婴儿打嗝不止怎么办

　　打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，神经系统的发育同样需要一个过程。一般情况，孩子3个月后，打嗝现象会自然好转。那么婴儿打嗝不止怎么办呢?

　　宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。

　　当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

　　以下方法可帮妈妈巧妙解决宝宝打嗝问题。

　　1.刺激宝宝足底使其啼哭，终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。

　　2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边的神经比较敏感，挠痒可以使其神经放松，打嗝也就消失了。

　　3.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。

　　4.将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水。

　　其实，新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦，新生儿吃奶后打嗝是很重要的，可以减少宝宝吐奶的次数，即时宝宝睡着了，也要为宝宝拍嗝。

　　打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜，而是一大块肌肉。

　　它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制，横隔膜的肌肉会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们也不需要时常记着怎样呼吸。

　　打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。

　　宝宝的.打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让“照顾者”感觉有点不舒服。

　　打逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩，我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制，膈肌会有规律地活动，我们的呼吸是可以完全自主运作的，我们也不需要时常记着怎样呼吸。

　　打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的，但也有些人持续地打嗝。

　　一是由于护理不当，外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝，平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致;

　　二是由于乳食不当，若乳食不节制，或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

　　三是由于进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可诱发打嗝。

　　平素若无其他疾病而突然打嗝，嗝声高亢有力而连续，一般是受寒凉所致，可给其喝点热水，同时胸腹部覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外置一热水袋保温，有时即可不治而愈。若发作时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮(桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用)，待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。

　　若由于乳食停滞不化或不思乳食，打嗝时可闻到不消化的酸腐异味，可用消食导滞的方法，如胸腹部的轻柔按摩以引气下行或饮服山楂水通气通便(山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌)，食消气顺，则嗝自止。

　　其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会儿就会好的，父母不用太过担心。

　　宝宝不断打嗝该怎么办?

　　喂养后给宝宝拍奶嗝：给宝宝喂完奶后不要直接把他放床上去，要先把宝宝竖着抱起来，用一只手扶着宝宝颈后部，也可以让宝宝头部靠着你肩膀。

　　空闲的另一只受就五指弯曲并拢，中间留空，然后轻轻拍宝宝后背，帮宝宝拍出饱嗝，直到宝宝将胃里的空气排出后再将他放下。

　　喂养方式要科学：喂食太快或太急都会导致宝宝出现打嗝现象，还会让宝宝容易呛到，此外，也不要在宝宝非常饥饿或者大哭大闹的时候强硬喂食，建议采用少量多餐的喂养方式。

　　常给宝宝按摩腹部消滞：宝宝打嗝若是因为乳食停滞不消化引起的，那么打嗝时妈妈就可以闻到宝宝不消化的酸腐异味，就要给宝宝喝山楂水消消滞并且给宝宝按摩腹部做消食导滞。

　　给宝宝按摩腹部的时候要用指尖温柔的调整宝宝小肚子，帮助宝宝“排气”，直到食消气顺，打嗝就好了。

　　给宝宝选择大小合适的奶嘴：奶嘴太大或太小对宝宝喝奶都不好，太小的话需要宝宝用更多力气吸奶，同时也吸进更多空气，造成胀气;奶嘴太大，容易导致宝宝进食过急，前后都会造成宝宝打嗝。

　　别让宝宝吃生冷寒凉食物，饮食节制：宝宝饮食不节制，吃了太冷的奶水或者吃了寒凉的食物都会导致气滞不顺，胃气上流，触动膈肌造成打嗝现象。

　　腹部保暖要做好：宝宝若没有其他疾病，但是连续的打嗝声音还很大，可能就是着凉了。这时候要给宝宝多喝些白开水，天气冷的时候要注意腹部保暖，晚上睡觉注意给宝宝的肚子盖上被子或衣服;夏天空调的温度不要开太低。

　　帮宝宝止嗝的小方法：如果宝宝打嗝打个不停，那就用手指轻轻挠下他的脚底板，宝宝就会因为突然受刺激而停止打嗝，此外，也可以轻轻挠下宝宝的小耳朵或者嘴巴，这些部位神经比较敏感，对制止打嗝很有效果。

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