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怎样教孩子学会正确使用和保护嗓子
人发声音要借助嗓子，嗓子就是喉，是重要的发音器官，是下呼吸道的门户，是由软骨构成的支架与声带、室带组成的。声带像两条白色的带子，类似琴弦。以下是小编整理的怎样教孩子学会正确使用和保护嗓子，欢迎阅读！
也许家长们都知道如果在孩子变声期不注意嗓子护理就容易导致声带受损，因此在变声期会特别注意孩子的嗓子护理。但其实孩子的嗓子护理应该从婴幼儿时期开始，特别是长时期的哭闹会导致声音变粗变厚，导致声音沙哑。
如何保护孩子的嗓子
胎儿降生后便会发出声音，第一次发出的是哭声，它伴随着婴儿生命的开始，也是婴儿健康的一个标志。两三个月的婴儿会发出“咿咿啊啊”的声音，继而出现喊叫声，发出妈妈爸爸等声音。
口腔、喉头、声带是人的发声器官。婴儿的发声器官已具备基本结构，但咽部狭小，而且比较垂直，软骨柔软细弱，声带短、薄，因此在发声过程中要保护嗓音，使之适应发声器官的特点，为有良好的发声奠定基础。
做到早期保护嗓音，就要正确对待宝宝的哭。哭是宝宝的一种运动，也是一种需要的表达方式，所以不能不让宝宝哭，但也不能让宝宝长时间地哭。长时间哭或喊叫会造成声带的边缘变粗、变厚，致使嗓音沙哑。
呼吸系统的疾患，如感冒、咽炎、喉炎等也会影响宝宝的嗓音，为防止这类疾患发生，日常应多给宝宝饮白开水，吃水果、蔬菜。在传染病流行季节，不要到公共场所，必要时服用菊花水等有利于这些疾病的预防。
怎样保护好孩子的声带?
婴幼儿时期，发声器官正处在生长发育阶段，还比较娇嫩，对外界抵抗力较弱，对各种运动负荷耐受力较差，容易疲劳。在这段时间里，如不注意发声器官的保护，最容易产生声音失调，甚至导致声带疾病。
应教育和指导孩子学会正确使用和保护嗓子
1、在婴儿时期就要注意，不要让婴儿长时间大声哭喊。如不注意，久而久之，会影响声带的发育。
2、教育孩子保护自己的声带，除了正面教育，制止大声喧哗外，家长的表率作用是不可低估的。当然我们不一定要求轻气柔语，但大声呵责是不好的，有的家长认为高声可以“震住”孩子，殊不知孩子受其影响，便也提高了嗓门，会模仿着去做。
3、给孩子教唱歌曲，要注意孩子的特点，起调不能过高，音域不宜过宽，不要教唱成人歌曲。当咽喉部疲乏或有炎症时，应禁止唱歌直到完全恢复为止。
4、不要迎风唱歌和歌后喝冷饮，这样也会损伤声带。
5、孩子唱歌和朗诵的音量都不应该过强，时间也不应该过长，唱歌朗诵的地点，空气必须清爽，保持湿润。
6、注意饮食营养卫生，对发声器官有刺激性的食物，如辣椒等，应限制食用。
有些孩子活泼好动，争强好胜，在吵闹时或者被欺负，总会发出尖锐的喊叫声和哭闹声，但专家表示：这些情况会带来损伤声带的后果。
另外，除了大声喊叫外，患有慢性扁桃体炎、增殖体肥大和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作“咯咯”的清嗓声，久而久之会损伤声带。有些听力不良的孩子，养成大声说话的习惯，也会损伤声带。严重的儿童期声带损伤可能影响声带的发育，直到孩子的青春变声期也无法恢复。
保护好嗓子的方法
不管是演讲家还是作为一名歌唱家，经常的说话会是你的嗓子处于疲劳状态。所以保护嗓子是一件相当重要的事。
一、偏方疗法。
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1、拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
2、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
3、风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
4、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
5、薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
6、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，两日后即可好转。
7、鸡蛋茶治嗓子疼、嗓子哑。取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里、把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油、，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
二、物理疗法。
1、坚持锻炼身体，使用正确方法坚持练声，循序渐进。
2、练声时，声音由小到大，从近到远。从弱到强，从低到高。避免一开始就大喊大叫，损伤声带。
3、注意劳逸结合，要有足够的睡眠时间。
4、生病时，暂时禁声，这时声带粘膜增厚，易产生病变。
5、变声期，妇女月经期，鼻、咽、声带充血，禁练。
6、尽量少食刺激性食物、烟、酒过量，咽干舌燥，过油食品也易生咽炎。辣椒、甜黏、冷热强刺激后嗓子也会病变。
7、每天坚持用淡盐水或用复方硼砂溶液漱口，可消除炎症保护嗓子。
8、蒸气吸入，用药或用茶水，效果都很好。
9、中药，胖大海加冰糖，其它如清音丸、喉症丸、六神丸、铁笛丸、草珊瑚含片。西药可用杜灭芬，含碘喉片，西安嗓音研究所出的金嗓灵系列药物。
10、保护嗓子和训练嗓子同等重要。