薏苡仁的药用价值-薏苡仁的副作用

薏苡仁的药用价值-薏苡仁的副作用

　　薏苡仁，中药名。为禾本科植物薏苡Coix lacryma-jobi L.var.mayuen(Roman.)Stapf的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下果实，再晒干，除去外壳、黄褐色种皮和杂质，收集种仁。下面是yjbys小编为大家带来的薏苡仁的药用价值，欢迎阅读。

　　1薏苡仁的药用价值

　　1.现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其所含的'硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率。

　　2.薏米有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米粥吃,能清除燥热,使身体舒畅。

　　3.薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容食品,常食对防治脚气病十分有益,也可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

　　4.薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。

　　每餐可食用50～100克。

　　1.薏米会使身体冷虚,故虚寒体质的'人不适宜长期吃薏米。

　　2.正值经期的女性也应该避免食用薏米。

　　3.薏米所含的醣类黏性较高,可能会妨碍消化,所以消化功能不良的人不能吃薏米。

　　4.孕妇不宜多吃薏米,薏米有利尿作用,可能会引起体内钠钾离子的不平衡,水分也会排出较多,羊水量也许会减少,但并不会引起胎儿畸形,孕妇可以吃但不可以多吃。

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