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如何快速准确的完成阅读
快速阅读是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，达到变声读为视读，以记忆快、理解快、阅读快为标准进行阅读的科学阅读活动。它是当代中学生必须具备的一种能力。下面是小编整理的如何快速准确的完成阅读一些方法。
所谓快速阅读就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在较短的时间里阅读大量书报资料的一种科学学习方法。学会快速阅读，对于扩大阅读范围，增加词汇数量，丰富语言知识，增强英语语感都大有裨益。其实快速阅读除了阅读的快速性，还包括阅读的无声性，阅读的科学性等要素，这里就介绍一下快速阅读的技巧，以使英语爱好者在日常读报、读书过程中能“游刃有余”。
阅读的快速性
要想达到此目的，关键是用特殊方法，使眼肌能灵活自如，达到视角、视幅、视停、视移等视觉最佳状态，使视线如行云流水般地快速阅读。训练方法主要有：按手指法(即目光随着手指左右、上下移动，头不要摇动)；图谱法(如点、圆、抛物线等图形目光沿着图形而快速移动)等基本功训练。
当眼肌能训练适应之后，可采用快速阅读初级方法之一的跳读法。所谓跳读法就是指眼光从一个“字群”(字群是由多个单词组成的)跳到另一个“字群”进行识读，这个过程眼球按“凝视———跳跃———凝视”的程序进行连续不断的运动.
当跳读练习熟练后，可进行练习扩大视力识读文字的单位面积的训练。首先进行五个单词的练习，练习时主视区应放在中间，也就是主视中间的3个单词，两边单词用余视力扫视。如：
/We / have a colour / TV在练习五个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，如一下看六七个单词，甚至达到九个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移视长度，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。
阅读的无声性
快速性是快速阅读的先决条件，而速读的关键还在于“无声”训练。在阅读速度上，无声要比有声快，这是因为有声阅读是眼、脑、口、耳四个器官一起活动，文字符号反映到眼睛后再传到大脑，大脑命令嘴发音，耳在监听辨别正确与否；而无声阅读只是运用眼和脑两大器官，省去了口的发音和耳朵的监听，所以速度要快。
快速阅读的信息变换方式为：书面信息→眼睛扫描信息→大脑记忆中枢的信息。因此我们应消除读音和心音。
阅读的科学性
要顺利完成阅读过程、理解文章主旨，必须进行科学阅读，而进行科学阅读应具备以下几个条件：
-自信心
在快速阅读时，自信心是很重要的，只要我们坚信我们能成功，通过长期苦练就会实现的。
-集中注意力
快速阅读的同时还要求快速记忆，这就要求在阅读过程中除了读，还要记和理解，这时不集中注意力是很难保证“速读”的完成。
-快速理解
这是快速阅读的催化剂，就是利用已有的知识经验，去获得新的知识经验，并把新的知识经验纳入已有的知识经验系统中。要快速理解，就要运用推断法，即能根据几个单词推断出一个句子，由句子推知整个段落的意思。由于这种推断，眼睛才能停顿到最有信息含义的地方上，这就需要学会略过一些无关紧要的词汇。
如：The usual life span for shanghai men is72 years.如果阅读时不知道“s pan”的词义，但也可以推断出该句的意思是“通常上海男子的寿命是72岁”。推断法还可以运用在利用英语构词法推断新词词义。
-抓住关键词句
关键词句是联接上下文的纽带，快速阅读时抓住关键词句，许多问题就能迎刃而解。关键词句包括在开头或结尾概括大意的主题句，也包括各种关联字句，如果能把每一段落的大意抓住了，那么全篇文章的中心思想也就把握住了。
-快速记忆
快速阅读时人的注意力高度集中，这就能够巩固和促进快速记忆的成果。强化记忆有三个层次：一是死记硬背(这是必要的，不可缺少的层次)；二是联想记忆；三是理解记忆。
以阅读现代记叙文类(童话故事、作文选等)为例：要求硬记的是文题、作者、文中时间、地点、人物、姓名、名人名句等；要求联想记忆的是故事情节，包括起因、事件发展、关键情节、高潮情节、事件结局等；要求理解记忆的是关键词句、中心语、段首语、事件性质、人物命运、作者态度、人称变化、词语概念、文章中心思想等。
如何练习快速阅读
在进行正式的视读练习前，可做一些辅助练习，改变过去落后的音读习惯。
1． 卡片闪示法。
每张卡片写上一个短句或成语（逐渐增加句长），用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。最
好两个人一同练习，互相为对方准备卡片，训练效果更佳。
2． 组读法。
把一段文字按词组或短语划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速阅读，逐步发
展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。
需要注意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停注视时读完，不允许视线移动！
3． 舒尔特表快速点数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表（见图）
要求：
① 眼与点保持30厘米距离。
② 视线集中右表心，余光顾及全表。
③ 眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。
□ 特别提醒
1． 应重视呼吸训练，它是快速阅读的基础。
2． 练习时不要戴隐形眼镜，以免造成损伤。
中学生如何训练快速阅读能力
一、了解视觉运动规律。
生理学常识告诉我们：阅读的过程是由眼球进行无数次瞬间拍摄形成阅读信息链，最终传递给大脑中枢，在理解区得以消化、吸收，在记忆里得以暂时或永久储存（有的由快至慢地消失）的过程。瞬间拍摄，视幅增宽，视面增大，拍摄的信息量多，阅读速度就快；视幅减窄，视面减小，拍摄的信息量就少，阅读速度就慢。因此自我训练时，务必尽量增大视幅，减少眨眼次数，提高摄取效率。
二、保持快速阅读所必备的心理状态。
阅读时，务必平心静气，排除一切杂念和干扰，超然忘我，全力以赴地进行阅读。
三、把握快速阅读的主体特征视读。
自我训练时，既不指着字读，也不念出声读。节俭时间，追求阅读高效率时间少，而信息摄取量大。
四、理解组句规律，抓住文体特征。
初次训练，可以短语为瞬间摄取单位，逐步发展到以单句为摄取单位。段篇的阅读提取并强记一些主要信息，如各段的中心句，段与段间过渡句，篇首总括句，篇末总结句，篇章主旨句。这一点很重要，它可以使我们达到准确而快速理解的目的。另外，可按文体特征在快速阅读中摄取一些关键信息。如记叙文可摄取什么时间，什么地点，发生的一件什么样的事，人物有些什么，他们之间的关系是什么，事件的前因、后果怎样。再如说明文要考虑说明的对象，说明对象的特征等。议论文则提取论点、论据，并思考二者的联系。散文则寻找线索、材料，把握其关系；小说则要摄取人物、情节（开端、发展、高潮、结局）等重要信息。戏剧则摄取人物、矛盾冲突，关键性对话、场景等有关信息。提取这些信息的过程中伴随着紧张的思考。有着慎密而富有逻辑的思考力是快速阅读的又一前提和条件，应注意。
快速阅读最终目的不仅是提高阅读速度，而且还是为了提高理解速度、准确度以及记忆速度。它是一种习而得之的阅读活动，关键是形成习惯，不断训练。希望广大中学生朋友，切实注重，并付诸于行动。相信，它会伴你走向广阔而崭新的阅读天地！
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