸腾了起来。
小浩是个酷爱运动的帅气男生，我可喜欢他了！
跑步能手作文 13
我们班里有一个跑步非常快的人，快到能与汽车速度相比，这就是小然。
他长着一头乌黑浓密的短发，圆圆的眼睛，薄薄的嘴唇，还有一个大大的，圆圆的脑袋。可小然最有特点的还是他那一双大长腿，又细又长，让人一看就觉得他是个跑步青年。
记得那一次，小然参加区运动会的400米项目。他早早地来到了比赛场地，然后开始了热身活动。他先把两条腿前后分开，接着把右腿向上弯曲，左腿向下弯曲，再把右手搭在右腿上，最后使劲压一压。这就完成了一项腿部拉伸的准备活动。后面，他又做了摆腿，俯背，扩胸等活动，把肌肉和筋骨全部拉伸开来。
马上就要比赛了，小然站在起跑线上，面色凝重，似乎感受到了一丝压力。因为他这次将要面对的是拿过青岛市400米冠军的小明，以前有许多人都想要和他比一比，可却没有一个跑过他的。这时，四周响起一片掌声，好像在为运动员们加油助威。小然此时紧锁的眉头也舒展开来，似乎在说：“只要努力，一切皆有可能，我要奋力拼搏！”“砰”发令枪一响，所有的运动员都像火箭一样飞奔了出去，拼命给自己挤占一个有利的位置。前程300米，小然一直紧紧跟随着小明，他采取前程跟随跑，最后100米决胜的策略，他知道自己的优势是最后的'极限冲刺，在前面只有跟住了小明，不被他拉下，后面才能有机会超越他。从弯道转入直道，最后的冲刺时刻到了，小然和小明都明显加快了步伐。小然开始前后有力摆动着他那细细的胳膊，两条大长腿的频率明显加快，他们两个人都在为了胜利冲刺着。全场人员都在使劲为他们加油。但小明一直压着小然一个身位，小然无法超越他。还剩最后10米了！小然依然落后小明，再不超越就没机会了！这时，全场都安静了下来，仿佛所有的人都被这2个人最后的决胜揪住了心。大家屏住呼吸，5米，4米，3米，2米，在最后1米的时候，小然突然从后面绕过小明，冲到了终点，夺得了第一名！全场沸腾起来了，欢呼声、掌声不绝于耳，大家都在为他祝贺。小然的朋友们纷纷走过去围住他，拍拍他的肩，跟他碰碰拳，最后大家一起把他高抬起来，大喊：“万岁！”
怎么样？听了我的介绍，你是不是也觉得他的跑步很牛呢？
跑步能手作文 14
我有一个同学，他跑步非常厉害。
大概在两个星期前，他去参加学校运动会，四百米和两百米比赛都跑了全校第一。他在赛场上飞奔如闪电，让人看了十分惊奇。不管是谁，只要与他一起跑步，都会感到力不从心。于是，体育老师推荐他去参加市里的比赛，他同意了。
在一个星期前，他参加了四百米的比赛。比赛那天，我们全班，特别是班主任，既期待，又紧张。期待他拿个好成绩，紧张的是他会不会出什么意外状况呢？
那天下午两点左右，班主任的手机突然响起，原来是他妈妈打电话过来了。“可喜可贺！”她激动地说，“他在四百米比赛中拿了第三！”全班都很开心。第二天，他参加了两百米的比赛，拿了小组第一，正式比赛第二。据班主任说，这还是因为一个对手，在最后一刻一个大踏步率先到了终点获得第一，他紧随其后。
第三天他来上课，下课了，大家都围在他身边，谁都没有说话，只是我们的脸上都洋溢着笑容。
他取得了好成绩，和他的刻苦、努力是分不开的.。他报了一个体训班，下课后，还要花两个小时跑步，做各种运动项目。别人在玩时，他在干什么？他在跑步、在练单杠、双杠、爬云梯......各种魔鬼式的训练才让他有了今天的成就。
他真是个运动达人！
跑步能手作文 15
小轩可是我们班的“跑步达人”。
记得一天，体育老师选了十几个跑步很在行的同学进行一次选拔赛，绕着操场跑四圈。
十几个同学都站在了起跑线上，跃跃欲试。只见小轩身穿蓝色上衣，黑色短裤，脚穿蓝色运动鞋，弯曲着身子，双手握拳，目视前方，已经做好了起跑的姿势。
“三、二、一!跑!”老师话音刚落，同学们都像离弦的.箭一样冲了出去。小轩快速地迈开双腿，双手一前一后，有力地摆动着，就像一匹野马一样冲在了第一的位置，看上去非常轻松。看，他身后的一位同学眉头倒竖，牙关紧咬，好像使出了全力，想超过小轩，可是怎么也超不过，不一会儿，就累得气喘吁吁了。
