羽毛球空挡期，你把握住了吗

羽毛球空挡期，你把握住了吗

　　“抓对方空挡”“打对方空挡”“不要暴露空挡”……

　　常听到球友这样喊。

　　但是你真正去了解过空挡吗?

　　大家看到的空挡大都是表面上能看的见的，即场上球员够不到的区域，那么空挡仅仅说的是这一层意思吗?

　　作为羽毛球爱好者，我们不能仅仅明白这简单的一层面上的意思，想要继续提高，还得要懂得其他意义上的空挡。

　　一、位置空挡：

　　位置空挡是最显而易见的空挡，是距离对手最远的区域。

　　多数人所理解的空挡基本上属于这种空挡。

　　当在对抗中打乱了对方的阵脚时，把球打到位置空挡，迫使对手无法跑到位(或难以跑到位)，可以直接赢球或获取更大的主动。

　　这类空挡在单打里面体现的比较多，打单一个人进攻的点多了，暴露的空挡也就多了;对于双打时，当对方出现跑位失误时，就容易暴露出位置上的空挡。

　　二、动态空挡：

　　动态空挡是指与对方球员快速移动方向相反的、球员必须快速制动急停并要反向启动才能顾及到的区域。尽管这个位置离对方球员可能近在咫尺，但是对方只能忘球兴叹，这是利用手腕的一个变化，或者控制击球点高低的变化，来制造击球时间差。经常看到的是，双方在相互用长拉短吊控制中，并不一定能有效地打乱对方阵脚，但在拉吊过程中如果突然打出一个“重复点”，反而起到非常有效的作用。

　　三、意识空挡：

　　意识空挡是指对方球员没想到而毫无防范的区域。偷袭发球或者利用假动作都是比较有效的进攻方式。偷袭发球是在对方习惯了你的发球方式时，突然发一个其他点位的球，另对手措手不及;假动作的利用时，要胆大心细。对这个的唯一要求是要求动作的高度一致性

　　当两个水平差不多的选手在对抗时，谁能另辟蹊径，才可能出奇制胜，其他方面的空挡，可以通过技战术去弥补，意识上空挡只能通过脑洞大开去体现。

　　四、技术空挡：

　　技术空挡是指对方球员在技术方面有明显缺陷的区域。袭击技术空挡也是一种非常有效的进攻。技术空挡在业余球手中的许多人当中都存在，而是有些人不止一种，比如说：有的人后场不足，有的人网前技术不行，或者步伐不连贯等等，总而言之，哪里足我打你哪里，知道这中思路可能很多人知道，但是不一定知道他的专业名称。要知道这类空挡比位置空挡还容易打出来，因为一上场打球，可能通过一个球就能试出你哪的技术不足，然后打起气球来专攻你一点，屡试不爽。

　　总之：如果在对抗的相互控制中，能巧妙地捕捉对方的各种空挡，那你获胜的机会就更多了。捕捉空挡的难易程度：意识空挡>动态空挡>位置空挡>技术空挡，技术空挡最易把握，也是最初级，意识空挡是要通过经验积累及击球时瞬间的脑洞大开完成的

　　减少空挡

　　以下方法或许有效

　　一、位置空挡：

　　每打完一次球，都要有回动意识，甚至在击球前的跑位时，就在步法上以及在击球时的姿势上就为回动做准备，这样，你留下的位置空挡就会减少。

　　二、动态空挡：

　　回动要及时，而不要在对方击球时还在急跑，此时应该顿住脚或减慢速度。待对方球刚出手时，再顺势而动。再有，场心并不是场的中心点，而是一个范围。假如你在后场回动，站位可以稍后一点、如果你在网前回动，则站位可以稍前一点。这样可以减少形成动态空挡的机会。

　　三、意识空挡：

　　首先站位的兼顾性要好，注意力要集中。另外，要注意对手的出球习惯。经验多了，意识空挡也就少了。

　　四、技术空挡：

　　最好是把技术练得更全面些，但初学者总会存在一些技术缺陷，这就须要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱点上有所偏重，作出一些弥补。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些(指右手持拍);如果你怕网前，那你站位就稍微偏前一点，并且注意力也要更加关注网前一些。平时练习时注意多练习自己不足的地方，最少要练习一中能威胁到对方的技术。

　　虽然空挡是无法从根本上消除的，但是，能通过改善技战术来弥补空挡的区域，增加赢球的机会。

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