喝中药可以加糖吗

喝中药可以加糖吗

　　俗话说，良药苦口利于病，也就是说一般的中药汤剂都是比较苦的。于是，很多人会问，喝中药时可以加点糖吗?下面是yjbys小编为大家带来的关于喝中药可以加糖吗，欢迎阅读。

　　1大部分中药都苦，加糖也无济于事

　　喝过中药的人几乎没有说中药是好喝的，可是没办法，为了身体着想，都得捏着鼻子往下喝。然而，其实即使你加了糖，中药也是苦的。

　　所以当你不知道自己的病情、体质是否可以多吃糖的情况下，还是不要加吧!

　　比如有些痰湿体质的人，按照中医理论来说是要少吃甜食的。还有糖尿病等慢性病的患者更要注意了，在医生的指导下适量进糖!

　　2儿童喝中药时可以酌情加点糖

　　一般情况下，如果没有什么特殊的医嘱，小孩子喝中药时可以加点糖，这样口感会好些!小孩子不会哭闹，不过加什么样的糖也要具体问题具体分析!

　　3各种糖性味不同，专家教你选着加

　　蔗糖：又叫白糖、白砂糖，是生活中最常用的糖。用中医理论来解释，蔗糖是比较平和的糖，具有和中缓急、生津润燥的功效，也是生活中最常用的调味品。

　　冰糖：其性要比白糖凉一些，有养阴生津，润肺止咳的功效，通常用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、咳嗽等。生活中很常用一则润肺止咳的药膳就是“冰糖炖雪梨。所以一些止咳的中药可以加点冰糖，既能润肺、又能调味。

　　红糖：又名砂糖，赤砂糖等，味甘，性温，有补中缓急，和血行瘀等功效。适合一些虚寒患者的选用，比如脾胃虚寒、虚寒性痛经等，最常用的药膳是“红糖姜茶”，具有温中散寒、暖胃、驱寒止痛等功效。

　　蜂蜜：味甘，生凉，熟温，具有调补脾胃、润肺止咳、缓急止痛、润肠通便、润肤生肌、解毒等等功效，是生活中常用的保健食品，其种类比较多，这里不作详细的解说。一般来说，咳嗽、咽喉炎、便秘等患者平时最适合的饮料就是蜂蜜泡水喝。

　　饴糖：味甘，性温，具有缓中、补虚、生津、润燥等功效。尤其适合劳倦伤脾，里急腹痛，肺燥咳嗽，脾胃虚寒疼痛等患者的服用。

　　红糖：补中缓急，和血行瘀

　　4哪些人平时不合适多吃糖?

　　糖尿病、高血脂、肥胖症、脾胃湿阻、痰湿内蕴等患者平时均不宜多吃糖，具体还需要根据病情、体质等咨询相关专业的中医。

　　如果您不知道自己是什么体质，可以去金华市中医医院“治未病中心”做一个详细的体质辨识，那里有专业的中医为你解答各种养生疑惑!

　　5小技巧

　　可以在中药喝完后，放一小块糖嘴巴里，这样就不苦了。也可以喝完中药及时刷牙，那么嘴巴里也就不苦了!

　　最后小编还是要说一句，良药苦口利于病!如果您要想少生病，少喝苦药，那您就该平时多锻炼，多学习养生知识!

　　因为，中药真的不太好喝喔!

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