3种演讲自我介绍方法

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3种演讲自我介绍方法

　　当换了一个新环境后，我们有必要进行适当的自我介绍，自我介绍是让陌生人彼此认识的好方法。怎么写自我介绍才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的3种演讲自我介绍方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

3种演讲自我介绍方法

　　第一种：简单型

　　公式5 步：1、问好-2、感谢-3、介绍姓名-4、来自什么地方-5、祝愿!

　　很简单，30 秒钟，达到的效果至少有3 次掌声。举一反三，试着再设计一个简单的自我介绍。

　　这种常用于日常生活，聚会，活动等，简单的30秒就可以让人对你刮目相看。

　　第二种：塑造型

　　这个用于公众演讲的开场白，有时候在你做演讲的时候，你要明白一个问题，别人为什么要听你讲，你能给听众带来什么。很多朋友演讲，一上台就开始讲，讲了10分钟，发现下面都没有听他讲。所以这第二个自我介绍就尤其重要了，你要通过自己在开场10分钟塑造自己。怎么塑造呢?

　　塑造您的过去、现在、未来!你可以只塑造过去，也可以塑造过去和现在，也可以过去、现在、未来都塑造!塑造的结果要让听众发出一连串的“哇”的感觉，引起台下人的共鸣。同时要告诉大家，你即将给大家带来多少兴奋的消息和资讯;更多相关文章请加陈安之微信caz7966每天为您更新励志，销售，管理，商战案例，等经典文章，免费学习。此微信改变了千万人的命运，欢迎您的加入

　　具体塑造方法：

　　过去：

　　1、你过去有过哪些不可思议的记录;

　　2、你过去做过哪些惊天动地的大事;

　　3、你过去创造过哪些叹为观止的业绩。

　　4、不断地回顾过去，并赋予过去价值，讲出来激励更多的人;

　　现在

　　1、现在有多少顶尖的人欣赏你、推荐你，并与你合作;

　　2、您现在正在做一件多么伟大的事情;

　　3、您现在有多少Fans;

　　4、你现在有多少人(团队、家人、朋友、贵人、名人。)在背后支持。

　　未来：

　　1、你有多么远大的梦想;

　　2、你有多么伟大的人生使命;

　　3、你未来将缔造多大的历史记录;

　　4、你将如何去实现你的梦想和目标与使命。

　　第三种宣传包装型

　　在你还没有开始演讲之前，有件很重要的事情就是，如何吸引听众来听您的演讲!除非你本身是非常知名的人物如比尔盖茨、美国前总统等，可以不用包装，只需要比尔盖茨、美国前总统这个名字就足够了。但事实上，我们很多人都很难达到那样的境界，可能一辈子读达不到。所以我们很多人在开始都是需要包装的。就是通过文字，图片、视频让别人了解你从而来听你的演讲。在后期我会专门介绍讲师如何包装推广。今天先介绍宣传型的自我介绍。就是你可以发布到网上，你的博客，宣传资料上的介绍。

　　宣传型的自我介绍也有三个点：

　　第一、本身的职务或头衔

　　第二、过去创造过的不可思议的作品和业绩，

　　第三、未来的梦想或目标，企业家都是造梦家，演说家也是。李阳，让三亿中国人说一口流利的英语，造梦!

　　你按这三个关键点，大概写出来的宣传型介绍不会差了。

　　拓展阅读：演讲如何化紧张为动力

　　永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。

　　1.微笑

　　当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：“忆些趣事”，它将使你意识到脸、心和脑之间的联系，这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上，呈现出你所预想的愉快表情：放松、清醒、警惕，看起来既舒服，又给人以有能力的感觉，仿佛你已真正放松和满足。

　　研究证明，当人们微笑时，内脑接收的讯息通常是积极的，并且能使身体处于放松和满足状态;当人们处在焦虑和恐惧中时，微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用，这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极有效的反应。

　　2.标题对自己传递积极的讯息

　　然后，和微笑一起，你需要利用的一个积极的讯息。它可以是一个积极话语，例如，“这种情境不过是提醒我，我有能力将紧张转化为能量”。

　　3.运用想象力

　　随即，运用想象力，在你的脑海中想象出一片林间空地。在空地的一边是一块绝壁，底部有一个洞穴。在你的背上有一个背包，里面放着你的那些紧张感。把背包放在洞穴的入口，进入洞穴。随着你一步步地走进，你注意到这个洞穴里面温暖舒适，并且非常明亮。在前方，你听到了流水的声音。循着水声走去，你看见了一个金色的高脚玻璃杯，里面满溢出一种像水晶一般清透的液体。这液体就是你想要带入你的生活的能量。

