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我学会了游泳作文（精选38篇）
无论是身处学校还是步入社会，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的我学会了游泳作文，欢迎阅读与收藏。
我学会了游泳作文 1
妈妈说游泳能锻炼身体，强化体制。于是，我报名参加了游泳班。
下午四点，我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊！我看见有的人像青蛙一样游来游去；有的像小船一样漂浮在水面上；还有的在玩打水仗的游戏。
教练先让我们做准备活动，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰凉冰凉的，冻得我直打哆嗦。教练教我们的`是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候，教练先教我们憋气，他让我们慢慢往下蹲，把头没入水中，可是我有点害怕，教练一次又一次地鼓励我，我一遍又一遍地练习，终于找到了自信。
学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了，担心自己在水里游不上来了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下，我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里，在水里我呛了几口水，但不一会儿，我就找到了感觉，把头浮在水面上，自由自在地游了起来。
学游泳让我克服了胆怯，战胜了自己。我明白了，只要有勇气有信心，再大的困难也能战胜。
我学会了游泳作文 2
我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假，妈妈给我报了游泳培训班。
第一次去的时候，教练教了我们腿上动作和憋气。腿上动作就是“收、翻、蹬、夹”，憋气就是先吸一大口气，然后把头全部沉下水去，在水里“不...不...”吐气，剩下一小口气时，把头露出水面说“啪”，同时又吸一大口气沉下水去。然后，教练让我们抓着浮板，背着背浮游。要求是手伸直，抓紧浮板，脚在后面蹬，自然就前进了。
过了几节课，教练让我们取掉背浮游。刚取下背浮，我就把要领忘光光，一连喝了好几大口水，呛了几下，上了岸后差点吐。当时，我想过放弃，可又记起一句名言:“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”又做出一个决定：坚持！这时，我心里好像有两个小人在打架，一个叫坚持，一个叫放弃。最终，叫放弃的`小人输给了叫坚持的小人，我又下水游了起来。谁知这一次我游得非常顺利，没有呛水，动作也非常标准。
又过了几节课，我们把所有浮板都取了。我一口喝了许多水，四肢乱动，身不由己，头脑混乱，只知道哪里是岸边。渐渐的，我会游了！可是，我不换气呀!这时，教练又教我换气。过了一会儿，教练又教我们跳水，就是一下子跳下水去，我居然没有呛水！跳水真爽啊！后来，我能边游边换气啦，我终于学会游泳了，我非常开心。
啊，从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的，也有许多困难。现在，我会骄傲地说：“我会游泳了，也学会了一个新本领！”
我学会了游泳作文 3
赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里，在水中四处漂泊之时，多么希望能像《水浒传》中的浪里白条——张顺那样在水中来无影去无踪啊！于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练，让我拜他为师。
第一天训练，我早早地来到泳池，在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
宋教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先去跑两圈！”我领命一阵风似的跑起来，可跑两圈后却上气不接下气。接着教练要我在游泳池边趴下，“四脚”反朝天，一伸一缩，嘿，这就是“蛙泳”的基本动作了。舒服！正好放松一下。可这简单的动作一做就是两天，烦死了。
第三天，教练终于让我下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是性急吃不了热豆腐。
于是乖乖的按教练的程序一步一个脚印练习：闷水——蹬水——划水，配合换气，闷水——蹬水——划水，配合换气。枯糙，一边去吧。渐渐的我掌握了蛙泳的要领，可以在水中——“胜似闲庭信步”了。
接着，教练决定让我学跳水了。教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我在岸上练习。所谓初生牛犊不怕虎，心想我都会游泳了，现在又得了要领，这跳水还不是小菜一碟。我便趁教练不注意，大胆地一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的`水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，妈妈大笑说：“哈，祖国山河一片红！”郁闷！！
教练斜着眼幸灾乐祸的望着我，肯定在说：不听老人言吃亏在眼前吧！又尝了苦头，我再也不敢大意不敢造次了，跟着教练认认真真的练了起来。
现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高，“生命之圈”留给了我的小妹。不过要像浪里白条一样，还是差得很远的。可是通过学习使我认识到做任何事都得循序渐进，不可急于求成，只有通过努力，才能取得好的成绩。
我学会了游泳作文 4
今天，我与妈妈到妹妹家作客，阿姨告诉我们，妹妹去游泳了。“你看看你，真是羞死人了！妹妹都会游泳了，你还不会，！”妈妈板着脸说，我便暗下决心。一定要学会游泳！说着，拉着妈妈，来到了游泳池。
一进游泳池，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡，在水里蹿来跳去，像一条小鱼，又像在天际翱翔的海燕。我看见了，想学游泳的决心就更大了！换好游泳衣的我，在妈妈的带领下，来到了游泳池前。这时，我心跳加速，想打“退堂鼓”，妈妈似乎看出了我的心思，语重心长地对我说：“做什么事情，你不去尝试，怎么知道你不行呢？做事，不是一日就能成功的，何况罗马也不是一日建成的啊！”听了妈妈的'话，我终于鼓起勇气，下了水。
妈妈在岸上给我做指挥，她一边说，一边比画给我看。她说：“手自然向前张开，来回画圆圈，脚在水里蹬，就像青蛙一样。”我放开胆子，按照妈妈说的去做，还游不到1米，我的身体就失去平衡，沉了下去，还喝了好几口水。我灰心了，对妈妈说：“我在水里和了好几口水，呛死我了，我不学了！”妈妈微笑着跟我说：“不要因为有一点难处就回头，世上无难事，只怕有心人！学游泳，不喝几口水又怎么能学会呢？”我擦干眼泪继续游。
这次，妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来！接着，我胆怯地走向前去，按照妈妈说的去做，终于游出了1米，我心花怒放，高兴得跳起来，不料，脚没站稳，又摔了个四脚朝天，当我起来时，妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心，一直向前游：1米、2米、5米！我终于掌握了游泳的技巧！妈妈看着我那高兴样，说：“只要你相信自己，耐心去学，做什么事都能成功！”
