明天会更好散文随笔
亲爱的,你好呀!
只要步入夏季,羊城的阳光就从来没有让人失望过,人也越发困倦起来。这几天我一直在心绪不宁中渡过,想来也没什么大事,或者说根本就不值一提,但在我这里却成了一个一个的结,扭在一起。我想可能是生活的琐碎扰乱了阵脚吧,也可能是自己被生活吓破了胆,一有风吹草动便惊慌不已。亲爱的,我太过敏感了,是吧。
那天我趁着暴雨停歇之际,空气清新凉爽,清风温柔拂面,顺着住所附近的公园,漫无目的的一直走一直走。周边环境我是一清二楚的,哪里有花哪里有草,哪里有超市哪里有停车场,闭着眼都能指出大概位置来。但那天,一路走下来,发现,无声无息间平地而起许多高楼,它们矗立在那里,金光闪闪。亲爱的,我觉得我真是个井底之蛙,没有跳出井底之前,天空就那么一小片,待我跳出来后,天空的广阔吓得我够呛。我们的社会实在进步太快,回望下这些年我所见到的发展,仿佛就是一瞬间的事,那些高楼,似搭积木一般,转眼间便矗立眼前。我好似离生活越来越远了。恐惧的东西也愈来愈多。
有一天翻看知乎,上面有个问题是:在你最想死(自杀)的时候是什么念头让你活到了现在?这个问题在输入的时候会有相关的心理咨询类公益帮助,这是个很敏感且不容忽视的精神疾病。我翻看了一遍五花八门的回答,其中有一条自述类答案,截选一段话:“我这一生中原谅了很多人却从来没有原谅过自己,我一直跟自己过不去,希望自己是任何人,却不希望是我自己。其实,自己也吃不消,也很累,总是假装大度的原谅别人,但是,凭什么呢,我不是圣人”。亲爱的,隔着屏幕,我看到了满满的失望,看到了那个焦虑抑郁的孤独身影。这个社会是怎么了?高速发展的时代,我们每天能在各个角落发现平地而起高楼,还有日趋高端的生活品质,却为何,让人们的心变得如此脆弱?
我记起了一个朋友,心理脆弱而精神抑郁的朋友。朋友是个命苦之人,历经两段婚姻,独自带着孩子艰难渡日。后一段婚姻男方机关算尽,骗取钱财,甚至差点要了朋友的命。朋友认清其真面目之后,果断提出结束婚姻关系,然而,男方费尽心机欲独吞财产。朋友开始了长达多年的离婚之战。那时,朋友仅仅是个小职员,孩子年幼,父母体弱,朋友靠微薄的薪水小心翼翼的过着每一天。常年累积的阴郁、痛苦在朋友身上渐渐显现出一些精神障碍出来,后来经医生确诊为抑郁症。
亲爱的,我不想提及这些因苦难而在生活里挣扎的真实朋友。他们都有这样那样的不能承受之重与痛,在个体与大环境下苦苦扮演着生活不错的样子。朋友前,努力的适应着圈子内的谈笑风声,家人面前,拼命的演绎一切都好,一切都在往美好方向发展……然而,当结束每天的日常,关上房门躺在床上的那一刻,便卸下所有的面具,关起心门,在无人触及的悲伤角落里低声啜泣。我问过那些朋友,你们累吗?累,这是肯定的回答。可谁又不是这样过完一生呢。没有谁顺风顺水的活着,爬完这座山涉过这趟水,还有另外的山与水,坎坎坷坷间,就是一辈子。
生活是把双刃剑,保护自己的同时也在深深的伤着自己。我们的生活里从来就没有容易这两个字,每个人为之承受的痛苦,除了他人可以看见的之外,更多更深层次的是来自内心的挣扎。生活是一趟没有回程的前进列车,无论这趟车有多少人,也不理这趟车要翻过多少座山,跨过多少座桥,你只能随着节奏,往前往前再往前。我时常在想,人类出现之初,这地球上的生物也是如此吗?我看过一本关于探寻人类起源的书,地球出现生命之时,只是单个单个的细胞,各自独立,也相互依存,生命就是极简的存在。后来因为地球的变化,经过漫长的进化,才出现了人类这种生物。那么,亲爱的,我是不是可以理解为,人的一切变化,不是自身变化,而是顺应社会变化而来呢?是不是也可以解释为,一切外在的需求与自身痛苦,都是源自大环境的影响?
这好像能说通了许多。从我们呱呱坠地之时起,我们并不懂得除了生命之外的.一切外在条件,只要喝够奶,维持了身体的必须,便是回馈了生命。后来我们慢慢成长,呀呀学语到老年,所见、所知、所需、所求,无一不受到来自社会的、家人的影响,然后再形成我们对自己,对他人,对生活的强烈索求。这个过程里,除了呱呱坠地时的吮吸,其余的一切行为,都是来自外界的驱使。有人把生命降生的第一声哭泣,理解为对生而为人的悲哀,我想是有道理的。从此,一个极简的生命体,就要慢慢脱离生命的本质,去体会人生百味。而当我们到生命终结之时,又回到生命的极简。这样的一个命盘里,由简至繁,再化繁为简,长长的光阴里,充满各种悲伤、痛苦、欢乐、喜悦,衍生出许多人生故事来。
因此,我朋友的精神疾病实属情理之中,这个社会的流行病也有了合理的解释。人们所承受的东西太多,欲望的要求也越高,一点点将自己推向痛苦的深渊,无法自拔。可是,亲爱的,我们的人生不应该被绑架。为什么要把自己搞得狼狈活得痛苦呢?
我很认同一段心理学的论点。拉回你的意识,守住你的内心,当我们进入合一的状态后,心的本体就会岿然不动。无论身体还是精神都会自由自在,一切虚幻诡诈都不起作用。心的本体属性就是宁静,就是一种幸福,如智慧一样宝贵。真正的平静是心理的的平衡,是持久永恒的安静。好像这段话,有些拗口,我把它简化为:遵循内心四个字。无论外界因素如何,也不管生活赋予多少诱惑,以一颗淡泊之心淡看,必不至太伤太累太苦。
亲爱的,那天我将这段话说给那个患了抑郁症的朋友听,她在我面前流下泪来。我理解她的痛苦,她明白我的用心,我们两个人摘下各自的面具,用坦露的心聊了很久。我们喝光了杯中酒,吐露了心中言,惊觉辜负了自己太多。生活实苦,务必相信希望在明天。
这个夏季一如既往的炎热,我也一如既往的坚信,明天会更好,肯定会更好。
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