罗汉果泡水喝的方法-罗汉果的药用价值

罗汉果泡水喝的方法-罗汉果的药用价值

　　罗汉果泡水喝，罗汉果是具有很大药性价值的一种果实，对咽喉和肺部是有很大的营养价值的，那么罗汉果应该如何泡水喝呢?下面是yjbys小编为大家带来的.罗汉果泡水喝法，欢迎阅读。

　　罗汉果泡水喝法

　　1、罗汉果茶

　　罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

　　2、罗汉夏枯草茶

　　罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

　　3、罗汉五梅茶

　　罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

　　4、罗汉果薄荷茶

　　罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

　　5、罗汉果蜂蜜茶

　　罗汉果2-4个，蜂蜜1小匙。将罗汉果压碎，加4大碗水(两天的量)，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶保存即可。每次倒1杯，倒入适当蜂蜜即可饮用。早晚各一次。罗汉果和蜂蜜均有减肥作用，两者搭配在一起，针对下半身肥胖，效果更加显着。

　　6、罗汉果降脂茶

　　月见草5克，绞股篮5克，罗汉果20克，玫瑰花20克。把以上材料放入锅中，倒入开水用微火熬上20分钟。这道茶每天中午和晚上各一杯，健脾益气，降脂，可明显降血压及降低血液粘稠度等功效，长期饮用减肥效果显着。

　　7、罗汉无花果茶

　　罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。

　　罗汉果茶适用人群

　　1、罗汉果养肺茶：

　　建议吸烟人士，被动吸二手烟人士，教师，环境尘度大的人士经常饮用。

　　2、养颜果珍：

　　建议爱美女士排毒养颜，美白护肤，延缓衰老。

　　3、声带营养饮：

　　提高儿童免疫力，抗声带疲劳，抗声带细胞突变，清咽利喉，有利调节神经中枢统统，从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。

　　4、润嗓果茶：

　　是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。