今天，我不但学会了游泳，还明白了“世上无难事，只怕有心人”这句名人警句的含义！
我学会了游泳作文 5
游泳,我学会了想起我游泳，那还有一段有趣的经历呢！记得暑假一次爸爸妈妈带我去游泳，我刚下水，就吓得大哭起来，拼命抱着爸爸的'脖子不肯放手，搞得大家很扫兴。
那年，妈妈也给我报了一个游泳训练班，第一次上课，教练叫我们下水，当时我害怕极了，但是，看见其它的人都下水了，我也只好下水，第一次训练就白白浪费了。后来，后来我真正会了游泳，还是去年搬家后。每天下午做完功课，我就去游泳，由于有了训练的基础，我已经不怕水了，所以很快就学会了游泳。
我学会了游泳作文 6
今年的暑假我很想学游泳，于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始，我闷了一会儿就起来了，我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说：“坚持到底，就是胜利。”我听了就坚持去练。
不久，我学会了闷水。接着我学的`是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松，我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛，老师告诉我重来，我坚持了很久，终于学会了蹬腿。
我现在要学漂，就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个，我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想，我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上，我又学会了漂。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文 7
我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。
我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来慢慢觉得有一点适应了。
第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候，我们都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，不过是手里拿着有浮力的板游。我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，所以第一节课，我做得很成功。
到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不注意，一下子放手，这时我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，再也不敢游了。
这时，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒!只要你放开地游几次，马上就会找到平衡的`感觉。”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样一次又一次，我终于学会了游泳，我现在已经能在深水池里游泳了，不仅学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳……
我觉得成功和失败就差那么一步，只要你坚持下去，勇敢地迈出这一步，胜利就在向你招手，我很高兴，因为我学会了游泳。
我学会了游泳作文 8
夏天到了，从春天的清凉，转眼间夏日那股炎热映入眼帘。那温度热得我汗流浃背。所以，爸爸妈妈要带我去一个让我兴奋不已的运动-----游泳。
一天，我一大清早就起床了，我因为怕人太多了，所以自己先把泳裤.泳镜和泳帽......这些先准备好了。“万事俱备，只欠东风。”我打开卧室的门，把熟睡的爸爸妈妈从美梦中惊醒。并把他们推到桌子前大口大口的吃起饭来。
到了泳泳池边，我更是高兴。巴不得马上下水。可是，还要做热身操。“扑通”一声，爸爸把我拉下了水。我面对突如其来的恐惧，吓得不知怎么办。“咳咳：爸爸把我拉了上来，我一下子吐出水，深深地吸了一口空气。 “你你得先学会憋气。”爸爸边笑边说。我一听，害怕极了。结果我还是吸了一大口气，沉了下去，就这样一沉一起，让我学会了憋气。
又一天，爸爸说：“你学会几种泳法，先学 “蛙泳”吧！我一听见“蛙泳”这词就觉得很有趣。爸爸先来了个示范，他的手脚呼应，猛地一跳，手像八字形一样，来回摆动；真像一只大“青蛙",我一见，忍不住笑了起来。就这样，几种游法都掌握了。
到了最后一天，我一股作气，跳了下去。有自由式，一沉一起。终于练成了。不过要游泳，就只能拿等下一个夏天了。
通过学游泳，我最大的.收获就是一个完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一样甜。夏天，我多么希望你快点来！
我学会了游泳作文 9
今天天气晴朗，阳光明媚，爸爸决定下午带我们去游泳，我和哥哥齐声欢呼，时间一分一秒地流逝着，我们终于盼到了这一刻。
我和哥哥兴奋地穿好泳装，迫不及待地冲到电梯前，激动地按下电纽，这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西，我已经等不及了，不停催爸爸快一点，哥哥一溜烟似地冲进大门，帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟，总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车，一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿，我双脚发抖，感觉很冷，一进去沐浴，我就冻得瑟瑟发抖，进到游泳馆里面，我简直看呆了，这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动，用手把自己身上打湿，我一碰到那水，浑身一激灵，蹦来蹦去的.。
准备下水了，我担心水太深，先让爸爸下去，爸爸说OK，我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧，一下水，就大喊：“我碰不到地！”爸爸很奇怪，边上的水不深，让我再慢慢试一下，我克服恐惧，再次尝试，总算碰到地了，可往前一点，水就深了，我们一连呛了几口水，不得不向爸爸诉苦：“爸爸，水太深了，会呛水。”爸爸无奈，只好向租游泳圈的打欠条，我们高兴地拿着游泳圈，游起泳来。慢慢地，我学会了游泳，我先把手合并起来，把脚并拢，然后慢慢地舒展开来，渐渐地，我已经非常熟练了，可以很快到达爸爸那儿去了。
不知不觉过了1个多小时，水越来越凉了，让人感觉有点毛骨悚然，我们争先恐后地冲上岸边，舒舒服服洗了个热水澡，吹着清凉的晚风回家了。
我学会了游泳作文 10
每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了!太好了，我可以学游泳了!”
