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性感钢管舞竟起源于中国杂技竿戏参考
钢管舞，是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。以下是小编帮大家整理的性感钢管舞竟起源于中国杂技竿戏参考，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
揭秘：性感钢管舞竟起源于中国杂技“竿戏”
一提起钢管舞，人们立刻想到的是在夜店、酒吧昏暗的灯光下，衣不蔽体的性感舞娘，挽着一根闪着银光的立柱卖弄妖娆，左右旋转，纯熟地用挑逗的眼神、火辣的舞蹈动作向观看者发动有性暗示意味的撩拨。烟雾缭绕之间，台下饮酒的男人们看得兴起，吹响洋溢着男性荷尔蒙的口哨，掷去一张揉成一团的钞票。人们对于钢管舞的这种刻板印象多半是看多了影视剧中有关钢管舞的情节。
2012年11月，南京人孙玉琴来到江苏卫视真人秀节目《最炫民族风》的舞台上，这个六十岁的老奶奶身穿性感红衣、黑色网眼袜，挑染着黄头发，表演的节目是钢管舞。在《泰坦尼克号》主题曲音乐声中，孙玉琴三两下就沿钢管爬上顶端，做出自如优美的动作，时而张开双臂，时而性感柔美。评委黄健翔表示自己被老奶奶“十八岁心态”和“三十岁女人般魔鬼身材”的健康形象深深折服了。
从性感堕落的符号到悄然流行于居家女性中，再到民间钢管舞团体代表中国参加国际相关赛事，钢管舞的含义正在发生急速的变化。
起源于中国杂技“竿戏”
钢管舞最早起源于中国的“竿戏”。在元封三年（公元前108年）的春天，汉武帝为了夸耀国家的富庶广大，召集许多外国来客，布置了酒池肉林，举行盛大的宴会和赏赐典礼，而高空杂技项目“缘竿之技”就是当时的压轴节目。在唐代，杂技是官民共享的艺术，竿技极高，有“爬竿”、“顶竿”、“车上竿戏”、“掌中竿戏”等，而且还融合其他各种杂技技巧。《独异记》中记载着一位三原女艺人能头顶长竿载十八人而来回走动，技艺实在是高超。另有幽州女艺人石火胡将“歌舞”、“走索”与“顶竿”等技融于一炉，把《破阵乐》引入杂技艺术。顶着的百尺高竿上，支有五根弓弦，五个女童身穿五色衣服，手持刀戟，在高竿弓弦表演《破阵乐》。
唐人张祜《千秋乐》中描述：“八月平时花萼楼，万方同乐是千秋。倾城人看长竿出，一伎初成赵解愁。”说的就是唐人的“载竿”之艺与观者的盛况。唐代达官贵人的出行仪仗上，常常以载竿杂技表演为前导，以显示自己豪奢气派。敦煌莫高窟中的壁画《宋国夫人出行图》，描画的就是“载竿”为出行前导的画面。
直到现在，“竿戏”在少数民族地区还是一种特殊的娱乐健身活动。如广西苗族过节时常举行爬竿比赛：在空场立起一根光滑的长竿，顶端缚红绸等物，凡能爬到竿顶取物且下竿时头朝下滑而不碰地便能站稳的男青年，会受到称赞，并成为姑娘们爱慕的对象。
钢管舞知识浅谈
钢管舞最初起源于十九世纪美国的建筑工地，是建筑工人在繁忙的工作之余解压放松的娱乐方法之一，后期逐渐演变到夜总会、酒吧等娱乐场所。最初的钢管舞属于爵士风格，是以爵士舞为基础的。近几年在欧美的一些国家作为一种健身项目钢管舞又逐渐风行，特别是近期人们在这个传统的舞蹈基础上，融合进了肚皮舞、拉丁舞、芭蕾等舞蹈元素，把钢管舞发展成了现在的既具有娱乐观赏性同时又具有健身、减肥、塑形功效的体育舞蹈。
