羽毛球耐打的实用保养技巧
羽毛球很容易打坏，所以我们要学会保养羽毛球。那么，你们知道怎么样才能让你的让羽毛球更耐打呢?小编教你几招实用的羽毛球保养技巧。
羽毛球耐打的保养技巧
1、增加羽毛的湿度
湿度大时比较耐打，湿度小时很容易断毛，在干燥的日子里鹅毛球也会很脆。羽毛球的羽毛很容易就断是因为羽毛球放在球筒里，时间长了就会变得很干燥，羽毛部分很脆，所以就容易被打断。
每次打球的前一天，你可以把你要用的球拿出来，找一个大一点的盘子或盆子，把球倒置在上面，加热水，淹没羽毛2CM，最好再加一点盐，泡它几小时，再拿出来晾干，这样，在你打球时就会发现耐打许多。
2、蒸气来蒸羽毛球
①开水蒸气
在打球前将一边球筒盖打开，让开水的蒸汽进入球筒后，让羽毛充分吸收一些水汽，然后盖上盖子，等打球的时候拿出来用就可以了。当然，用蒸气蒸后，球会增加一定的重量，使飞行速度变快一点，但改变不会太大。用蒸气蒸后，第二天再用效果是最好的。
②浴室蒸气
待打的球放在浴室里，让洗澡时产生的水蒸气使羽毛球湿润，效果也不错。
③甘油浸泡
到化工店买一些甘油，稀释成50%的水溶液，倒进一个口径比羽毛球略大的浅杯子里，高度大约是3公分(羽毛球上部未上胶的部分的高度)。然后将羽毛球倒着放入，让羽毛球上部的毛片浸入甘油水溶液中，每只球须浸3~5分钟，之后取出羽毛球，抖去较大颗粒的液珠(直径一毫米左右的液珠保留无妨，会自然吸收)，把球放入球筒，一般二到三天后即可使用了。
怎么让羽毛球更耐打，看了以上的介绍，你知道了吗?冬天打羽毛球可以减肥瘦身喔，赶快练习起来吧。
羽毛球是最常见的平民运动，秋冬季节更受大家的欢迎，那么冬季打羽毛球的好处有哪些呢?女生打羽毛球有什么好处和养生价值呢?下面为您介绍冬季打羽毛球的好处，看看吧。
打羽毛球的好处
1、协调肢体
羽毛球对运动者身体素质的锻炼非常全面，因为羽毛球运动需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作，玩上45分钟的羽毛球，需要进行200多次90次以上的身体调整，击球次数高达数百次，其中大部分需要大幅度挥动手臂击球，而每次又都需要身体各部分的协调和运动。
所以冬季打羽毛球可以让畏寒、不想动的大家活动起来，让身体更加灵活协调。锻炼手脚的敏捷性，锻炼身体(腰、肩)的柔韧性，锻炼身体各部的协调性。
2、方便可行
冬季打羽毛球很方便，只需要一片空地，两个球拍，一个球就可以了，比闰土的看瓜刺猹、箩筐捕雀都方便简易。而且男女老少及儿童都可参与，羽毛球运动既可单兵作战，又可集体会战，是冬季的合家欢运动方式。
羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制，运动强度可大可小，由参与者的实际情况决定，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
拓展阅读：
羽毛球拍保养一
闲置的羽毛球拍首先要考虑到多久不打球，一般超过半个月不实用的`羽毛球拍最好对拍线进行剪断处理，主要原因是如果长时间放置由于线的拉力可能导致拍框有微量变形，对于一个高手来说是很重要的，对于拍子以后的耐用性也是存在量的问题。
其次如果超过半个月不用羽毛球拍那么拍线可能会掉一定磅数到时候在用的话掉啦磅的羽毛球拍还是不行还是要从新穿线。因此如果超过半个月不用的羽毛球拍最好断线放置。
羽毛球拍保养二
不用的羽毛球拍最好平放在地方或者直立放到地上，千万不要长时间斜着放到地上，这样会影响拍杆的垂直性。如果能悬挂最好。不要受到外界条件的挤压也很重要。
羽毛球拍保养三
1.现在大多数球拍都是碳素材料的，然而碳素球拍是很脆的，所以一定要尽量避免碰撞，特别是双打当中，同伴之间的拍子很容易碰到，有时候，碰撞之后，当时看不出来，但是拍子内部已有隐性的伤害了，也容易在日后的某一次冲击下断裂。
2.注意经常检查羽线，如有严重起毛现象或裂痕则及时更换，不要等羽线断了才更换，如果线断了，最好马上要把线剪断，以免球拍拍框受力不均而变形。但是线不要立即抽出来，防止扣眼上的塑料丢失。
3.找一些穿线讲究的店去穿线，不要小看穿线的技术，对球拍的寿命，打起来的感觉绝对不一样！拉线一穿到底的方法最常见，叫两点穿线法，要用钩子很容易划了线，很快就断了，而且容易掉磅和走线。YY用的是4点穿线法，有4个结，横竖分开穿，先拉竖线，从球拍顶部中间拉起。不用钩子，线的寿命明显长，而且不容易掉磅和走线。横线拍压比竖线高10%，一般就是两磅。拉线磅数最好不要超过球拍上标明推荐磅数的1.2倍。
4.要调整击球的姿势，尽量使每球都打在球拍的甜区里，如果球打在拍框上，加上挥拍力量大，也很容易被打断的。
5.手爱出汗的朋友，建议一个月或两个月换一次吸汗带，每次打完球后，最好把球拍拿出来放到通风处让把皮自然干。
6.球拍不能放在高温，潮湿的地方，要防止过热或者过冷。过热容易变形，过冷会由于太脆而破裂，比如天热的时候不要长时间放在汽车的行李箱里，冬天不要放在暖气片上，也不要在外面气温很低的时候在室外打球。