羽毛球技巧收录
十、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
十一、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。
十二、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。
十三、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。
十四、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。
十五、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。
十六、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。
打羽毛怎样提高速度
羽毛爱好者几乎都知一点，步伐很重要，那是因为步伐到位是发力充分、击球舒展的保证，但看过N多视频、探讨过N多话题、打坏过N多羽球后，是否依然不少人在无奈一个事实——我怎么还是很慢。所谓快慢，其实是一个综合性素质的反映，但是在看似纷繁的羽毛球技术背后，对于我们业余爱好者来说，其实提升自己的“速度”的确存在高效率的方法，不信依照下面我介绍的，大家可以琢磨后去尝试,效果自有感受。
方法/步骤：
一、先看第一环节，反应，有人认为反应快慢是人天生的差异，的确不假?但是这里我想告诉大家的是如何挖掘你真正的反应潜力，不求比所有人都快，只求通过合理改善逐渐必自己快起来，这就是目标。 就是自己出球后迅速将视线、注意力集中到对方持拍手及手臂上，切记是出球后立即，因为你自己出球后的第一瞬间起到对方触球一霎那，场上时间就属于对方而非你的了这点应该很明白，羽毛球属于一个来回运动，一方做出动作后其间就是等待对方回应的过程，真正的高手成长的过程的就是在不断缩短这个时间，不断在被动中寻求主动的过程。
二、目光迅速集中于对方手腕是为了神经系统第一时间获取来球信息并迅速做出判断从而指挥身体相应反应，这个过程实际中是一个很短暂的过程，但再短也有差异，举例很多业余爱好者有的习惯是自己出球后依然目送自己击出的球，然后习惯等待对手出球后再去迅速注视来球轨迹，看似这么一点点的习惯差异，你就足以损失此球制胜的决定性时机了——毕竟对于球速很快的羽毛球运动来说，零点几秒的落后也导致被动，更别说你因为习惯而大方地去浪费整秒的时间了。
三、回出高远和平高等被动过渡球时，这点细节的作用尤为突出，建议坚决执行，同时也要注意观察对手的回球习惯及回球姿势，这样结合身体与手上动作一起观察能更快更准判断来球，假动作就靠自己去调整第二反应了，因为业余球手假动作不会太多，至于主动进攻中的回球，为了保证不降低进攻的连续性，可以有预判和提前启动，并且相关站位也不是教科书般的始终回中，而是相对回中这点 很多教学片中都有谈到，回球质量高时进阶下一拍就要有上网扑的意识，这样才可以综合提高自己的对来球的反应速度。
四、迈步时的蹬地发力随意性。羽毛球是一个很注重身体协调性的运动，这一点相信大家体会很，从生硬的挥拍练习到场上击球舒展，动作协调带来的畅快感和优越性是不言而喻的，同样，步伐也是一样，有人每次迈步前心里就开始默念“侧身”、“三步”、“右左右”?提高羽毛球步伐的切入点就是去体会蹬地发力的合理性，进而掌握启动、制动、变向、起跳落地等环节的科学性细节。前脚掌着地准备、合理地启动是必要的，迈步前找准蹬地发力脚，重心移动是关键的，左右腿是相互支撑交替发力的，重心也是不断移动来改变运动方向的，记住一点，重心的移动要先于身体的变向，这样你就会轻、快、使得上力了。
三、在击球方面 ，也许你无法保证球球都提前到位那么OK，打好你能到位的球，在身体舒展的情况切记养成起跳击球的习惯不要求跳多高，因为起跳可以充分用上蹬地与腰胯的力量，尽量将击球点放在身体前上方?迎球去击打，抢第一时间出球?击球时手臂伸展，高球与侧身位平抽都一样?把握好击球时球与身体的距离，这样才有足够的挥拍发力空间以保证正拍面吃准甜区，很多业余球友在这点上容易习惯一味冲着球跑，往往离球过近使得身体憋住无法发力，同时也错失了击球的第一时间。
注意事项：劈吊不等于慢球没有了速度，加上业余球友很难保证的精准度，那么你的劈吊就等于自杀速度靠一气呵成的动作，保证别担心离网不近让球快速下落到对方边线附近，就算远点那也是致命的威胁。羽毛球的精髓绝非一个“快”字可以囊括的说白了就是要协调、发力充分、积极主动、积累意识经验。
打羽毛球基本技巧
一、关于“打”和“弹”
对于一个真正的羽毛球运动员来说打球的技巧是十分重要的。很多人想要从书本上学习打羽毛球的技巧，但是照着上面做怎么也找不出感觉，似乎写得还不够生动，让人无法切身体会。其实是因为在书本上一些细节性的东西没有表达出来。
就如一般菜鸟级的.人打球，常常是抡臂抡胳膊的发力把球“打”出去，劲用得很大却不见球打得很远。这是为什么?
这是因为书上有些语言或平时有些人解释的时候用的词语是“打”，也就是用力把球“打”出去。别人不容易理解好。
对于羽毛球选手来说，打球的技巧是相当重要的，发力也是十分重要。但是一副好的球拍会让你事半功倍，如虎添翼。如果球拍没选好，怎么打球都会感觉哪里不对，好球技也无法得到发挥。
球拍是有弹性的，打球的时候，准确的是，用拍把球“弹”出去，除了放网，搓球外，基本都要用“弹”的方式把球打出去。特别是要产生爆发力，就一定要用“弹”!
手臂手腕和手指的快速制动，让球拍在很短的距离很短的时间内产生弹性，才能产生爆发力!所以请记住，把球“弹”出去，而不是单纯说的“打”出去!