提升演讲能力的方法
无论是在生活还是工作中，演讲都是最好的自我营销手段，以及最高效的沟通方式之一。同时，演讲也是我们每个人都要经常面临的挑战，相信很多和我一样性格偏内向的人，都对在公众场合说话有些许畏惧心理，一旦讲砸了可能会让自己跌入低谷，甚至名誉受损。可每当看到那些在讲台上滔滔不绝、眉飞色舞并赢得阵阵掌声的演讲能手，心中又不免各种羡慕嫉妒恨。演讲能力是否和天分有关系?当然，不排除极个别人有演讲的天赋，但大部分人是可以通过演讲技巧和训练获得成功的，就如比尔盖茨、埃隆马斯克等人也并非一开始就是演讲高手。下面是yjbys小编为大家带来的提升演讲能力的方法，欢迎阅读。
一、演讲的核心：思想
演讲中所运用的语言、风格、状态、肢体动作基本上可以说是锦上添花的部分，演讲所传达的有价值的思想才是最为重要的。
这里的“思想”意义广泛，不一定是多伟大的科学发现或多精密的复杂理论，它可以是一个简单的技巧或方法、用故事来阐释的人生智慧或者是美好愿景等等。改变人们对世界认识的任何东西，都可以被称为“思想”。
一场成功的演讲，首先要保证所传达的内容要有足够的思想深度，要能够真正碰触到听众的内心深处。
那些只有形式而没有内容的演讲看上去光彩夺目，其实并不会真正赢得观众的喜爱。
二、演讲的态度：送礼物
演讲绝不是一场个人秀，而是一个派送礼物的过程，目的是为了让观众得益处。千万不要打算取悦所有人，每个人最关心的只有自己，至于你的过去、现在和将来，基本上出门就会忘掉，人们关心的是自己收获了什么。因此，以下这四种演讲的陋习，应该严格鄙弃：
1、产品推销：有些顾问在演讲时，总是一直吹嘘自己(企业)的产品和服务有多么好、为多少名企服务过，却只字不提他所用的方法是什么。演讲者应该做一个慷慨的给予者，而不是一个令人讨厌的自我推销者。
2、随意漫谈：即使你是再大的腕，也不要说什么“我没怎么准备，也不知道从何说起”之类给自己下台阶的话。没准备你来干嘛的?这是非常不尊重听众的说法，没有人想面对这样的演讲者。
3、倾诉情怀：人都有些许过往不堪的经历和对未来的理想和愿景，却少有倾诉的途径。有些人会趁演讲的机会把听众当作倾诉对象大谈特谈自己的经历和情怀，自己舒服了，却不考虑观众从中获得了什么有用的内容。
三、演讲的结构：坡道、主线、甜点。
1. 坡道
心理学家曾研究过听众的心率，发现大部分人的最高峰值是在演讲开始之前。随着时间的延长，听众的心率会越来越慢。所以在演讲的开头部分，你需要一个坡道，以此来抓住听众的心，好让听众进入“听”的状态。
坡道阶段一般要回答听众三个问题：“要讲啥?”、“和我有什么关系?”、“为什么是你讲?”。
2、主线
有的时候你听某人演讲，虽然能听出来这人讲的不错，可讲完后却没有给你留下什么深刻的印象。原因就是因为演讲者没有对演讲的结构进行合理的设计。
主线和主题不是一回事，主题规定了你演讲的范围，而主线是保证你呈现主题的`关键步骤。主题是树根，而主线是就表现树根的树干和树枝。
演讲的主线和逻辑结构依据演讲内容和演讲风格而各有不同，可在大多数情况下，以下3点都是需要特别注意的：
首先你要知道你的观众是谁，他们的知识水平如何?他们有着什么样的期待?关心的问题是什么?
少即是多。很多人讲到自己擅长的东西就刹不住车，要知道很多内容并不是重 点，要克制这种冲动。要知道TED演讲最长时间也就18分钟。美国前总统威尔逊说：“一个10分钟的演讲，我要准备两周，如果是半小时，准备时间是一周，如果不限时间，那我现在就能讲。”
尽可能最多只讲三件事。无论你需要讲多少事情，都请你把它归纳为三点。因为人的大脑，最多只能有效地对付三件事。
3、甜点
所谓甜点，就是在演讲即将结束时，最后让听众获得一个“心理奖励”。这个部分不需要再有信息量，而是要回到情绪上去，给听众留一个好印象，使大家带着感动和启发回到自己的世界。
好的甜点可以是一则故事、一个比喻或一句名人名言。
以一个表达急迫性的演讲为例，“甜点”可以这样做：
“公司的业绩在上个季度已经出现了大幅下滑，我相信大家心中一定和我一样的焦虑，我们需要找到问题的根源来解决它，而现在我认为真正的问题就出现在这个地方，如果我们今年不做这件事，明年一定也不会做，一直拖下去问题永远也不会解决，所以希望我们能在最快的时间内作出决断。”
四、如何克服紧张
演讲前紧张是正常的，即便是一个有着丰富演讲经验的人，在面对一个陌生群体的时候，也很难做到不紧张。克服紧张情绪通常有以下几种方法：
1、充分准备。这看起来是一句正确的废话，但真的是最有效的避免紧张情绪的方法。所谓“台上十分钟，台下十年功”不是乱讲的。
2、展示脆弱。黑帮电影中想取得别人的信任，就要表明自己没带武器。而要解除观众对你的武装，必要时你得展示一下自己的脆弱，比如，可以自嘲。
有位学者这样介绍自己：“策划者给我打电话询问如何介绍我，她说因为你是研究人员，大家可能会觉得你很无趣。”
3、眼神交流。任何人在讲话时，肯定是有人喜欢，有人不喜欢;有人带着笑意和期待，也有人找机会批判。你就盯着那几个喜欢你的人的眼睛看，有助于增强你的自信心。
4、要求反馈。一有机会就主动要求观众做点什么，与观众进行互动。比如，简单回答一个问题。这是一种“反控制”的心理机制，有利于缓解与观众之间的紧张气氛。
没了。
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