孩子心理帮助的方法

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孩子心理帮助的方法

　　为什么要给孩子心理帮助

孩子心理帮助的方法

　　在成长的过程中，多数孩子会遇到心理障碍，主要表现为三大类，最普遍的是人际交往；其次是学习适应性；再次是情绪不稳。老师、家长及时给予关心和帮助十分必要，成绩差的孩子经过帮助可以改善成绩，成绩优秀的孩子经过帮助可以发挥潜力，进一步提升学习成绩。

　　成长中的心理问题趋于增多

　　作为常州市中小学生心理健康服务中心的首席咨询师，赵世俊老师为全市数千名学生提供过心理咨询、辅导和相关问题的团体心理训练。据他介绍，中小学生普遍存在各种心理问题，并且有逐年加重的趋势，原因一是整体教育环境中存在不利于学生心理健康成长的因素，比如过度强调升学率等做法；二是家长素质参差不齐，一些不恰当的教育方式，也会给孩子心理造成负面影响。

　　比如心智晚熟，即是当今城市学生心理上普遍存在的问题。一些高中学生心智还停留在小学阶段，表现为没有人生目标，没有努力方向，为人处世的成熟程度远远低于生理年龄。赵世俊老师举例说，有一名女生刚上高一，就明确要考中国政法大学，并且把自己的目标公开告诉老师和全班同学，三年时间，她朝着自己的目标不断努力，果然如愿以偿。高中阶段初步确立自己的人生方向，这是正常心智的表现，可是，生活中这样“正常”的学生很少，大多数高中学生没有明确的人生目标，没有掌控自己行为的能力，没有规划人生的能力，处于被动学习状态，假如没有老师的督促，他们整天就知道玩。

　　据赵老师分析，这种情况往往与家庭教育不当有关。家庭经济条件较为优裕，父母过于溺爱，没有给孩子提供承担责任的机会、心理成长成熟的机会，没有激发起他们内心深处成长的需求。

　　社会、学校、家长、学生齐努力

　　业内人士指出，帮助孩子健康成长，需要社会、学校、家长和学生自身的共同努力。

　　心理专家提醒家长，平时要多了解、关心孩子的心理状态，只有了解，才能支持到位，帮助有效。如果沟通有障碍，就无法影响孩子，也就帮不到孩子。家长要主动学习、掌握一些沟通技巧，进行有效沟通。要尊重孩子，不要轻意否定，语气要平和，让孩子愿意接纳。另一方面，家长在教育孩子时，要讲原则，有底线，孩子的要求不可一味满足，无原则的退步和一味强硬都将影响到家长的威信。

　　心理专家同时提醒广大学生：主动求助，是一种正常的行为，每个人都要确立心理保健意识。平时没有问题时，也可以找老师交流，获得对自己新的认识，争取更好的成长；假如感觉到自己情绪不稳，心情沮丧，要主动寻求老师的帮助，任由不良情绪滋长，将会影响后续的学业和人生发展。

　　如何给孩子做心理疏导

　　1、受屈孩子的安抚

　　孩子受到委屈时，父母应该设身处地地理解孩子当时的心情。当孩子向你表达某种感受时，你可用孩子的原话表示你对他的理解。这种方法，在心理学上称作反射情感。

　　2、允许孩子自然流露各种情绪

　　孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。

　　3、玩具也存在心理问题矫治功能

　　玩具不仅有玩耍功能，还能促进孩子心理的健康发展。因此，父母可以根据孩子不同的心理问题选择玩具。

　　如何和孩子相处

　　1、首先，你必须知道你面对的是小孩子，不能和他一般见识。你要不生他的气、不发他的火，你要试着小孩子的角度看问题，你要知道你面对的是一块天然璞玉，没有经过任何雕琢，没有经过任何风雨的璞玉，所以跟小孩子相处要放低自己。

　　2、你要有一颗童心，去说一些小孩子懂的童话，不要什么股票啊基金啊。有点夸张了，但是，当你和小孩子相处时你不得不走进他的世界，因为小孩子的世界还在建立当中，他不可能走出自己的世界来和你探讨你喜欢的东西，所以，你要找到他喜欢的，才可以走进他的世界。

　　3、你可以逗逗他，但千万别逗哭了，我们得庆幸小孩子大部分时候是不记仇的，否则你就死定了。所以，逗小孩子玩的时候要适可而止，要不然以后他就不陪你玩了，当然，我相信，你肯定希望陪他玩的是你了。

　　4、礼物，对，就是礼物。送小孩子一点小礼物。因为小孩子一般会对自己的东西看得比较严。所以送他一件小玩意，他说不定会收藏一辈子的，所以珍惜这次机会吧，要不然以后你想送，人家还要怀疑你有啥目的了。

　　5、最重要的是用你的真情去对待小孩子，不要一会一个样子。他是很敏感的，只会接受你一次，若你变了，他会感觉被欺骗了。其实，我们又何尝不是。所以，趁着刚开始，就塑造一个好的自己吧。

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