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中药很苦喝不下去怎么办呢
俗话说“良药苦口利于病”,中药治病效果虽然很好,不过确实太苦了,简直难以下咽,那么,中药很苦喝不下去怎么办呢?有没有什么方法可以缓解中药的苦味呢?其实正确掌握服药时间、掌握药液温度,也能适当缓解一下中药的苦味。下面是yjbys小编为大家带来的中药很苦喝不下去怎么办的知识,欢迎阅读。
1、掌握服药时间
在一天24小时内,机体有两个吸收药物的“黄金时期”,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
2、掌握药液温度
中药的服用讲究“寒者热之,热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可以防止烫嘴,又可以纠正苦味艰涩之偏。
3、掌握含、咽部位
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
4、掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。
5、服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。
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