两圈过去了，小轩仍然冲在第一的位置上。观众席上的同学都被这场精彩的比赛吸引了，一个个张着嘴观望着。一个同学生怕别人挡住了他的视线，尽力地往外探着身子。另一个穿着白色衣服的男孩，紧握着拳头，有力地在胸前晃动着，仿佛在为其他同学加油似的。体育老师面带微笑，看得津津有味。
比赛结束了，小轩竟比第二名提前了一分钟跑完全程，他的脸上露出了灿烂的笑容。
就这样，小轩成了跑步能手，学校的每一次跑步比赛，老师都让他参加。小轩总是不负众望，每次都为班级争得了荣誉。
跑步能手作文 16
小敏是我们班的“运动小达人”。
她长得可美了！瞧，她有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的`大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，她的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。她喜欢穿长裙，配上一条连袜裤，一双运动鞋，那样子可美了！
小敏酷爱运动，如：跳绳，立定跳远……都是他的拿手好戏。其中她最擅长跑步了。每次学校的远动会更是她大显身手的时候。
就说在一次运动会上吧！她参加了50米x8的比赛，她脸上一副不服输的样子。只听栽判员一声令下，小敏像离弦的箭一般冲了出去，快得让人眼花缭乱，她双手用力前后摆动，双腿抬得高高的。当两个50米时他和其他运动员一起齐头并进，到第三个50米时他已经开始甩开其他人，跑在了前面。随着秒表飞快地转动，她领先的距离越来越大，我们也跟着兴奋起来，同学们都齐声大喊道：“小浩，加油！小浩，加油！”坐在一旁的我也情不自禁地大喊：“小敏，你太捧了！爆发力太强了！”在大家的加油声中，小敏第一个冲过了终点，大家为她欢呼了起来。我们班的同学们按奈不住心中的激动，一拥而上，纷纷向他竖起了大拇指，夸奖道：“哇！跑步公主！”“小敏，你是我们心中的女神！”她乐得眉开眼笑，不住地说：“谢谢大家的夸奖！我以后一定会再接再励！”随着同学们的欢呼声，整个操场都沸腾了起来。
小敏是个酷爱运动的美丽女生，我可喜欢她了！
跑步能手作文 17
他在学科方面，并没有特别突出的成绩，在班级排名也不靠前，可是他在跑步方面却很有天分，四年级没有一个人能比得过他，他就是我们的郑同学。
短跑50米成绩，最快7点5秒，最慢8点3秒，真是让我惊讶，跑步能把我抛开一个身位。连体育老师都说：“他跑步，只比我慢零点几秒!大家看看他的跑步姿势，是多么的完美。”老师给了他四个字的评价：“他很厉害。”
长跑400米成绩，更是惊人啦!虽然我不知道，他是几分几秒到达终点，但这并不是重点。他跑步400米，其中每个50米，大约用时在9秒左右，算一算400米大约用时1分12秒左右。我不禁赞叹：“郑同学真是一个擅长跑步的天才啊!”我们班级的'同学也是这么说的。
每当在旁边看他跑步如风，一转眼就跑远了。那一阵风，可不是微风，而是一阵闪电般的狂风。那些怕把头发吹乱的女生，吓得四处乱跑，好像他是一条飞舞的龙。
天哪，郑同学真是一位跑步达人啊!
跑步能手作文 18
在我们班里，有很多小达人，画画小达人，唱歌小达人，书法小达人……但是我们班最擅长跑步的，那就是“小飞人”小凡了。
就拿以前的运动会来说吧。因为“小飞人”是我们班的长跑高手，所以老师让打头阵。比赛开始了，我们班的啦啦队拼命地喊：加油！加油！小凡加油！“小飞人”加油！这时，体育老师的枪响了，“呯”准备好的“小飞人”并洨有快速地跑，反而比以前跑得慢，我感到很奇怪：“咦？”为什么“小飞人”今天跑慢了，是不是身体不舒服？原来“小飞人”为了保存体力，跑慢点，到了后面再加速。果然，“小飞人”跑到还有最后一圈的时候，马上加速了，他象闪电一样，像离弦的箭，又像发射的'子弾一样快。很快就超过了其他的选手，这时，从观众台上传来一声欢呼，原来“小飞人”冲过了终点，“小飞人”赢了，“小飞人”赢了，小凡得了第一名！“小飞人”可真是小飞人啊！
这就是我们班的“小飞人”，一个又聪明有经验，跑步跑得快的小飞人！
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