如何提高演讲技巧
常犯的错误
1.产生紧张的原因
① 首次演讲,患有恐惧听众症。
② 对讲的东西不熟悉。
③ 对讲的结果不自信。
④ 考虑了很多与演讲无关的因素。
2.使用“你们”、“我”等带隔阂式的词 汇。
3.不适当的拖音或口头禅。
4.念稿、背稿(不要死记硬背讲稿)。
5.演讲者自身缺乏激情或过于激情。没有认清演讲的目的和意义,把演讲和讲课、聊天或诗歌朗诵混为一谈。
演讲中的16个经验
1. 演讲的前一晚必须睡眠充足,使喉 咙获得良好的休息。
2. 穿着合宜得体的服装。领带、皮鞋、衬衣等。
3. 在演讲前,熟悉听众。如果有机会与听众打成一片,应该把握住,与听众握握手,对他们微笑,或打个招呼。增加信任度和感知度。
4. 心理上、情绪上、精神上保持放松,预先假设可能发生的事,但不要被它困扰。
5. 在讲台上,要轻松自在地站好。可以左右走动,缓解自己的紧张情绪。
6.最应该注意的当然是演讲的内容。
在做引言时,应先将重点主题陈述出来,然后在主文中,将主题一一剖析,并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话,最好掺入一些故事、寓言、笑话,提高听众的兴趣。注意强调重点,戏剧性地把它们说出来。吸引观众他们的注意力。
7. 准备周全的题材,并且做充分的预备和练习。大声试讲四次。
8. 演讲前不要进食。乳制品尤应禁止,因为它可能使你的喉咙充满粘液。
9. 演讲前对自己说:“我很棒!我最优秀!!我一定能讲好!!!” 要充满自信的发挥。
10. 上台前做几次张大嘴巴的动作,当然,大笑也可以,这样你的下颚会变得柔韧舒服。
11. 要开始说话时,保持微笑环视所有听众,然后做一次深呼吸。
12. 头几句要轻松一点,引领听众不由得发笑。
13. 在听众人群中找一两张快乐友善的脸,经常望望他们,这会令你觉得自己被重视。
14. 仔细听一听麦克风传来的自己的声音,以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点,还是远一些。
15. 多用一些肢体语言,借此帮助你吸引听众的注意。
16 手边放一杯冰水,喉咙干燥时就啜一口。保证演讲声音洪亮。
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