到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好!”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了!没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了!教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的`每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功!
我学会了游泳作文 11
在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸；泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的.泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy（男孩），哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。
告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。
我学会了游泳作文 12
一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深？会不会淹死啊？”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的`。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：第一：呼吸。第二：划臂和腿部动作配合起来。第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗？”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。太好了，我学会游泳了。
我学会了游泳作文 13
暑假里爸爸给我布置了两个任务，一个是学会游泳，另外一个是学会骑自行车。
那就先说游泳吧。妈妈把我送到叶老师那儿进行一对一的辅导，叶老师是一位经验丰富又温和的好老师。第一天，叶老师教我憋气，开始的时侯只能憋几秒，练习几次后就能憋十秒了。第二天叶老师开始教我蛙泳的`蹬腿动作，收、翻、蹬，几次下来觉得太单调了，但叶老师说只有练好基础动作才能学会蛙泳，练了整整一节课。第三天下水练蹬腿了，一开始扶着浮板后来离开浮板练。第四天开始加上手臂动作和换气了，蹬三下腿划一次手换一次气，几次练下来我可以游三四米了。
又练了两天叶 师要给我测试一下，我一口气游了半个泳池十二点五米，叶老师和妈妈都很惊喜，想不到我一下子能游这么远了。十五米、二十米，我一天天进步，最后一节课我游了二十五米，整个泳池的长度。叶老师还趁我不注意把我推进了泳池里，我也游到了岸边。
后来爸爸又带我去了几次游泳馆，我越游越远，最后游了五十米 ！
我学会游泳了！
我学会了游泳作文 14
那天早上，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。
到游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定决心一定要把游泳学好。
教练过来，教我们做热身运动，做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖。下了水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：“先把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。
教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回，做的一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作，手的`动作很简单，我一会就会了。我按照岸上的动作，一步一步向前游，但是我学会了游泳。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功。
我学会了游泳作文 15
在一次电视中，我看到中国游泳选手脖子上戴着金光灿灿的奖牌，十分羡慕。从那时起，我就有了一个想学游泳的念头。不久后我就得到了一个实现我想法的好机会。
那时，妈妈给我报了一个游泳班。开始上课时，老师先教我们基本功：憋气。老师说：“先深呼吸，再把头扎进水里，少吐气，这样子可以在水里久一点，大家记住了！”“这有什么难的！”说完我就把头扎进了水里。“咕咕咕”，我喝了几口游泳池里的水。
下课我回到家后，对爸爸说：“游泳太难了，我不学了。”这时爸爸说：“世上无难事，只怕有心人，做什么事情都不能半途而废。”听了爸爸的话，我心里暗暗地想，我一定要学会游泳。于是，我只要一有空余时间，就拿一脸盆水来练习，就这样我进步得飞快。每节课都可以快速地掌握游泳的方法，没过多久我就开始骄傲起来。结果期中考试得了一个及格。在一次游泳课下课时，老师拉住我说：“你很棒，但是你不可以骄傲呀，骄傲使人落后。”老师的话深深地印在我的'心里，我开始加倍地刻苦学。终于在期末考试得到我想要的成绩：优秀。
我学会了游泳，我心里美滋滋的比吃蜜糖还甜，我为我自己学会了游泳感到自豪。
