击剑运动的特点

击剑运动的特点

　　剑是一项竞技性体育运动，在击剑场上以一手持剑互相刺击来决定胜负。击剑运动的特点有哪些?

击剑运动的特点

　　1、心理素质是取胜的关键

　　快节奏、短距离、动作简洁等特点的变化，使比赛中的开局份量加重。开局打得好，往往就能在整个比赛中占据主动。直接淘汰赛的赛制，给比赛双方造成更大的心理压力，把握好一个相遇，就能迈一个大台阶，否则将被淘汰。

　　2、积极主动，控制对手

　　根据竞赛规则的规定，一场击剑比赛既有时间限制，也有剑数的限制。因此击剑比赛时间短、节奏快，这就意味着运动员在更短的时间内，采取积极主动、以我为主的方法控制对手，尽快发现对手的漏洞，不给对方以喘息之机，并果断采取对策。

　　3、特长突出，综合能力强

　　在对近年世界大赛各剑种前8名运动员的技术分析中可以看出，他们普遍是技术特点突出，在关键场次、关键剑的处理上非常自信，而且成功率高。

　　阅读拓展：击剑运动的好处

　　好处一：提高人的身体素质

　　练习击剑能够带动全身的肌肉运动，增强肌肉的发达程度，为人体培养良好的体能，快速而灵活的动作的变换还能提高人们身体的灵活性和协调性，长期坚持下去，能够达到强身健体、增强体质的效果。

　　好处二：培养人的气质

　　击剑本身就是一项高雅的运动，运动者手持长剑，傲然而立面对即将开始的激烈格斗的姿势令许多人向往，进行击剑练习能够培养人们高雅、冷静、沉着、自信的气质，使人们在面临危险和竞争时能够不畏缩，不惧怕，勇敢面对，勇往直前。特别小孩子从小进行击剑训练非常有助帮助他们形成良好的性格和气质。

　　好处三：锻炼人们反应的灵敏性

　　击剑运动本身要求运动者反应快速、灵活，长期进行击剑训练能够锻炼人们的反应能力，使人们反应更快、更活，这一点对于当代的年轻人十分有用，现代社会瞬息万变，竞争激烈，要想实现自己的理想，奋斗出一番事业，就需要人们反应更快、更活，努力适应社会。

　　好处四：具有防身的好处

　　练习击剑能够锻炼身体的体能，增强身体的灵活性，提高人们的反应能力，这些益处都能帮助人们在遇到危险时进行有效防身，保证自身安全。

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