初学小提琴持弓的姿势训练

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初学小提琴持弓的姿势训练

　　小提琴持弓姿势这对于初学者来说至关重要，掌握好持弓姿势对以后演奏特殊曲目时会也运作自如。下面是小编为大家整理的初学小提琴持弓的姿势训练，欢迎参考~

　　平衡的姿势

　　把小提琴放到颈部，下颚轻轻地放在腮托上。琴弓放在小提琴上，离弓尖约三分之一。左膝朝前弯曲，呈二一十度左右的角度，随后身体前曲，微微向左倾斜。现在拉起右腿，放在后面与左腿成三十或四十度，使右腿能帮助身体的平衡。如果身体不能保持这不自然的姿势，明智的办法是把右脚搁在身后的椅子上作为支柱。弓毛平放在小提琴上，用来自右肩的琴弓重量给小提琴以压力，同时要保证右手手指处于松弛状态。这个平衡姿势和重量的压力除了使双手和身体感到它们是一个整体外，小提琴和弓的弯部也产生一体的感觉。一旦有了这个一体的感觉，把右手第四和第五个手指放在琴弓后；同时使右手腕更加转向面对小提琴。最后这一转把右手手臂的所有重量移到食指，从而通过手来固定手臂的压力。用足够的压力把琴弓压在小提琴上，使右手肘能抬得刚好高于小提琴。

　　高举持弓手臂

　　使右肘从弓根到弓尖保持在大约同样的高度上。手肘的平衡高度使琴弓压力保持均匀的平衡重量，从而保证自上至下的匀称音色。它也避免了在弓根和弓尖换弓时，挤压持弓手指的现象。挤压手指就会在换弓点上干扰小提琴的声音，使它经常发出嘶嘶声或丝丝声。持弓手臂停止其上行或下行动作，让位给手腕动作，而手指挤压常常就是这样的动作的一部分，所以，应该明了，把手臂动作换成手腕动作，会改变用整个手臂动作所发出的声音。

　　手臂、手碗、手指和手为速度而相互配合

　　为了使手指、手碗、手、手指、手和弓成为一个整体，使弓上的所有手指呈图形，拇指向外弯曲，以便能与圆形的手指协调地配合。当握住琴弓，把它放在小提琴上时，要保证把第三和第四手指轻轻地放在弓根后面，手指关节倚着弓根。现在手呈圆球状，能对基本的手臂运动灵活反应。

　　现在，保持着来自手臂和松弛的手指的相当的重量压力的时候，开始以琴弓的弯部做一系列短促而快速的运弓动作。做这个弹跳动作，琴弓上所有的弓毛要牢牢地压在琴弦上。不一会儿，琴弓会真的“乞求”自动跳跃。此时，琴弓和手变成一体了。

　　持弓姿势训练的详细步骤和注意事项：

　　一、熟悉弓和手指部位

　　弓子：取出弓子时，旋转固定弓子的开关，通过弓子末端的旋钮来调整弓的弹性，确保弓的弹性适中。

　　手指部位：除大拇指外，每根手指都有两个关节，分别靠近指根和指尖。在持弓时，这些关节的弯曲和位置会影响手指的灵活性和对弓的控制。

　　二、握弓姿势

　　右手放松：持弓时，右手要保持自然放松的状态，不要过于紧张。过度的紧张会导致手指僵硬，影响演奏的灵活性。

　　大拇指位置：稍微弯曲拇指，轻轻地把它放在弓的缺口旁边，不要绷直也不要过度弯曲。大拇指的右上侧指尖要与中指的第二关节上方相对，形成一个环，这是持弓的支柱中心。同时，大拇指的指尖位置不应放在马尾库的U槽里，以避免手指紧张和缺乏灵活性。

　　中指和食指：中指放在弓杆上方的平面上，而食指则应该轻轻地压住弓杆与弓带之间的接合处。食指和中指在弓杆上可以稍微分开些，以增加手指的灵活性。

　　无名指和小指：这两个手指轻轻放在弓杆的背部，但不要太用力。小指应弯曲并放在弓杆上提供额外的支撑，但不要伸直或僵硬。