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父母需要注意和孩子说话的方式
彤彤今年六岁,可是不知道最近怎么了,彤彤总是经常闹些小情绪,想说但是不好好说,总是说话哼哼唧唧的,彤彤妈妈一听就来气。这不,就在今天吃饭的时候,彤彤又不好好吃饭了,彤彤妈妈忍不住说了彤彤两句,彤彤马上就不高兴了。把自己的小嘴嘟的老高,彤彤让妈妈别生气,但是彤彤希望妈妈温柔点儿,于
彤彤今年六岁,可是不知道最近怎么了,彤彤总是经常闹些小情绪,想说但是不好好说,总是说话哼哼唧唧的,彤彤妈妈一听就来气。这不,就在今天吃饭的时候,彤彤又不好好吃饭了,彤彤妈妈忍不住说了彤彤两句,彤彤马上就不高兴了。把自己的小嘴嘟的老高,彤彤让妈妈别生气,但是彤彤希望妈妈温柔点儿,于是,彤彤妈妈答应了,语气放柔和了许多,同时也要求彤彤别再哼哼唧唧的,更不许哭。
这不说还好,一说,彤彤反而哭起来了,彤彤哭着要求妈妈不生气,彤彤妈妈也表示啊没有生气,但是彤彤依旧不依不饶,要求妈妈在温柔点,这时候,彤彤妈妈已经有些不耐烦,但还是忍着,语气又变了一下,就是这样,彤彤还是不满意。最后,彤彤妈妈忍无可忍,心中的火腾一下,就上来了,彤彤妈妈可没有那么多的耐心,就吵了彤彤几句,话还没说几句,彤彤哭的更厉害了,一顿饭就这样成了泡影。
彤彤妈妈心中很是郁闷,最近彤彤总是时不时的闹情绪,把自己折磨的心烦意乱,也不知道其他妈妈,是怎么处理孩子的这些情绪,现在彤彤妈妈抓狂不安。
主要观点:好的父母是孩子的情绪教练
有些父母往往受孩子情绪的影响,孩子的情绪好,父母的心情就舒畅,而且一身轻松,但是,孩子的情绪激动时,父母就跟着抓狂不安。不过好的父母是孩子的情绪教练,所以,父母要学会控制好自己的情绪。
要做好情绪教练,父母不可以说这些话
1、以暴制暴
不可以威胁孩子,比如,“再闹,你试试看,看我怎么收拾你”“不乖我就把你扔大街上”等等,这些严惩、威胁以及恐吓的话,这样会伤及孩子的自尊心和安全感,往往结果会适得其反。
2、跟着孩子的情绪走
父母千万不可以,为了不让孩子闹情绪,就通过贿赂和哄劝让孩子开心,这样会造成孩子通过哭闹,来达到自己的目的。
3、过分压制
不许孩子哭,孩子一旦哭的权利被父母剥夺,情绪表达比较容易出现障碍,不善于表达。
父母培养自己的情绪能力需要做到这几点:
步骤1:理解,并接纳孩子的情绪
当孩子出现情绪时,父母要有耐心的倾听,同时接纳孩子的情绪。当孩子感受到父母愿意理解他的感受,心情自然会慢慢沉淀下来。但是,父母理解孩子,但是并不代表认可孩子的行为,不可以作为对父母予取予求的工具,虽然爸爸妈妈理解你,不过不当的行为必须改正。
步骤2:帮助孩子正确表达情绪
父母这时必须心平气和,帮助孩子正确的表达自己的情绪,找到孩子情绪激动的原因,只有找到原因所在,掌握他们的心理需求,才可以帮助孩子调节情绪。
步骤3:调整认知,引导孩子思考解决方案
当孩子的情绪稳定下来,需要帮助孩子调整认知,从事情的另一个角度,从新看待困扰他的事情,一起探讨下次遇见问题时,应该如何解决。
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