我学会了游泳作文 16
一次，我在看电视的时候，看见了游泳比赛的冠军，看着他们站上高高的领奖台，我羡慕极了。于是，我就要妈妈给我报一个游泳班。妈妈同意了。
刚开始学的时候，我又紧张又兴奋。第一节课老师教我们打水。可在准备下水的时候我很害怕，经过一番心理斗争，最终还是大胆的下了水。可是，在学习打水的.时候，我怎么打也游不动。就在我准备放弃的时候，突然想起了妈妈说的话，“做什么事情，都不能半途而废”。于是，我就坚持游了下去，结果还是游不动。经过摸索，我终于知道为什么游不动了，因为我的脚打得太慢了。找出了原因，我就加快速度打了起来，我的速度越来越快，我竟然动了起来。真是太神奇了！
之后老师又教我们憋气。首先，先吸一口气，再把脸埋进水里，可是我把脸刚埋进水里鼻子就灌满了水。我又吸了口气把脸埋进水里，可是鼻子又灌满了水。我一次又一次地憋气，经过了一个小时的练习，最终我学会了憋气。我一直坚持学习游泳，现在的我可以在水里游来游去，像鱼儿一样。
我不仅学会了游戏，还学会了一个道理，做什么事都不能半途而废，要坚持不懈。
我学会了游泳作文 17
学会游泳是我梦寐以求的，每当看到别人在水里游来游去，我就下定决心，今年我一定要学会游泳！一天，爸爸对我说：“今天我们去游泳池学游泳去！”我听了别提有多兴奋了，准备好了游泳用具，来到游泳池，开始了学习游泳。
学游泳，就得先练习憋气，所谓憋气，就是大吸一口气，然后潜入水中，最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气，就是在水面吸气，潜入水中，在水中呼气。然后就是在水中学习腿部的'蹬夹水，再配合手臂的划水动作。最后，换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作，就可以在水中游起来了。
可是，说起来容易做起来难，我把爸爸教我的动作尝试着游起来，刚一下水，就沉了下去，呛了好几口水，好久才恢复过来。爸爸一看，赶紧又教了我一招——水中漂浮，所谓漂浮，就是在获得推力之后，一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来，游泳还有这么多的学问啊！我倒吸了一口气。
世上无难事，只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力，从不会到只会游一点儿，到会游十来米，终于能横渡游泳池了。
我学会了游泳作文 18
在炎热的暑假里，我妈妈为我报名参加游泳课。我很高兴，因为我最喜欢游泳。我想，第二天我必须学会蛙泳。
第一天，老师教我们打水！老师真的把我们当成玩具了。两分钟后，我的.腿在水里麻木了。我真的很累！休息了一分钟后，老师让我们再打水。打水真的很难！我想，无论多么困难，我都必须学习
在学习游泳的第二天，我把信心放在心里，我必须坚持下去。老师首先给我们演示了关门、转弯、踩踏板和夹紧。老师让我们练习第二课：关、转、蹬、夹。然后，老师给我们演示了蛙泳。我在心里说：“我；教师是如此强大，他们理应成为我们的老师“我们重复老师的动作！这仍然是一个艰苦的学习过程。每天，我们都会努力练习。重复老师教的动作。我们每天都会像鱼一样游来游去。老师告诉我们：“第十天，我们会把它给父母看。”我暗暗下定决心：“第十天，我必须先游。”
学习游泳的第十天到了。我在第一个水里做了一个漂浮示范，然后我游出了第一个位置。在第二次发射中，我是第一个！妈妈喊道：孟庆哲，你太棒了！我太激动了，终于学会了！我的心是如此的骄傲！明年我将继续学习自由泳。我不能半途而废！
我学会了游泳作文 19
一次游泳比赛，让我迷上了游泳。
我来到了游泳馆，看到了救生员、救生圈、救生浮板……这时，妈妈对我说：“萱萱，把泳衣换了，换好了，去找你的老师！”我点点头，朝更衣室跑去，我换好衣服，又向老师走去…
老师领着大伙做起热身运动，然后就下水了，这里的水很清澈，有浅水区和深水区。我小心翼翼地下到了浅水区，心中又紧张又兴奋。老师说，“身体放松，自然漂在了水面上。”我试着做，还真成功了。我又按老师说的，一步步地做了起来，时不时地我就会喝到了几口冷冷的`水……
在第二节课，我和一个男孩开始学习腿部动作了。我目前是第一个呢！就三个腿部动作，第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夹。我按老师说的去练，又是一个不小心喝上了几口水，那滋味真是哑巴吃黄连，有苦说不出。哎！真难啊！
第二节课回家，我筋疲力尽，倒到床上，不想洗澡，也吃不下一口饭，但我仍在琢磨游泳动作……
世上无难事，只怕有心人。经过五六天的学习，当我的同学再喊我去深水区比赛的时候，我会毫不犹豫丢下游泳圈，冲向深水区。因为，此时的我已经学会游泳！
我学会了游泳作文 20
暑假，我看着许多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想体验一下游泳的乐趣，便让妈妈带我去游泳馆。
刚到体育馆，我就迫不及待换上泳衣，佩戴泳镜和泳帽。来到游泳池旁，我迟疑了一会。这时，妈妈说：“怎么了？不敢下去吗？胆小鬼？”我揪着嘴说：“不就是下水吗？有什么可怕的？”
我顺着台阶爬下去，碧蓝的水很快就淹没我的膝盖，然后直逼我的胸口。我一狠心先把头放在水中憋气，双手左右摆动，脚前后蹬着。因为脚蹬的幅度比较大，失去了平衡，所以没有游起来。于是，妈妈来到我的身边，耐心指导我如何游泳。渐渐的.，我学会了脚蹬。
