如何增强自己的社交能力

相关推荐

如何增强自己的社交能力

　　刚刚踏上社会的年轻人，面对纷繁而庞杂的社会，常常感到迷惑和不安，有人可能觉得自己的地位实在渺小，有人可能觉得自己的能力实在有限……对如何在这个社会上站住脚表现得没有信心。实际上，社会都是由人构成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的处世能力。

　　增强社交能力的方法：您需要了解人和人性

　　提高人际交往和掌握成功的人际关系技巧的第一步是：正确地了解人和人的本性。

　　了解人和人性可简单概括为――“按照人们的本质去认同他们”，“设身处地认同人们”，而不要用自己的眼光去看待别人，更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣，而不是对你感兴趣。换句话说――一个人关注自己胜过关注你一万倍。

　　认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点，是生活的关键所在。

　　增强社交能力的方法：您需要剔除几个词语

　　当你与人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己。把这几个词从你的词典中剔除出去――“我，我自己，我的”。用另一个词，一个人类语言中最有力的词来代替它――“您”。你是否对谈话感兴趣并不重要，重要的是你的听众是否对谈话感兴趣。

　　当你与人谈话时，请谈论对方，并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴。

　　增强社交能力的方法：您需要使对方觉得自己重要

　　人类一个最普遍的特性便是――渴望被承认，渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么，请尽量使别人意识到自身的重要性。请记住，你越使人觉得自己重要，别人对你的回报就越多

　　增强社交能力的方法：您需要学会赞同别人

　　绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人，而只有智者和伟人才会赞同――尤其当对方犯错误时!“赞同艺术”可概括为以下5点：

　　a. 学会赞同和认可;

　　b. 当你赞同别人时，请说出来;

　　c. 当你不赞同时，千万不要告诉他们，除非万不得已;

　　d. 当你犯错时，要勇于承认;

　　e. 避免与人争论。

　　增强社交能力的方法：您需要学会聆听别人

　　聆听越多，你就会变得越聪明，就会被更多的人喜爱，就会成为更好的谈话伙伴。当然，成为一名好的听众，并非一件容易的事，这里有5点建议可供参考：

　　1)注视说话人;

　　2)靠近说话者，专心致志地听;

　　3)提问;

　　4)不要打断说话者的话题;

　　5)使用说话者的人称――“您”和“您的”。

　　6您需要明了对方想要什么

　　促使人们按照你的意愿去做事情的第一步，是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西，他们就会感动。

　　你只需简单地向他们说明，只要做了你要求他们做的事情之后，他们便可以获得他们想要的东西。“了解人们所想”的方法是：多询问，多观察，多聆听，再加上自己的不懈努力。

　　增强社交能力的方法：您需要学会让别人替你说话

　　当你说一些有利于自己的事情时，人们通常会怀疑你和你所说的话，这是人的本能的一种表现。更好的方式就是：不要直接阐述，而是引用他人的话，让别人来替你说话，即使那些人并不在现场。因此，要通过第三者的嘴去讲话。

　　增强社交能力六要素

　　1.学会多种文体活动。如打桥牌、跳交谊舞、游泳、滑冰、打球，烹饪等，一个多才多艺的人，在许多场合下，会成为大家喜欢的对象。

　　2.关心周围的事，特别是要关心你要结交的人们所感兴趣的问题。

　　3.作一个善于倾听别人言谈的人。应记住：有办法让客人多谈话的人，总是那些对待客人最有办法的人。此外，善于掌握发问的时机和提出适当的问题也是很重要的。

　　4.把注意力集中在眼前的事情上，而不要想着自己，这是克服羞怯的最好办法。别人问什么，应马上回答，但不可滔滔不绝他说下去。

　　5.社交场合，最好不要谈论自己，或硬把话题往自己的兴趣上引，要注意发现别人兴趣之所在。

　　6.多储备一些好故事和笑话，但不要坚持说出来。要鼓励别人谈他们的故事、笑话，并在可笑之处发笑。学会笑，也是社交的最高艺术。

　　如何培养提高孩子的社交能力

　　一、如何培养孩子的社交能力

　　孩子自小见到比较熟悉的人就会笑，入学后接触更多的孩子和老师，语言和交往能力都会有很大提高。在此期间，家长一定要注意培养孩子的社交能力，教育孩子和人交往时要尊老爱幼，生活中要注意使用礼貌用语，要学会谦让及互助，让孩子心里常考虑别人，不自私，及时伸出援助之手，这样孩子就会有更多的朋友和更快乐的群体生活。家长要教孩子学会分清是非矛盾，孩子在交往中免不了产生矛盾，矛盾要由大家商量解决，而不要固执已见非要别人服从自己，要按少数服从多数的原则办，学会抑制，学习别人的优点。对于喜欢抛头露面表现自我的孩子，在肯定孩子的优点，同时要教会孩子学习退让。而对于胆小怕事比较内向的孩子要鼓励他多参加群体活动，使孩子们在交往中都受益。

　　二、影响宝宝社交的因素

　　尝试型：孩子试着和别人接触，使用一些让别人注意的手段，比如提出问题，诉说自己的事情，表达自己意见等。

　　强制型：孩子强行和别人交往，如果同伴不答应，他可能会以骂人、打人等暴力方式对待同伴。

　　逃避型：孩子害怕和别人接触，总躲避别人的注意。尝试型的孩子一般比较受人欢迎，强制性的孩子是经常遭人拒绝的，逃避型的孩子则容易被人忽视。父母可通过观察，或者和孩子的老师交谈，看看自己的孩子属于哪一类型。在幼儿园里，受欢迎的儿童往往赞同其他孩子的愿望，主动和同伴分享玩具与食品，乐于帮助同伴。在学校里，受欢迎的儿童通常是学习成绩好，能够听取其他孩子的意见，但又能提出自己见解的孩子。

　　三、宝宝不懂社交的原因

　　1、孩子被保护的太好

　　有没有隔代抚养的情况？祖父母/外祖父母参与孩子的抚养，宠爱，无条件满足，经常顺着孩子的意思来，有的父母也会过于溺爱孩子。

　　2、是不是其他家庭成员相对内向

　　我们说，孩子最擅长的是观察学习与模仿学习，如果她发现爸爸妈妈在这样的情境下比她“站得还靠后”，孩子自然不敢上前去跟小伙伴自然交流。

　　3、孩子缺乏人际交往的方法

　　在这种情境下，孩子感到迷茫，为什么他们都能在一起玩儿？我要怎样去跟大家一起玩儿？我怎样才能被接纳？

　　4、您对孩子的消极评价

　　孩子对自己的消极认识：您会不会无意之中有这样的表达--这么害羞，太内向了，真是不大方，好胆小啊！诸如此类等等。不要认为孩子不明白您在说什么，其实发展中的孩子非常敏感于大人的评价。

【如何增强自己的社交能力】相关文章：

如何提升自己品质意识02-21

女孩如何保护自己的方法03-10