钢管舞可以大致分为被人们用来娱乐的钢管舞，通常称为钢管秀；或者以锻炼健身为目的的钢管健身舞两大类。而后者更多的融合进了健美操、韵律操、有氧锻炼等运动元素，增强了钢管舞的健身功效。国际流行的钢管舞，专用钢管分为50、42和40毫米，以便不同身材或手型的人使用。而健身钢管舞则分为杆上技巧，杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使您身体的每一块肌肉得到有效地锻炼，特别是手臂、大腿、臀部、腰部，能够起到很好的减肥塑身效果；杆下舞蹈动作融合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多种舞蹈元素，既要体现舞者的柔韧性又要有热情奔放的刚强之感，从而锻炼胸、臂、臀部等肌肉的协调分布，从而增加您的性感与自信。
练习钢管舞通常需要准备一双靴子，高度可长可短，只要不遮到大腿部份就好，要让膝盖能自由伸展。上身以紧身有弹力的小背心和平腿短裤为常见的舞蹈服。而音乐则多挑选爵士、印巴舞或迪士高等激烈的类型为主。
钢管舞同样是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力性格情况结合钢管技巧发挥属于自己的个性舞蹈。这种舞蹈同肚皮舞一样自由和深受现代女性的喜爱，现今国际流行的健身舞蹈中同样也包含了钢管健身，目前已经成为健身房内的特色课，并且作为一种高消费的贵族课程，白领明星们纷纷邀请钢管教练在家中做私人指导。随着瑜伽，肚皮舞的兴起，在中国钢管健身也开始慢慢发展起来了，有远见的健身房开始添加钢管健身区，以适应健身行业快速发展的需求。所以在这样的市场条件下，钢管舞教练这一职业便有了它更好的平台和发展空间。
健身钢管舞的五大益处：
一、强健身体 美化体形
健身钢管舞能增强人体的柔韧性和肌肉素质，具有雕塑身材的作用，大量的管上技巧需要肩部、手臂和胸部上缘的力量，管上的平衡控制动作可以调动腰部腹部乃至全身的肌肉紧张，夹管倒吊等动作可雕塑腿部肌肉和力量，在所有各色的舞蹈中，钢管舞对于女性的线条塑造是优于很多传统舞蹈的，尤其是手臂，腰腹和大腿。
二、减缓压力 改善情绪
健身钢管舞深受白领女性的青睐，当在各种风格的音乐中热烈奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，舞蹈动作简单易学、自然美观，在老师的悉心指导下，习练者能很快领悟钢管舞的动作要领，同时感受到舞蹈的快乐，从而起到缓解生活与工作上压力的作用。
三、增强自信，提升气质
健身钢管舞的学习，要求学员敢于大胆的尝试和运用技巧，学会用翩翩纤舞来诠释美丽与激情。让每一位学员都能找到自信，并将这种自信带到生活与工作中，并且衍生出女性更吸引人的气质。
四、结交朋友 融洽关系
学习健身钢学舞的过程中有很多时候，比如一些难度较大的杆上动作，都需要老师同学的鼓励帮助，在互助交流的过程中，彼此容易建立感情，成为同甘共进的好朋友。另外钢管舞能展现出女性性感的一面，通过展示舞蹈的魅力，有助于融洽社交关系。
五、掌握技能 迈向高薪
健身行业是近年来快速发展，不断完善的阳光行业，在国内外健身钢管舞教练早已成为健身行业中最热门的高薪职业；同时，各大型歌舞厅、表演团体也高薪聘请表演钢管舞的专业人才。
钢管舞最早可追溯至汉代 起源于杂技
近日，关于钢管舞起源一直是国际上讨论的话题，国外媒体称它曾受中国杂技影响，但是否源头实在是值得考究的问题。近代随着工业革命发展，传统文化艺术的道具也随之更新，钢管代替竹竿等传统道具，而现代形成的钢管舞既源出于杂技，钢管舞就是工业革命后形成的一种新的舞台表达形式;国内钢管舞标志人物依繁一直持有此观点，也曾多次提出钢管舞源头在中国，国内爱好者须更加努力。