过了一段时间，妈妈以为我学的差不多了，便把手放开了，谁知我笨手笨脚，脚往前滑，身子一下沉进了水里，咕噜咕噜喝了几口水，耳朵里嗡嗡直响，好不容易才站起来，鼻子酸酸的，十分难受。妈妈看到我狼狈的样子笑着告诉我：“想要学会游泳，必须让身体浮在水面上。”我半信半疑的望着她，又点了点头。
于是我再次尝试，深吸一口气，把头埋在水中，脚和手都不停的摆动，尽量使自己浮在水面上。经过一段的努力，我终于学会了游泳。
通过这几次尝试，我体会到只要不懈努力，就一定能成功。
我学会了游泳作文 21
我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。
我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的`心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。
过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了！心想：这次死定了！我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。
三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦！”我兴奋地说。
通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。
我学会游泳了！
我学会了游泳作文 22
我的哥哥游泳很厉害，但是我却不会游泳，老是被哥哥笑话，所以我决定去学游泳。
今年暑假期间，我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班，每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆，我心里想，这么深的水，我踩不到底沉下去可怎么办呢？……正在这时，刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了，之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习：第一，小腿向上翻；第二，脚掌翻起来朝天；第三，双腿向后弧形蹬开；第四，合拢双腿。四个动作中，我觉得第二个是最难学的.。当我对所有动作熟练了一些，教练就让我背着救生板在水里练习，同时训练在水中憋气。在随后的几天里，我身上的背板越来越少，当背板全部摘掉的时候，刘教练又让我从岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去！我不小心喝了两口水，心里很紧张，但是我的情绪很快的稳定下来，两腿用力向后一蹬，我顺利的游了出去，我成功了！
“世上无难事，只要肯登攀。”十天过去了，我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时，我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去，甚至比哥哥游得还快呢！
我学会了游泳作文 23
到了夏天，不去游泳太可惜了！可是，游泳这个事，我只能想想，因为有一个难以启齿的原因：我不会游泳！所以，我叫妈妈给我报了两个星期的课，我要好好学学。
在之后的两个星期里，我每天都会去学。第一天去的时候，老师先让我们去拿浮板，然后教我们做踢脚的动作，最后让我们直接下水，我下水的时候，还以为很简单，结果到后面越游越慢，到最后一个来回都没游完。
上岸之后，我一直在唉声叹气，老师可能看到了我那副难过失落的表情，就走过来安慰我说：“没关系的，你只要认真学习，一定会游得很好。”老师说完之后还教了我一些技巧，让我了解了更多关于游泳的知识。后来在我不断地努力下，我学会了游泳。
课程结束的`时候，教练让我们考试，我一紧张，没有考好。祸不单行，考完试回去我就生病了，一病就是三周。病好之后，正好是下一次游泳考试，我赶紧去复习游泳，我使劲游啊游啊，功夫不负有心人，这次我终于取得了好成绩。
通过学习游泳，我也明白了一个道理：学习任何东西，只要要持之以恒，并且讲究正确的方法，就一定会成功的。
我学会了游泳作文 24
一个夏天，热死了。知了不停地叫着：太热了！太热了！妈妈说：“我们去游泳吧！”我听了大吃一惊：“去游泳？不，算了吧！我游得很好了。”实际上我一点也不会游。妈妈知道我不会，打了我一个措手不及，说：“你过去表演一个给我们看呗！”无奈之下，我只好实话实说：“我一点也不会。”“去学一学吧！”妈妈笑着说。
到了游泳池，一个个小朋友在水里自由地游着，我立刻就有了学游泳的决心。马上下了水，不好，这是深水区，我沉了下去。还好，我一把抓住岸边的浮萍爬了上来。“我不学了！反正我也不会。”妈妈听了生气了：“你学都没有，怎么知道学不会。”听了我又有了信心，妈妈让我用手划水，增加浮力，用腿在水里蹬，增加速度。我松开手游了一米，又沉了。在妈妈不停的.帮助下，我慢慢可以游2米了、3米了、10米了……我会游泳了，我扔开浮板在水里自由地游着。
我有了信心，后来，我在陶山游泳池练习着，游了100米、200米、300米……后来我可以游1000米了，一个夏天过去了，我可以游2000米了。
我学会了游泳作文 25
假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈答应让我也去学游泳。
妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。