　　它从这个高脚杯里留出来，倾泻在地上。你举杯喝下它。当你喝着的时候，你感到这些能量充满了你的身体。不可思议的是，你一边喝，这个高脚杯一边自动充满并且还不断溢出。杯子永远不会空。你渴望的东西是充裕的，而且这充裕将一直为你而存在。当你喝饱的时候，把杯子放回去，心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴，回到阳光下，慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。

　　4.与身体的感觉联系起来

　　现在，你可能就想这样做，但是，不管你是否深吸一口气，都要想像自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适，而给你造成紧张的事情正离你远去。

　　5.想象紧张感正在消息

　　用一些时间想像自己正在远离紧张情境，直到你在内心看到它离自己已相当遥远。

　　6.返回目前的活动中

　　最后，准备好回到当前。通过这种方式，你已经把紧张转化成能量。

　　自我介绍的六个步骤

　　一、打招呼

　　打招呼是建立第一印象的开始，招呼打好了，演讲的气氛就会好很多，观众对你的注意力也是从你打好招呼开始的。

　　招呼必须要打，一是礼节，对观众的尊重，二是调动气氛，使观众愿意配合。

　　二、介绍姓名

　　把姓名一个字一个字的有力的说出来，吐词要清晰，让别人记得住。简单地介绍一下名字的含义，不要太过于哆嗦，讲一大堆。同时把自己的名字赋予一个好的含义。

　　三、来自何方

　　简单明了的介绍一下自己的家乡，毕业学校或是公司。要点：简单，明了。

　　四、基本信息：学何专业，从事何职业，何部门，何职务

　　这是你与他人不一样的信息，也是对方最关心的信息。

　　五、你的个人优势，职业专长，成绩与成就

　　每个人都会有他的优势，有他的不同于别人的地方，这一环节在于展现你的个人优势，获得对方的认可与重视，和获得更多的资源与机会。

　　六、下一步的计划或梦想

　　之所以要讲出你下一步的计划，一是给自己一个奋斗目标与公众承诺，激励自己，二是让更多的人知道你的目标是什么，你会获得各方面的支持，三是更多的人知道你心中的志向，对你肃然起敬，同时观众也会受到鼓舞!

　　自我介绍有哪些技巧

　　第一、基本信息机械罗列。

　　大部分考生都是像流水账一样做自我介绍，但这样并不能博得考官的欣赏，过于俗套，缺乏新意的一种自我介绍。

　　第二、事实举例不恰当。

　　很多考生在做自我介绍时会利用自身的实例来向考官展示某一方面的能力和特质，这样的方式固然是可取的，但是有些考生却不会甄别什么样的例子可以说，什么样的例子不适合在自我介绍中出现。这其中就又会出现两种情况，其一，是考生们举出的`例子与所报岗位所需要考生具备的素质是相悖的。例如，报考的统计局的公职岗位，有的考生在自我介绍中甚至会提及到我自己曾经是个马虎的人，工作上会出现毛毛躁躁的情况。

　　这样的一个缺点暴露了的话，就完全和统计局岗位所需要的认真和严谨的工作态度是相违背的，那么考生在自我介绍中这样的实例就和岗位要求是不匹配的，最后的效果也就可想而知了。

　　其二是泛滥的使用考试的俗套实例。每每让考生们在自我介绍中举出自身实例考生第一个想到的就是考试，例如在四六级考试中不断的努力最后成功，计算机考试中失败了，最后在失败中吸取教训克服困难取得了考试的成功等等。之所以在这里强调考生最好不要用考试的例子是因为人人都会经历这些求学路上的考试，凸显不出考生个性化特质和素养，就会落入俗套。

　　第三、自我介绍过分渲染。

　　高大全式的自我介绍就会给考官留下一个不接地气不谦虚诚恳的印象，把自己包装的过于华丽反而会引起考官的反感，过分的夸大渲染在自我介绍中呈现绝对不是一个明智之举。

　　在自我介绍的题目中如何避免出现上述所出现的问题是考生应该引起重视的。自我介绍从形式上和内容上可以进行创新，避免出现套路化的答法。从形式上来说，我们可以分别从正面和侧面两种角度来对自我介绍进行润色，正面介绍时要谨记结合岗位，侧面介绍时要通过具体事例体现出你是一个适合所谋求岗位的人。

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