据调查，早在2000年前中国就已经存在竿上杂技，最早可追溯到汉朝，民间杂技流传下来的“爬竿”和钢管舞形式极为相似，很有可能钢管舞的形成和发展与中国杂技有着莫大渊源。
中国古代杂技中早有竿类杂技
早在我国汉朝汉武帝时期，杂技艺术得到空前发展，汉武帝为了夸扬国家的富庶广大，在元封三年(公元前108年)的春天，召集许多外国来客，布置了酒池肉林，举行圣诞的宴会和赏赐典礼，而高空杂技项目“缘竿之技”当时非常盛行，是我们最早的高空竿上杂技。
在唐代，杂技是门官民共享的艺术，在宫廷与民间共同发展。唐代的杂技将多种技巧糅合在一起，驯兽技、绳技、竿技、马舞等无所不有。唐人张祜《千秋乐》有诗云：“八月平时花萼楼，万方同乐是千秋。倾城人看长竿出，一伎初成赵解愁。”说的就是唐人的“载竿”之艺，在唐代，竿技极高，有“爬竿”、“顶竿”、“车上竿戏”、“掌中竿戏”等。唐代达官贵人的出行仪仗上，常常以载竿杂技表演为前导，以显示自己豪奢气派。
唐代敦煌莫高窟中的壁画《宋国夫人出行图》，描画的就是“载竿”为前导的画面。唐代杂技的特点是综合性、并融性，不仅汉族杂技得到了空前的发展，少数民族及国外杂技也在这一时期得到了广泛的交流和发展。总之，中国杂技艺术在唐代得到了空前的发展，对后世杂技艺术的进一步发展创造了良好的基础。
《独异记》中记载着一位三原女艺人能头顶长竿载十八人而来回走动，技艺实在是高超。另有幽州女艺人石火胡将“歌舞”、“走索”与“顶竿”等技融于一炉，把《破阵乐》引入杂技艺术的顶竿之技。顶着的百尺高竿上，支有五根弓弦，五个女童身穿五色衣服，手持刀戟，在高竿弓弦表演《破阵乐》。
中国古代传统杂技“爬竿”与钢管舞极为相似
爬竿，一种身体附着长竿向上攀援的中国民间体育活动，又称拔高。爬竿起源很早，汉代张衡于《西京赋》中所言“都卢寻橦”，即爬竿，又称缘竿。爬竿在少数民族地区往往是一种特殊的娱乐健身活动，如广西苗族过节时常举行爬竿比赛：在空场立起一根光滑的长竿，顶端缚红绸等物，凡能爬到竿顶取物且下竿时头朝下滑而不碰地便能站稳的男青年，会受到称赞，并成为姑娘们爱慕的对象。现今一般的爬法是手握垂直而立的竹竿或木竿伸屈肢体而上，或用双腿夹竿，或用脚掌蹬竿，手脚协调配合，臂力较强者可两脚悬空，只用双手攀援。特别长的竿，可数人同时爬，亦可立若干根竹竿比赛，以最先到达顶端者为胜;其爬竿方式跟钢管舞攀爬方式一样。
爬杆是杂技民间杂技传统节目，不少人应该在电视节目上看到过“双爬杆”，双爬杆是现在杂技艺术发展的产物，其形式和动作都在原来爬竿的基础上得到发展，难度系数也随着稳定性提升而升级。“双爬竿”在国外被称为“pole dancing”，他们认为这是中国的竿舞蹈即钢管舞，pole是竿的意思，而中国近代对钢管舞的定义及叫法都以材质命名，而国外是以舞蹈形态命名，所以钢管舞英文叫做pole dance。例如爬竿，英文名字pole-climbing，照此推理的话我们应该叫钢管舞为“竿舞”。
钢管舞世锦赛中国区执行人袁标解释：在国外，钢管舞名称的规范中也常见以中国命名，如“china pole”即中国竿，在中国有的舞者叫做“扯旗”，翻译成中文叫“中国旗”或“中国竿”，国外钢管舞技巧部分来源于中国杂技“双爬竿”，国外人也比较重视文化的创新和来源，选择以中国字样命名是因为与中国有关联;关于钢管舞的起源在国外的解释中，大多认为受到中国杂技文化的影响，具体并没有提出源头在中国，可以看的出中国杂技爬竿最少是对钢管舞晚期形成起到的巨大的推动。