到了游泳馆，教练先叮嘱我们一些注意事项，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。
然后，教练又教了我们漂浮。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂浮在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不害怕。
教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的.眼神，我就勇敢的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了，我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好神奇啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。
学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。
我学会了游泳作文 26
夏日炎炎，小鸟不知躲藏到哪里去了；花草树木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气；我也快要融化了。
妈妈提议说：“要不我们约上几个小伙伴去学游泳吧？”
“好呀！” 我简直高兴地快要跳起来了。
到了游泳馆，我是既兴奋又紧张。我们换好泳衣便迫不及待地冲向游泳池。谁知才一下水，我们就不得不赶紧爬回岸边的石砖上，水太凉了。
等我们鼓起勇气准备再次下水时，一位高高帅帅的教练员走了过来，建议我们下水前先训练憋气。第一次憋气的时候，我才憋了短短的几秒钟，真不敢相信自己的`表现会这么差，我失落极了，就像头顶一下飘来一大片乌云……
在这之后的几天里，我一直不断练习憋气和蛙泳的姿势，在游泳馆练，在家里练，甚至在车上的时候我还下意识地练习憋气，在脑海里练习游泳姿势。练到第五天的时候，教练决定让我背着浮板到深水区去练习游泳。到了第十天，我可以不必再借助浮板了，能够在教练的看护下独自在深水区游泳了。我终于学会了游泳！我感觉头顶的天空蔚蓝蔚蓝的，心情也好极了。
这个暑假，经过不懈地练习，我终于学会了游泳，十分感谢我的教练——耐心而帅气的李教练。
我学会了游泳作文 27
今年暑假，妈妈要我去学游泳。我高兴地来到游泳场，只听见人声，笑声，浪花声，聚成一片，小朋友们在水里游得多开心啊！可我的心里却是怕怕地，因为今天是我第一次游泳。
首先，我和小朋友们在教练的带领下认真做下水前的预备运动。下水了，教练叫我们几个小朋友手拉手围成圈，一边指挥一边比画给我们看。我们放开手，按照教练说的去做，还没游起来，我的`身体就失去平衡，喝了几口水。我灰心了，就开始和小朋友们玩打水战了。教练微笑着和我说：“不要因为有一点难处就回头，学游泳最重要的是先学会憋气！”听完了教练的解说，我就苦苦地练习。
一连几天下来，教练叫我们扶着游泳池边上的阶梯，两只脚在水里蹬，直到自己感到会了，再与手配合起来！我在学完腿部动作后，在水中却怎么也游不起来。我生气地说：“哼！不学了！反正也学不会！”这时，教练说：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。你这样不就向困难屈服了吗？”我被教练的一番话，弄得脸红红的。最后，按照教练说的手和脚动作协调性去做，慢慢地一直向前游：1米、2米、5米！
太棒了，我终于学会游泳啦！
我学会了游泳作文 28
我一直很喜欢游泳，游泳也能预防溺水等事件。
我在游泳馆时，我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水，学憋气。我把头伸进水下，哎呦！我鼻子一下进了水，感到酸的不行，难受死了。我的眼泪都流了下来，还让我不能呼吸了很长时间，害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试，终于减少了吸进水的事件。
但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气，又要借助浮力，半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸，我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。
我把住墙，浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次，想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面，像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利，你可以的。”教练说。我又克制住呼吸，手也快要把不住墙了，没有氧气我都要没有力气动一下身子，一秒一秒的积成时间的大楼，时间到了！我仰起头使劲一翻，跳出了水面，心想：太好了，我终于达到了目标，心里无比高兴，就像花儿似的`那样甜美又开心，以后就可以放心一点，不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。
我自己在学完后练习了很长时间，也获得了很大的成就，终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。
