如何预防及治疗口吃

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如何预防及治疗口吃

　　导语：口吃，英文学名为Stuttering，是一种牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，一个非常复杂的语言失调症。那有口吃怎么办呢?为什么会有口吃呢?小编这就为大家讲解，一起来看看吧1

　　为什么会口吃

　　1.遗传

　　口吃患者家族发病率可达36%～55%，故有人认为与遗传因素有关，可能为单基因遗传。也有人发现口吃患者及亲属中左利手多见，认为口吃与大脑优势侧有关。

　　2.躯体因素

　　较多儿童围产期或婴幼儿期曾受到有害因素作用，如胎儿期母体患妊娠毒血症、出血或躯体性疾病，或发育过程中患某些传染病使神经系统功能弱化，言语功能受累而致口吃。

　　3.精神因素

　　儿童口吃往往发生在急性或迁延性精神创伤之后，因而不少学说认为精神因素可能为口吃的重要发病原因。

　　4.其它因素

　　有的学龄前儿童罹患口吃是因模仿所致。有资料则根据脑电图、发音肌肌电图和氟哌啶醇临床疗效。推断口吃可能与边缘系统和网状结构复合体活动增强、发音肌功能不协调、和基底节存在生化障碍等因素有关，但尚待临床进一步论证。

　　如何治疗口吃

　　1.发音法

　　就是要在每句话的开始轻柔地发音，改变口吃者首字发音经常很急很重的特点。说话的速度要降到很慢的程度，一开始时一分钟60-100字，而人们平时说话的速度要达到每分钟200字。

　　这样有两个效果，一是慢速让人心态平静，二是有一种节奏感。这两点都能有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌的时候不口吃，就是因为有一种稳定的节奏感在里面。

　　2.森田疗法

　　森田疗法是治疗精神病症的方法，核心思想是“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。

　　3.药物治疗

　　目前有一些抗多巴胺类药物能够抑制口吃，包括氟哌啶醇、利培酮和奥氮平。这些药物减轻口吃的疗效已经通过双盲、安慰剂效应受控的临床研究的检验。这些药物一般是可以减少患者口吃程度33~55%的，不过其中的氟哌啶醇副作用较大，所以使用的比较少，而利培酮和奥氮平副作用相对来收较小。

　　4呼吸法

　　提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和以致平息。

　　5.突破法

　　主要是将口吃的患者组织在一起或者是单独的到人群密集的地方进行演讲或者是唱歌等，这个可以逐步克服患者的恐惧心理。

　　6.沉默疗法

　　在你紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射。长年的口吃，会强化你的条件反射。

　　但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。

　　需要强调的是，利用该方法，并不是要你不说话，少说话，恰恰相反，你需要经常跟人交流，多倾听，只是偶尔紧张或预期口吃的时候，适当少说而已。

　　影响治疗的因素

　　与治疗口吃的一些因素和你的矫正态度，矫正观点，矫正中的所作所为有关系并产生影响。这些因素包括了会对矫正过程产生实质影响的方面，例如，人的感觉、情绪、压力、注意力分散、获得他人帮助、动机等等。

　　1.感觉和情绪

　　解除说话时的紧张情绪，并注意消除不良刺激。口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说，我们可以这样说，口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。

　　2.紧张与放松

　　由于恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。紧张，由于恐惧而产生，在激发患者的口吃中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接触发器。

　　3.转移注意力

　　当你预期会遇到语言困难的时候，转移你的注意力，可以暂时掩盖你的恐惧。

　　孩子口吃怎么办

　　1.孩子说话结巴时，家长不要大声训诉，更不要嘲笑，要善于诱导，不可操之过急，耐心很重要。

　　2进行语言训练，一定要在肌肉放松时练习发音，让其放慢说话速度，延长说话时间，进行反复训练。

　　3.避免与口吃儿童的接触，以免相互影响。

　　4.法减少孩子的心理压力，保持良好的心理状态。如果孩子口吃稍好一些，家长应及时给予鼓励，增强孩子战胜口吃的信心。

　　如何预防儿童口吃

　　1.除宝宝紧张情绪

　　宝宝一紧张说话便会结结巴巴，易形成口吃。父母不要在生人面前勉强宝宝说话，如叫“叔叔”、“阿姨”等，以免造成宝宝的紧张，进而造成口吃。此外，大家跟宝宝说话时要慢条斯理，不要太快太突然，否则也容易形成宝宝紧张。

　　2.让宝宝慢慢说话

　　要告诉宝宝在开口说第一句话时要先想好，然后慢慢说出来;如果发第一个字的声不口吃，后面的话也就能说得流畅。

　　3.不要让宝宝模仿口吃

　　若发现宝宝口吃后，可暂停宝宝学话，把注意力转移到游戏活动来，这样就会淡化口吃的影响，让宝宝在心平气和时不知不觉说出流利的句子来。有的宝宝说话很流利，但由于模仿别人口吃，而形成了自己的口吃。

　　一般过了两岁后，宝宝说话流畅了便不易形成口吃。若两岁内不能矫正口吃，就易形成习惯，长期口吃，必要时应找专业医生加以矫正。

　　结语：以上就是小编为大家讲解的口吃的原因及治疗口吃的方法，相信大家也对口吃也有了一定的认知。预防口吃，让自己成为一个健谈的人。

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