羽毛球拉吊突击打发的练习

羽毛球拉吊突击打发的练习

　　在羽毛球运动中，我们应该保持良好的心态，这样才能发挥自己应有的水平。羽毛球打发有很多，我们应该根据自己的技术选择合适的打发，那么大家了解羽毛球拉吊突击打法吗?今天就为大家介绍一下拉吊突击打法的知识，一起来看看吧!以下仅供参考！

羽毛球拉吊突击打发的练习

　　拉吊突击打发

　　拉吊突击打法已成为当前羽毛球单打的主流打法，拉吊突击打法的全称是“快拉快吊结合突击”，是羽毛球运动的一个里程碑。

　　这种打法和过去的(以杀上网为代表的)进攻型打法相比，多了几分稳健和机智;和过去的(以四方球为代表的)拉吊型打法相比，多了几分杀气和果断。

　　换句话说，与拉吊突击打法相比：过去的进攻型打法基本上可以认为是“乱杀乱砍”;过去的拉吊型打法基本上可以认为是“浪费机会”。当然，这种说法有些过头。

　　以前由于球拍较重，打法一般都限于凶狠的进攻和稳健的防守，当然由于武器装备的落后，当时的所谓凶狠和稳健都无法与现在相比。

　　即便是攻守兼备的“全面型”选手，一般也是四方球(也称慢拉慢吊)结合扣杀(扣杀和突击也是有一些区别的)。

　　碳素球拍和合成树脂编束纤维拍线问世之后，装备轻了，弹性大了，快速小幅度击球也能轻易打出有力度的球，杀球更是势不可挡。因此世界上出现了一大批以进攻为主打法的优秀选手。

　　但好景不长，根据中国人的生理特点，发展出了以快治狠的打法，拉吊突击打法诞生了。我这里用字眼的不是“开创”，而是“发展”，这是因为这种打法是从以前的打法演变而来。其实各种打法都是你中有我，我中有你。进攻型选手不可能不拉吊，拉吊型选手也不可能不进攻。

　　拉吊突击打法的根本就是追求一个“快”字、一个“变”字和一个“骗”字，把拉吊中的高远球转变成以平高球(甚至平快球)为主;把后场的大力扣杀转变成以劈杀和点杀为主。

　　拉吊突击打法在战术上便具备了两个特点

　　其一是：以快拉快吊(结合假动作)作为一个球争夺的第一个阶段，即控制与反控制阶段。

　　其二是：通常以劈杀、点杀或网前扑杀作为第二阶段或第三阶段，即主动一击阶段以及最后致命一击阶段。

　　拉吊过程的质量主要是看出球线路的合理性、出球节奏的多变性、假动作的欺骗性以及落点的精准性。

　　突击过程，后场一般采用劈杀和点杀为多，杀球一般通过直线或斜线直逼对方的两个边线;前场以扑杀追身为多。突击过程的质量，杀球不见得一定要狠(杀球轻重结合)，但落点一定要准。

　　拉吊突击打法对运动员的能力要求较高

　　(一)从技术能力来说，技术要全面，即：对球的控制能力要强、网前技术(搓、推、勾、扑)要好、突击杀伤力要强、防守要严密，使对手找不出破绽、假动作和动作的一致性要好。

　　(二)从身体能力来说，反应快、步法灵活、速度快捷、瞬间的爆发力强。

　　(三)从意识能力来说，头脑清醒灵活、判断意识及时、善于捕捉漏洞，落点变化多、战术思想明确果断、要打主导球而不被对手牵制。

　　(四)从意志品质来说，坚定、自信、顽强。

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