我学会了游泳作文 29
你有过成功吗？如果有，那你在成功时一定很开心吧！我也成功过，我学游泳成功了
来到游泳馆，这里的人可真多呀！有的正在练蛙泳，就像一只只小青蛙；有的学员在练自由泳，脚飞快的拍打水面；有的在练仰泳，在水面上悠闲的浮着；有的正在练最难的蝶泳，手和腿一张一合的，像一群飞舞着的蝴蝶。他们美丽的游泳姿势让我赞叹——真是动作优美，活灵活现！
我迫不及待地跳下水，水里可真好，温度刚好，可是水太呛了，要不是教练把我拉上来，我可就被呛死啦！教练说：“首先你来练潜水20秒，做完之后找我，我给你安排一个任务。“我便马上开始练潜水，可是我最多憋气16秒。我反复练习了几次，在我的'不懈努力下，终于憋气了20秒。我高兴极了，马上去找教练，教练说：“教你学蛙泳吧！”
教练找了一个浮板，让我把双手放在上面，然后教我蹬腿的动作，把腿脚往上弯，然后使劲向后一蹬，我游了好远。接着教练又教我手的动作，蹬完腿后马上用手画了个圆，把头伸出呼吸。经过反复的练习，我终于学会了蛙泳，非常开心！
我学会了游泳，游泳可真有趣呀！
我学会了游泳作文 30
今天我的奶奶一脸神秘的拿来一个包裹，对我说：“这里面有惊喜，快打开吧。”我连忙打开，发现是条泳裤。奶奶说：“你长大了，也是时候学游泳了。”
第二天，我和奶奶来到了泳池，奶奶说：“来，我们先学憋气，不用慌，深吸一口气，头埋进水里就行了。”可我却迟迟没有把头埋下去，我心里想：怎么可能一个普通的眼镜就能防得住这水呢？我可不敢，我会被这水给呛死的。但再看旁边的小孩也戴着和我一样的'眼镜在水里畅游着，我心里那么羡慕。于是，我便咬牙深吸口气，把头埋进水里，奇迹发生了，我不仅没有呛水，而且慢慢浮出水面。看着奶奶高兴地向我竖起了大拇指，我心里像吃了蜜一样甜。练了一会儿我就上案去洗澡了。
第二天，我们像前一天一样下了泳池。这次奶奶说：“我们来游一小段路，你只要把脚一蹬墙，快速的抓住另一面墙就行了，不要害怕。”我一听这么简单，加上昨天练习的基础，有了信心。用脚一蹬墙冲到对岸，可在这蹬墙中，我喝了几口水，很不舒服，可是我没有放弃。
经过反复的练习之后，我终于踏上了游泳的第一步，奶奶又竖起了大拇指，我终于明白了，不管学什么东西都得付出，我的技术也越来越好。
我学会了游泳作文 31
今年暑假我学会了一项新技能——游泳。
放假了，妈妈跟我商量说给我报游泳班，我想都没想就同意了，天气这么热，去游泳玩水多开心呀！真希望一下子跳到水里玩个痛快。
好不容易盼到可以上课了，我做足了准备……到了上课的地方，老师讲了许多规则，我听了感觉很麻烦，心想不就是下水玩吗？心里暗自高兴。教练让开始换衣服，我第一名换好衣服准备冲进去下水，突然被教练吼了一声：不准下水。原来下水前还得做热身操。我心里着急的没心做操只想下水。熬完了热身操，终于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬间我感觉真的是太凉了，不到一秒钟立马从水里钻了上来。我后悔了，这水怎么这么凉。可是看到其他小朋友都在水里跟教练做游泳动作，我也不好意思逃跑。也跟着大家一起学起来。一节课下来给我冻得浑身发抖，嘴唇发乌。心想明天不来了，这学游泳真是太受罪了。接下来几天，都被妈妈连哄带骗的带到了游泳班。看到大家都按时来上课，我也坚持着进去上课了，有几次上课还得到了教练的'表扬。
到了毕业的时候，我还真学会了游泳……
我学会了游泳作文 32
去年暑假，我非常想去学习游泳，爸爸妈妈给我报了个室内游泳培训班。
首先，教练让我练习憋气，当我在岸上憋气时，我感觉十分轻松。但是，当我刚接触到水时，一丝刺骨的冰凉席卷了我的'全身，水实在是太凉了。我心想：这水这么凉，在里面呆一会儿没准就被冻僵了。我开始胆怯起来。这时，我注意到其他的小朋友在水里游得是那么开心、自在，我下定决心一定要学会游泳。于是，我跳进游泳池，开始练习憋气，第一次我竟然就憋了半分钟。游泳也不怎么难嘛。我心想。
接着，我开始练习蹬腿。教练把我托在水面上，我开始蹬腿，但是怎么蹬也游不远。我又练习了很多次，就是游不远。我心想：为什么就是蹬不远呢？教练说：蹬的时候腿要发力，先往外蹬，再将腿并拢，这样可以增加向前的力。我按照教练指导的方法练习。果然，我游得比之前远多了。
后来，我开始练习换气。教练给我绑上浮板，让我浮在水面上，一边蹬腿，一边将头浮出水面换气。我看了教练的示范动作，照着做，但每次换气时，身体总会往下沉。后来我按照教练说的尝试放松身体，很自然地把头露出来换气，终于学会了换气。
在我的努力下，我终于学会了游泳。到今天，学游泳的那些经历，还历历在目呢！
我学会了游泳作文 33
记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收,我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。
今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的.一番鼓励之后，我才下了水。开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我学蹬腿。教练告诉我说:“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的。”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气；到了最后一天,我终于学会换气了!我终于学会游泳了!