他介绍“目前钢管舞的比赛形式以两根不同钢管树立舞台中央，舞者利用固定和旋转钢管舞进行各种动作编排，和杂技“双爬竿”舞台表现形式极为相似;钢管舞两根钢管舞的比赛形式在几年前刚刚形成，而中国杂技“双爬竿”历史远远早于钢管舞比赛形式，或可说钢管舞比赛形式受到中国杂技影响。传统“爬竿”杂技是中国古代“高空竿技”发展形成的，其爬竿方式和钢管舞攀爬一样，但钢管舞由于爱好群体比较广泛，攀爬方式也更为多样化”。
“爬竿”由传统木制竿发展成如今的铁制或钢制竿，如今国内学校也可以看到钢制竿，也作为一项体育健身运动在推广，并且非常深受学生们喜爱;不但如此据说钢管舞和“爬竿”的爬法是一样的，依繁说传统运动爬竿动作丰富后和钢管舞是一样的，钢管舞是升级版的爬竿，一项运动叫什么并不重要，一项运动本身就可以有很多分支，对人们锻炼身体有利才值得我们推广，在原本的基础上创新也是对传统文化的尊重和保持。
印度传统运动Mallakhamb和钢管舞类似灵感来源于猴子爬树
Mallakhamb是古印度的一项传统民间运动，其中展示了一些类似瑜伽的高难度动作。Malla意为男人，Khamba意为柱子。这项运动最早可以追溯到传说中神猴哈努曼的时代。Mallakhamb的修习者在表演中再现了这位猴王的勇敢精神和身体的柔韧度。长时间以来，Mallakhamb被看作是针对摔跤手的一种训练。事实上，这项运动早期的一些代表人物就是摔跤手。然而，在今日的印度，Mallakhamb已经成为了一项单独的运动。不幸的是，这个项目一直在为生存而挣扎。
早在公元前300年左右，著名史诗《罗摩衍那》中的一个重要角色神猴哈努曼，相传Mallakhamb就是那个时代流传下来的。最早提到Mallakhamb的文献是12世纪的典籍“Chalukya”，“Manas Olhas”。然而，在接下来的7个世纪里，再也没有更多的资料提到它了;如果说从史料查询类似竿类运动记载，中国要远远早于印度，但中国古代的高空项目杂技“爬竿”与印度Mallakhamb有异曲同工之妙，但Mallakhamb主要是男子运动与女子无关，而钢管舞运动多数是女性。
至于Mallakhamb的起源有文献记载的是12世纪， Mallakhamb是否起源于公元前5世纪已无法考证，现今流行的钢管舞也未必来源于Mallakhamb。中国杂技“爬竿”起源很早，相传西汉汉武帝时期就已经很盛行了，东汉张衡于《西京赋》中所言“都卢寻橦”，即爬竿，亦称缘竿。从文献记载上中国远远早于印度，在张衡《西京赋》之前古代中国和古代印度间刚开始佛教文化接触，而在中国西汉《史记》中也曾提到汉武帝大摆宴席观看缘竿之技，可以证明在古代中国与印度接触之前，中国早已存在高空竿上杂技。
曾有历史学家说过：在类似的社会背景下相对文化成熟的时期，产生类似的文化艺术在人类历史上很常见。不同文化之间相互交流和传播，才能促进人类文明的发展。我们可以叫Mallakhamb “印度古代钢管舞”，印度也可以称作中国杂技“爬竿”为“中国古代钢管舞”。
竿舞蹈在新的生存土壤和社会背景下转型
其实早在19世纪中期中国人曾大量涌入美国，相关资料表明，中国人涌入美国极有可能将中国传统杂技带到当地，那时去到美国的中国人为谋生从事各种职业。有关资料表明：19世纪后半期，美国由于第二次工业革命的推动、垄断组织的促进、国内丰富的天然资源、欧亚移民带来技术与劳动力和欧洲剩余资本涌入。
我国著名流行钢管舞大师 依繁
