放下戒备后的温和随笔

　　一直都将冷漠当做一种姿态，并告诉自己这只不过是自我保护的一种言不由衷的方式。“走在一条陌生的路上，我就会有些不安。”朋友在我耳边如是说。

放下戒备后的温和随笔

　　城市里，如出一辙地出入方盒子，即使同乘一台电梯上下楼，也不会相互招呼，连点头微笑都被一一忽略，甚至会去嘲笑那些见过一次说过几句话就呼朋唤友的伪友情。头脑和内心都被规则给占据，人一生如此短暂，哪儿有那么多时间和精力去浪费在无畏的狐朋狗友身上；人生又多么漫长，又怎么能够忍受将时间和精力耗费在三观不同的人身上。

　　喜欢孤独的人，总是会用各种方式给自己树立一道屏障，有意无意地屏蔽掉与周围人的关联，这些人看上去很理智，来去也会潇洒带风，难免给人留下冰冷不易亲近的印象。

　　孤独的人总是有着比常人更重的戒备心，表现得也会异常明显，要么冰冷无语，要么急躁不可理喻，这都是受到侵犯的两种比较极端的表现。可这类型的人，内心世界丰富敏感，懂得自己的需求也懂得体谅自己，也会更加尊重身边人的感受和需求。

　　喜欢独来独往的人，并不是真的完全不愿意和世界沟通联系，只是这些人与世界创建连结的方式不太一样。每个人的需求都大同小异，更多的时候不过强弱有异。在某些情况下，自由人都需要安静一会儿，不喜欢有人在耳边唠叨个没完没了，有时候又急切地需要有人关怀安慰。在这种时候，我们都需要告诉身边的人自己的`相关情感需求，至少在事后告知一声，调整好自己的情绪，放下戒备，总得对自己最亲近的人适当地表达自己的需求。

　　有一点很重要，要想让他人对自己敞开心扉，就得做好细心聆听，还得准备足够的耐心，自己放下戒备，才能全心投入去接纳诉求者的脆弱和无助。

　　谁都不是完美无缺的，时间不够用，情绪也是不够用的，总会有殆尽和崩溃的时候，我们要学会接纳自己的不完美，不需要时刻防备着别人会嘲笑自己，更不需要羞愧于向他人表达自己的需求。

　　我们都希望世界对自己温柔一点，我们也得学会去接纳这个世界的温和、冷冽又或者炙热，人的内心本来就多温度，时而沸腾时而结冰，这个世界只不过镜像折射了我们的态度。

　　微笑着听人诉说是一种能力，更是一种温和的软实力。放下戒备心的那一刻，很多不安都会随之化解，脸上自然而然流露出来的一抹微笑，我想，没有人会拒绝一个全心投入生活的温和的人。

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