我终于学会游泳了！爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……
我学会了游泳作文 34
“去学游泳！”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时，我会不假思索地告诉你，“好玩有用吗？”
我被妈妈领着去了游泳池，那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤，戴上泳镜，我立刻跳入水中，感到清凉。砰的一声，张教练走过来对我说：“来，你先学基本功——憋气。”演示结束后，我觉得浑身发痒，无法立即进入池底，但一想到胡严焰的《钓鱼落水》，我就紧张起来。张看着我害怕的样子说，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试，并没有想象中那么可怕。
我学会了屏住呼吸。第五天，教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把头伸进水里，双手成三角形，后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次，因为姿势不当，我“沉”到了水底，差点死掉！
终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿，腿蹬得像游泳的'青蛙；“哇”“哇”“我又在练蛙泳了，像双桨。我把两个动作放在一起，更像青蛙。我学会了蛙泳，在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿，又沉入水中一会儿，就像鲤鱼跳龙门一样。
短短18天，终于学会了游泳！
我学会了游泳作文 35
去年暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。
第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢！现在教练还没来，我也很怕教我的`教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。
日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧？”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利！”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。
我学会了游泳作文 36
暑假的时候，妈妈给我报了连续20天的游泳课，我本以为游泳会非常简单，可是刚刚下水就有一股可怕的`恐惧感向我袭来。于是我趴在了岸边，一动不敢动，教练苦口婆心地让我下去试一试，可我刚下去就呛了几口水。
不一会儿，看着一起来的同学都会游了，我非常羡慕，想到自己肯定学不会了，干脆放弃吧，不然在这边会被其他小朋友笑话的。我大声喊道：“我不学了，不学了！”这时，妈妈和老师同时过来安慰我，他们不断地鼓励我：“不要害怕失败，勇敢站起来，多练习，肯定会好的。”我顿时信心大增，开始游起来。
因为我在浅水区游得非常好，老师便让我去深水区试试。刚开始我怎么也不敢动，只好让老师跟在后面，老师总是救我，便让我背着浮箱。我两只手臂一伸一展，脚一蹬，头一会儿露出水面，一会儿沉进水底。最后我游得越来越好，越来越快。“太好了，我学会游泳了！”我心花怒放地叫道。
我真高兴我学会了游泳，同时我也知道了不管做什么事，都要努力，还要坚持，这样才会成功。
我学会了游泳作文 37
妈妈和我一起去游泳。因为我不会游，所以只能套个游泳圈游。看着别的小朋友像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去，我心里羡慕极了，就决定要学游泳。我把想法妈妈一说，妈妈十分支持，很快就帮我报了一个游泳班。
于是我就开始了每天早上9点去游泳馆跟着刘教练学习游泳的生活。
第一天去游泳馆，我心里想：这水好深呀，太可怕了！正在这里，刘教练开始教我们做游泳前的热身运动。热身后，又教了我们一些蛙泳的基本动作，当我的动作熟练了一些时，教练给我系上背漂，让我下水游。在而后的几天里，我背后的北漂越来越少，直到没有的.时候，教练让我直接跳下水游，我心里十分害怕，不敢下水，教练趁我不注意，把我当成个皮球，直接用脚踢了下去，我不留意喝了几口水，心里十分紧张，但我的情绪很快就稳定了下来，双腿一蹬，两手一划，我成功了，我开心地游了起来。
通过这次学游泳，我明白了一个道理：有些事情并没有我们想象的那么可怕，只要克服了心中的恐惧，就一定能战胜它。
我学会了游泳作文 38
提起游泳，没有哪个小孩不喜欢。听说游泳可以让人长高，我就迫不及待地求妈妈给我学游泳。妈妈一听，就爽快地答应了。
去年暑假，我第一次到游泳馆，又紧张又激动，心怦怦地直跳。看着瓦蓝瓦蓝的池水，我恨不得马上跳下去。
教练让我们排好队，先做热身运动。我们认真地听，仔细地做，个个精神饱满。
终于可以下水了，我们欢呼着，脸上笑开了花。在老师的帮助下，我慢慢地下了水，池水冰凉冰凉的，我浑身起了鸡皮疙瘩。首先，教练教我们学憋气，就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋一会儿，再把头抬起来大声地说一声“啪”。刚开始我很害怕，老师一次又一次地给我们做示范，慢慢的，我也跟着学了起来。我反复练习了几次，居然一点儿都不害怕了，而且憋的'时间越来越长。
后来，教练又教我们漂浮。先把双脚并拢、伸直，眼睛看着水底，身体漂浮在水面上。我按照老师说的动作试了一下，果然漂了起来。
太好了，我终于学会了游泳！学游泳让我懂得了：无论做什么事，只要勤学苦练，坚持不懈，就一定能成功！
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