依繁——我国著名流行钢管舞大师，同时身兼世界钢管舞组织(WPDO)中国区推广人及IPFF推广使者之职;从2006年接触钢管舞以来，依繁对钢管舞独特的悟性和不懈的努力，在钢管舞技巧上获得了一次次突破。据悉，2010年依繁受到世界钢管舞联合会关注，并得到钢管舞世锦赛邀请参赛，2011年依繁将代表中国参加钢管舞世锦赛。依繁凭借自己曼妙的身材、姣好的面容以及堪称完美的舞姿被人所熟知;曾经为钢管舞推广面对过种种不解及歧视，也正因为她的这份坚持不懈，开辟了国内钢管舞走向国际化的道路。
依繁，原名孟依繁。曼妙风格钢管舞创始人，具有钢管舞技巧国际评判资格，目前担任尚界钢管舞学院首席教练 ，通过授课等形式进行推广钢管舞健身，依繁提倡“自然方式的价值推广”。通过自己的行动建立完善的钢管舞健身体系，让更多人看到钢管舞健身价值，通过各种自然推广方式改变人们对钢管舞偏见。
依繁自幼学习民族、现代舞、芭蕾等舞蹈，成年后对钢管舞、爵士舞、丝带舞、WACKING等舞蹈颇感兴趣。屡经曲折面对种种不解，依繁对钢管舞情有独钟，2007年国内钢管舞处于萌芽阶段，依繁对国内钢管舞发展和技巧感觉不足，寻求钢管舞创新让她沉醉于钢管舞，国内钢管舞流行技巧发展或可以说国际化依繁当
首屈一指。在开发交流，应用推广流行钢管舞技巧方面依繁当属先驱，其动作风格已经形成一派系，曼妙风格独具魅力，几年来无论是中国还是其他国家均有依繁的崇拜者。被钢管舞行业推崇为流行钢管舞第一人及流行钢管舞技巧大师。多次受到国外机构邀请及国外钢管舞大师赞赏。
依繁在国际舞蹈交流及钢管舞文化交流方便做出很大成就，钢管舞动作开发及教学运用上结合中国人体能及体形特点，成功把曼妙系列动作运用于教学;并在教学上采用因材施教，因人而异的方法让更多喜欢并热爱钢管舞的人体会到钢管舞的功效。以人们需求和钢管舞的功效为中心进行宣传和普及钢管舞。让更多人了解到钢管舞的功效，让舞蹈服务人类，服务健康。
依繁在钢管舞上获得突出成就，也许在未来其他舞蹈也会成为她开发关注的焦点，很多喜欢她的人都在热切关注着她，相信依繁未来的舞之路会更加精彩绚丽……
钢管舞道具的要求
1.粗细要求
(1)一般要求
钢管舞用的管子粗度跟直筒特饮玻璃杯差不多，直径大约在四到六公分左右。
(2)不可过粗。如果管子直径太大或太粗，女舞者手抓不住不方便做管上技巧动作。
(3)不可过幼。钢管舞用的管子太幼的话也不好，舞者上管后双腿夹不住很容易滑下来，给人感觉是很容易折弯、不牢固、不安全。
2.材质要求
(1)表演钢管舞用的管子不全是钢管
(2)有的是铜管，所以有时我们叫它铜管舞
(3)还有的是铁管，铁管表面刷了一层油漆，摩擦性比钢管和铜管的大得多，但不如钢管用起来那么滑溜不伤皮肤，看起来那么寒气逼人而更显出舞者的冷酷。所以，大多数场子里钢管舞用的管子是钢管。
3.管子高度：钢管舞用的管子，高度大概是三米左右。这高度比较适合跳钢管舞。可有的场子里钢管舞台的钢管很矮，人一举手便能够到顶，这局限了钢管舞者许多管上技巧动作的发挥。钢管舞用的钢管太高了也不好。
现在比较流行的说法是：
现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，在繁重的工作中娱乐一把，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格，因此，钢管舞也被视为世界十大民间舞蹈之一。经过长期调查研究史料分析，最后确认钢管舞起源中国可能非常大，受中国传统杂技影响行程。钢管舞灵感来源于传统杂技“爬竿”，经过形式翻新后以钢管为道具进行攀爬、倒立、悬挂进行舞蹈表演的一种新型舞蹈形式.
