羽毛球场地规则尺寸

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羽毛球场地规则尺寸

　　导语：羽毛球在我们生活中已经开始普及，一些学校或社区都会举行羽毛球活动，但是很多打羽毛球的朋友并不了解羽毛球场地。下面小编为你整理的羽毛球场地规则尺寸，希望对你有所帮助！

羽毛球场地规则尺寸

　　一、羽毛球场地标准尺寸

　　1、球场应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米，单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米

　　2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。

　　3、测试正常球速区域的4个40毫米×40毫米的标记，应画在双方单打右发球区边线内沿，距端线530毫米和990毫米处。

　　4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。

　　5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。

　　6、如面积不够画出双打球场，可画一单打球场，端线亦为后发球线，网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。

　　二、羽毛球标准场地的网柱

　　1、从球场地面起，网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。

　　2、如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过的位置。

　　3、在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或代表网柱的条状物，均应置于双打边线上。

　　三、羽毛球标准场地的球网

　　1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15～20毫米之间。

　　2、网上下宽760毫米。

　　3、网的顶端用75毫米宽的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。

　　4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。

　　5、球场中央网高1.524米，双打边线处网高1.55米。

　　6、球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。

　　四、羽毛球标准场地的灯光

　　1、比赛应在场地四周比较暗得环境中进行，因此，赛场上空得灯光至关重要。

　　2、灯光的设计和布局有两种方法:一种是自炽灯泡，安装在每一球场得两侧网柱得上空，另一种是荧光灯，挂在与球场边线平行并且长度一样得地方。

　　3、为避免自然光线得干扰，场馆内应挂上窗帘，场地上得照度要求达到500~750勒克斯。

　　怎么选购羽毛球鞋

　　选择一双舒适的羽毛球鞋非常重要，在打羽毛球时我们需要不停的变化脚步，这时鞋子就非常重要了。一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备，也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。

　　在我们选择羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一点，不能穿着紧脚，也不要因为鞋子的外貌而购买不适合自己的鞋子，不然跑动起来脚会包的很难受，这点非常重要。羽毛球鞋选择时应注意前松侧紧。侧紧，为了避免侧滑，防止扭伤;前松，上网时可起到缓冲作用。

　　一般来说，羽毛球鞋要比平常的鞋大半码到一码，不过记得要穿专业的羽毛球袜，一双袜子半码，留半码给脚，刚刚好。

　　羽毛球是一项非常激烈的运动，在打羽毛球时双脚的血液循环要比平时快的多，这样的状况导致的结果就是双脚充血也较平常严重，因此别说鞋子小了，就是试穿的时候正好合适下场以后都有可能觉得紧。

　　很多羽毛球爱好者总是觉得鞋买大了一码以后会非常别扭，每次买鞋都要考虑买正好甚至略小的，这是非常错误的。

　　1、我们平常不会穿专门的羽毛球袜去试鞋，试出来的感觉本身就不够准确。

　　2、鞋头不宽松的话，上网时极有可能会顶到最长的脚趾，严重的还会使脚趾甲受损。

　　球鞋尺寸大了，有可能走路会觉得别扭，甚至会出现上楼梯踢台阶的现象，这是因为我们的大脑已经习惯了鞋+脚的尺寸，在做上楼梯这个动作时，大脑发令总是以我们常用鞋码的尺寸来作为抬腿出脚距离的标准，这是为了最大限度节省体力，是本能。

　　但羽毛球步法和上楼梯完全不是一回事，与平时走路也完全不是一回事。这也是为什么尽量到场馆以后才换鞋的另一个原因。

　　拓展：比赛规则

　　比赛计分

　　1、每场比赛采取三局两胜制。

　　2、比赛开始前，双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。

　　3、率先得到21分的一方赢得当局比赛。

　　4、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜。

　　5、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜。

　　发球规则

　　发球通则

　　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

　　2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　　4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　　7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　　8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　　9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　　10、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

　　单打发球规则

　　1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

　　2、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位。

　　3、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

　　4、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

　　5、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权，对方得一分并获得发球权。

　　双打发球规则

　　1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

　　2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

　　3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

　　4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

　　5、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

　　6、发球方违例或因球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，对方得一分并获得发球权。

　　7、每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

　　8、每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

　　9、上述两条相反形式的站位也适用于他们的同伴。

　　10、如有再赛，则以该局本方总得分来站位。

　　11、发球必须从两个发球区交替发出。

　　12、任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由另一对手发球，如此传递发球权。

　　13、运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续两次接发球。

　　14、一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

　　15、发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

　　重发球规则

　　1、遇到不能预见或意外的情况。

　　2、除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶。

　　3、发球时，发球员和接发球员同时违例。

　　4、发球员在接发球员未做好准备时发球。

　　5、比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离。

　　6、司线员未看清，裁判员也不能做出决定时。

　　7、“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球。

　　发球区错误

　　1、发球顺序错误。

　　2、从错误的发球区发球。

　　3、在错误的发球区准备接发球，且对方球已发出。

　　发球区错误的裁判的方法

　　1、如果错误在下一次发球击出前发现，应重发球；只有一方错误并输了这一回合，则错误不予纠正。

　　2、如果错误在下一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。

　　3、如果因发球区错误而“重发球”，则该回合无效，纠正错误重发球。

　　4、如果发球区错误未被纠正，比赛也应继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

　　违例细则

　　1、发球不合法违例。

　　2、发球员发球时未击中球。

　　3、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

　　4、界外球：

　　①球落在球场边线外。单打的边线，是在边界的里面一条。双打的边线就是最外面一条。单打的前发球线，就是最前面的一条线。后发球线就是底线。发球在这两条线之间才有效。，双打的前发球线和单打一样，都是最前面一条，后发球线是底线前的那一条线。发球在这两条线之间才有效。

　　②球从网孔或从网下穿过。

　　③球不过网。

　　④球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

　　⑤球碰到运动员的身体或衣服。

　　⑥球碰到场地外其他人或物体。

　　5、比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方（击球者击球后，球拍可以随球过网）。

　　6、球网附近的违例：

　　①运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

　　②运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

　　③妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

　　7、比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

　　8、连击违例：

　　①击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

　　②同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

　　③同一方两名运动员连续各击中球―次。

　　④球碰球拍继续向后场飞行。

　　9、运动员违反比赛连续性的规定。

　　10、运动员行为不端。

　　死球

　　1、球撞网并挂在网上，或停在网顶。

　　2、球撞网或网柱后开始在击球者一方落向地面。

　　3、球触及地面。

　　4、“违例”或“重发球”已被宣报。

　　交换场地

　　以下情况运动员应交换场区：

　　1、第一局结束。

　　2、第三局开始。

　　3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

　　4、运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

　　赛中休息

　　1、当一方在比赛中得到11分后，双方队员休息1min。

　　2、两局比赛之间的休息时间为2min。

　　裁判

　　裁判的职责和分工

　　1、裁判长：对比赛全面负责。

　　2、临场裁判：主持一场比赛并管理该球场及其周围。临场裁判员应向裁判长负责。

　　3、发球裁判员：应负责宣判发球员的发球违例。

　　4、司线裁判：对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。

　　临场裁判员的工作方法

　　1、对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。

　　2、维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等。

　　3、对申诉应在下一次发球前做出裁决。

　　4、使运动员和观众能随时了解比赛的进程。

　　5、与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员。

　　6、在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责做出安排。

　　7、在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判“重发球”。

　　8、将所有与规则有关的争议提交裁判长（类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出）。

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