油性皮肤的补水方法

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油性皮肤的补水方法

　　如何给油性皮肤补水，油性肤质是让人最为头痛的一种肤质，油光满面的肌肤，油脂堆积造成的肌肤问题(痘痘，脓包，粉刺)总是让人懊恼不已，面对这一情况，如何才能真正有效的控制肌肤出油，改善油性肤质成为当务之急!下面是小编为大家整理的油性皮肤的补水方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　帮他保湿

　　别以为你的他“皮厚肉韧”便可以豁免基本护理程序，也不要以为对于男人来说一把清水一块毛巾就足矣!如果不想让他的皮肤变成烘干机中的苹果，干干瘪瘪，那么快让你的他行动吧!也许不像女人那样在化妆间里拍拍打打20多分钟，五六层的护肤品往脸上招呼，但是最基本的补水保湿还是要做的，而且要从基础抓起!

　　清洁清爽洁面天天做!

　　清洁乃男士护肤的第一要义，告诉你的他，使用洁面产品像刷牙一样简单，这能让他的皮肤在那些柔柔滑滑的泡沫里彻底渗透;再去除污垢、汗水和多余油脂，找回清爽的感受。

　　TIPS 男士洗面的3大误区

　　1.用热水能彻底清洁面部，冬天也舒服。

　　如果你经常用很热的水洗脸，面部的“防护膜”就会被洗掉，最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，更易渗透到皮肤里。

　　2.用碱性洁面品洗脸才能去油。

　　皮肤有皮脂腺和汗腺，是一层自然的防护膜，略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。

　　3.用毛巾洗脸，才能洗得干净。

　　毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸，并经常晾晒消毒。

　　清理每周1次大扫除!

　　简单的洁面只是洗去每天的浮尘，而每周1次的去角质，可是让型男容光焕发的秘诀，让你的他从里到外的透亮!

　　TIPS 如何使用磨砂膏

　　1.不要在面部小痘痘或伤口上使用磨砂膏。

　　2.选择面部磨砂膏要看它的颗粒是否细腻圆润，在购买前可以先于手背上试一下，如果感觉颗粒粗大，在同一位置按摩后皮肤干燥就不要使用了，反之，在同一位置按摩后皮肤变得光滑就是OK的!

　　3.深层清洁和磨砂膏不要在同一天使用。

　　滋润繁复的护理我不要!

　　如果护肤意味着爽肤水、精华素、乳液、面霜的层层叠加，那么很多男人都会宁愿放弃保养。因此，聪明的你最好为他选择那种一瓶搞定的护肤品。

　　TIPS 学习一些护肤小知识

　　1.你不必成为女人那样的护肤品专家也一样可以保护好自己的皮肤。一般来说，润肤露比乳霜油质少一些，而乳霜比油膏的油性小一些，知道这些就足够了。对于大多数男人来说，润肤露是他们的最佳选择。

　　2.假如你还是很不在意自己“面子保湿”的护理，那么就一定要多喝水!因为喝水可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物统统赶出体外，还能充盈肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。喝水可以说是最好、最简单的护肤方法。

　　培养良好的生活习惯由内而外改善肤质

　　1.充足睡眠少熬夜晩上十点后是身体排毒时间早睡减少毒素累积;

　　2.多喝水每天最少8大杯帮助身体带走毒素;

　　3.多吃蔬菜水果吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白。

　　4.使用有品质保障的护肤品，不要盲目跟风购买

　　5.合理饮食/均衡的营养保持大便畅通肠美人是长美的人;

　　6.保持皮肤清洁睡前必须清洁皮肤定期保养;

　　7不要胡乱使用药物祛祛痘,，一般去痘药物含有激素,愈后会留疤印;

　　虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋冬季节，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水份够，皮脂与水份失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。

　　油性皮肤应该怎么补水

　　一、每天喝8杯水：肌肤补水的方法比较多，可以选择多饮水来进行调理。每天至少喝8杯水，能够促进胃肠蠕动，具有一定的排毒和调理肠胃的作用，对油性肤质有一定的改善效果。另外，也可以通过多吃水果、喝汤等方式来补水，同时达到一定的内调外治的作用。

　　二、使用补水面膜：外用面膜可以促进皮肤健康，能够缓解皮肤粗糙、油腻等现象，可以选择外用补水或者去油脂的面膜，可以起到滋养肌肤、美容和美白的作用，其中保湿精华液面膜，比较适用于油性肤质，避免皮肤严重缺水等现象。

　　三、外用精华液来进行治疗：平时可以适当的使用滋养肌肤的精华液或者晚霜，都能够达到补水和锁水的作用。

　　四、保持良好的饮食规律：除了外用美容产品护肤之外，也可以选择饮食调养来改善肤质，平时多吃一些蔬菜和水果，能够补充人体所需要的维生素，改善皮肤粗糙和油脂分泌过剩等现象。但是尽量少吃高脂肪类食物、油炸类食品。

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