如今的钢管舞可以说融合了杂技、瑜伽、舞蹈以及体操各项才艺于一体，通过舞台为表现形式的一种新型健身方式。如果从传统意义上讲，钢管舞传统杂技的产物，而通过近代和现代社会环境的革新，钢管舞如今已经自成一派，融合各种运动技巧于一体的一项舞蹈运动。
追溯钢管舞起源并不是为证明表明证明什么，而是能更好的警醒我们应该对传统流传下来的新形式的重视，而国内钢管舞爱好者更应该保护和维护钢管舞，为钢管舞健康发展出力;我也曾多次对钢管舞的历史进行研究，起源于中国的可能性最大，正因如此我想国内的爱好者才应该更加努力，无论你拿它当艺术还是当运动或是当健身，都希望爱好者能坚持给它一条健康的回“家”路，它最初的家在哪里或许并不重要，它真正的家就在爱好者的心中。
《独异记》中记载着一位三原女艺人能头顶长竿载十八人而来回走动，技艺实在是高超。另有幽州女艺人石火胡将“歌舞”、“走索”与“顶竿”等技融于一炉，把《破阵乐》引入杂技艺术的顶竿之技。顶着的百尺高竿上，支有五根弓弦，五个女童身穿五色衣服，手持刀戟，在高竿弓弦表演《破阵乐》。
唐代敦煌莫高窟中的壁画《宋国夫人出行图》，描画的就是“载竿”为前导的画面。唐代杂技的特点是综合性、并融性，不仅汉族杂技得到了空前的发展，少数民族及国外杂技也在这一时期得到了广泛的交流和发展。总之，中国杂技艺术在唐代得到了空前的发展，对后世杂技艺术的进一步发展创造了良好的基础。
钢管舞风靡全球：
但是，随着社会的进步和发展，21世纪的今天，作为一种健身运动， 钢管舞的优点越来越为人们所重视。钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。
20世纪80年代后期，麦当娜“初出闺房”秀钢管舞技，喧声一片，从此路线被定“叛逆”。2005年，麦姐成了47岁的麦姨，再次上演钢管秀，一片叫好。也可能是受了电影《偷心》中娜塔丽·波特曼的蛊惑，愈来愈多的英国都会女性以钢管舞健身，借此塑造健康的性感。
2005年左右，钢管舞在英国开始流行起来，英国女性突然发现钢管舞特别利于健身。她们的职业从银行家、会计师、慈善团体工作者到家庭主妇都有，年纪最大的六十多岁。仅两年间，伦敦几家钢管舞学校的学员增加了5倍，而制造钢管的厂商更是大肆庆祝，销售预定中心80%的订单都是由个人下订。
钢管舞学校的姑娘们穿上12厘米的高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般，随着音乐开始在教练的带领下，用两手抓着钢管做动作，让自己慢慢绕着钢管走动，一边优雅地微笑，把身体重量交付到钢管上。将大V舞、女郎坐姿、火红太阳、埃及回旋等专家级舞步组合起来，还有只用一条腿高高倒挂在钢管上，手臂自由挥舞在一片观众赞叹的“哇”声中。钢管舞的自由性可以令你创作出属于自己的舞蹈。
21世纪的今天，欧美的健身房里，钢管舞 (Pole Dance) 已经取代 Pilates 或是 Yoga 的课程，成为新兴的舞蹈热潮。没有下流的挑逗，动作优美妩媚，女人味十足。
大明星麦当娜、安吉丽娜·朱莉、容祖儿、莫文蔚等都是钢管舞的推崇者。英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的著名运动组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女性说她们获得了新的自信。
钢管舞不只是女性的专利，很多男性也开始跳钢管舞.真正的男性跳钢管舞，并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量，阳刚和大气!全国有不少酒吧都有男钢管舞演员，看男性钢管舞表演，独有一番味道。