读《不抱怨的世界》有感600字范文
把坏事当好事办，人生就只有快乐、没有抱怨。今天小编就给大家带来读《不抱怨的世界》有感600字范文，大家一起来看看吧。
读《不抱怨的世界》有感一
最近，我在参加杭州的一个岗位培训活动，主班老师周老师曾在课堂上重点谈起过一本书——《不抱怨的世界》，他问现场的我们，有谁看过此书，请举手，我的手就这样“像获胜一样”矗立在人群中，唯一的一只高举的手。周老师随即请我上去谈谈了对此书的看法及一些感悟……时隔一个多月，我记得当时说的一个观点就是：读这本书，其实是在读一种“心态”。
这是一本关于不抱怨、改善自我和提振团队的励志书，拿到书时随书有个赠送的紫手环，感觉非常新奇，和别书不一样，所以，在端详了一阵过后，我便开始解读：
关于作者——[美]威尔·鲍温：
他是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一。密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的主任牧师，在牧会之前，有多年从事广播和营销等工作的经验。他热爱运动、圣经史、骑马、旅游、阅读，他发起的“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。
关于此书的畅销程度，让人惊叹：
美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店2008年度心灵励志新书销量第1名。《纽约时报》、《时代周刊》、《卫报》、《芝加哥太阳报》、《洛杉矶时报》、《泰晤士报》、《世界报》、《ELLE》、NBC电视台、香港《文汇报》、台湾华视新闻……全球超过100家重量级媒体专题报导。
关于佩戴“紫手环”。连续21天不抱怨，真的.很难做到，但我试了，坚持佩戴了一段时间，因为年后的几个月里衣服也穿的多，不大有人看到。说实话，在那段试用期里，一旦发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就会自觉地把手环移到另一只手上，然后归零，继续向连续21天不抱怨发起冲击。有时候抱怨产生了，马上下意识地要移到另一只手，又一想，算了，不要换了，但毕竟还是骗不过自己。所以一直没有成功。几天后，天也热了，潜意识也有了，所以我就取下了手环，但我会一直把它“戴在心里”，我想把这种无形的约束或者说克制放在自己有形的生活工作中，让它成为我的一种历练!
“紫手环”运动是一种态度，一种坚持。记得“利群”的广告词是这样说的：人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情。真的很有道理，有时候烦了，恼了，倦了，厌了，多想想这句话，心情就会轻松起来。
记得在岗位培训班里，有一位成功的女士特别的引人注意，她就是国泰幼儿园戴玲华园长，在她的一次讲课过程中，谈了很多的她的成长历程和人生感悟，让我们了解了她从一名刚从踏出学校大门的新老师逐渐成长，经历了班主任、教研组长、一所新办公立园的园长、转任私立幼儿园的园长，最后除了兼职这所私立园园长外，还用80%的精力挂职经营了几家公司，包括在一所新研发的易文赛生物公司任项目总监的过程。这种蜕变，真得不得不让我们佩服她的能力和魄力，一个女人，一位妻子，一位母亲，一个女儿，一位园长，一位执行总监……多重身份下面她其实也是和我们一样的人，相信这样的光环下面，肯定有她许多的少为人知的心酸历程、艰苦片段，我想只有她自己才能体会。但有一件事是肯定的，她肯定经历过“紫手环运动”，属于她的紫手环。
当我们累眼看世界的时候，人累心也累，笑眼看世界的时候，人笑心也笑。所以，当你对一些事无能为力的时候，就改变自己的心态吧。一切由心生，让我们善于发现生活的美吧!
读《不抱怨的世界》有感二
这几天读了一本书《不抱怨的世界》，刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后，才真正理会了其中的道理。也许有人会说，不抱怨如何让人发泄，长期不抱怨会不会得病。其实不抱怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去寻找和追求新目标的一种衔接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事业会更加成功，你的人生会更加美好。
在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导…… 其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，加入“不抱怨”活动，戴上紫手环，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。
所谓的抱怨，就是表达哀伤、痛苦或不满。然而，生命中足以让我们有理由抱怨的事件，其实寥寥可数。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的.，而停止抱怨，却需要意志力。要一个人“不抱怨”很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法则”，要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事。当你的嘴巴停止表达负面的思想，你的心灵就会产生其他更快乐的念头。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，若是负面的想法缺乏市场，工厂就会重建改组，转而生产快乐的思想。张德芬的话就给我留下很深刻的印象，天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
细细想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用处，又能解决什么问题?长期抱怨之后，也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚，我们要对未来充满信心，为自己寻找更多的前进的借口。
在工作中，我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨工作环境不好，同事之间不够和谐，工资不高等等，但当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后,心情会比较开朗,也会有能量去面对生活中的各种难题。
书中不乏至理名言，但我却深深的记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。 朋友，试着加入“不抱怨”活动吧!不要匆匆经历这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。从带着紫手环的那一刻起，你就在改变，你用你的意志在完成一种挑战，为自己创造心想事成的无怨人生的挑战。放弃抱怨，相信自己!
读《不抱怨的世界》有感三
最近发现自己的抱怨声又多了起来，赶紧找来这本书看一看，发现通过读这本书自己的心情好了很多。《不抱怨的世界》是一部励志书。不过与那些试图整体重构读者脾性的同行不同，本书只是希望让读者能做到“不抱怨”而已。
作者威尔•鲍温被誉为美国历史上最著名的心灵导师之一。他发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。按照书中描述，这个过程一般需要4~8个月。顺利实现21天“不抱怨”的读者，基本也就实现了“平和心态”在自己个性中的生根。
我们每天都在抱怨，说我们的学生怎么怎么不听话了，说工作怎么怎么累了，说今天的天气真讨厌了，说物价又涨了，我们每天都在抱怨声中生活着，心情怎么能好了。有时我们的抱怨是为了让别人能帮我们分担自己的工作，希望别人能给自己一些安慰和同情。可是抱怨不是让你如愿的万灵丹，抱怨不能解决任何现实问题，最终只能让我们深陷抱怨的恶性循环而不能自拔。
在这本书中，作者还向我们耐心地讲述了抱怨的原因是什么，抱怨会给我们的生活带来什么，怎样才能让自己停止抱怨的.轮回，怎样才能让周围的人停止抱怨，怎样才能做一个积极、乐观的工作者，做一个快乐的自己。这些都让我受益匪浅。
如果我们不刻意去选择自己要过什么样的人生，就会跟着其他人的脚步浑沌度日。我们常跟着其他人随波逐流，却没有发现自己在依样画葫芦。书中说到你自己就是一种祝福，也许很多事情并不是自己很情愿去做的，但抱怨也不会改变这个状况的话，我们又何必去抱怨了，抱怨也要做，不抱怨也要做，何不开心的去做;抱怨也是一天，开心也是一天，何不开开心心过好每一天，放开自己的心，少抱怨，也许很多事情并没有想象中那么糟糕吧。
在以后的工作中，我应该努力调整自己的心态，减少抱怨，努力地接纳自己、确定自我价值。遇事多从自己身上寻找问题，努力控制自己的情绪，在任何时刻都要努力保持积极良好的心态。正如书中所说：“停止抱怨，你就已经在通往你想要的生活的路上了。”虽然这条路还很长很远，还需要我付出无法想像的努力和代价，但是既然做了选择就应该积极地走下去，勇敢地面对前进道路中的各种不确定，做一个积极、乐观的工作者。
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