飞镖运动游戏规则及技巧

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飞镖运动游戏规则及技巧

　　飞镖对锻炼人的运动、视觉、神经系统都非常有益，想要玩飞镖的朋友们，下面有关于飞镖的规则以及技巧，望对大家有帮助。

飞镖运动游戏规则及技巧

　　飞镖比赛规则：

　　飞镖的玩法很多，正式的比赛常采用501的规则，即一局二十轮，每位选手起始为501分，选手积分随投掷得分而递减，首先将积分减为0者获胜。作为娱乐活动，您甚至可以去自创规则。

　　501

　　可选择单/双靶心、正常/双倍入、正常/双倍/三倍出。

　　一局二十轮，每位选手起始为501分，选手积分随投掷得分而递减，首先将积分减为0者获胜，如十轮投掷完成后无选手将积分减为0，则积分最低者获胜。如果选手投中某镖后使积分减成无法结束游戏的分数(正常出积分<0;双倍出积分≤1;三倍出积分≤2或者在双倍/三倍出条件下，投中非双倍区/三倍区使积分减为0) ，称为“爆镖”，发生爆镖后，取消该轮得分，同时结束本轮投掷，轮到下位选手投镖。

　　301

　　可选择单/双靶心、正常/双倍入、正常/双倍/三倍出。

　　一局十轮，每位选手起始为301分，选手积分随投掷得分而递减，首先将分减为0者获胜，如十轮投掷完成后无选手将积分减为0，则积分最低者获胜。如果选手投中某镖后使积分减成无法结束游戏的分数(正常出积分<0;双倍出积分≤1;三倍出积分≤2或者在双倍/三倍出条件下，投中非双倍区/三倍区使积分减为0)为“爆镖”，发生爆镖后，取消该轮得分，同时结束本轮投掷，轮到下位选手投镖

　　21点(Game 21)

　　可选则单/双靶心

　　一局七轮，每轮投掷机器随机指定的分值区。投中指定分值区的单倍区、双倍区、三倍区得1、2、3分，积分正好达到21分者获胜。如果完成七轮投掷，无选手使积分达到21分，则积分高者获胜。若选手投中某分值区使积分超过21分，称之为“爆镖”，产生爆镖后，取消该轮得分，同时结束这位选手的本轮投掷，轮到下一位选手投镖。

　　打飞碟(Shoot Out)

　　一局七轮，机器随机指定一个分值区，选手在10秒钟内投中指定分值区得1分，投中其他区域不得分，超时不投镖，此镖失去投掷资格。

　　初始每位选手20分，每投中一次指定分值区积分减1，首先将积分减为0者获胜。如完成七轮投掷后，无选手积分为0，则积分最低者获胜。

　　高得分(High Score)

　　可选择单/双靶心

　　一局七轮，完成七轮投掷后，得分最高者获胜。

　　高尔夫(Golf)

　　一局十八轮，每轮投掷和轮次相同的分值区，投中本轮分值区的双倍区得1分，投中三倍区得2分，投中内单倍区得3分，投中外单倍区得4分，没投中目标得5分，每轮以最后投镖所得分数为本轮得分，因此选手在投中自己满意的有效分数后，最好放弃本轮剩余镖的投掷。完成十八轮投掷后，积分最低者获胜。

　　杀手 (Killer)

　　局七轮，选手首次投中未被其他选手选定的分值区，即为该选手选定的分值区，并保持至局终。投中自己选定的分值区得1分。在积分≥6分之前，投中其他区域无效。当选手积分≥6分后成为"杀手"。杀手投中自己选定的分值区，积分加1(积分加至9分后不再增加)。投中其他选手选定的分值区，被投中选手积分减1。如果某选手积分≤0，则这名选手被淘汰出局，剩下的最后一名选手为获胜选手。如完成七轮投掷，仍有不少于1名选手，则积分最高者获胜。

　　设定目标(Super Scram)

　　可选择单/双靶心。

　　二人游戏，不需设定参赛人数，一局七轮，由上、下两局得分决定胜负。每局先投镖者为封区选手，其任务是关闭分值区，后投镖选手为得分选手，其任务是从未关闭的分值区中得分。对封区选手，累计投中某分值区三次(投中单倍区、双倍区、三倍区，等于投中某分值区1次、2次、3次)，此分值区即被关闭。对得分选手，投中未关闭的分值区得相应分，投中已关闭的分值区无效。关闭了所有分值区，或者完成七轮投掷，结束一局。

　　第二局，两位选手交换角色，(即第一局先投镖者，第二局为得分选手后投镖;一局后投镖者，第二局为封区选手先投镖)完成两局比赛，得分高者获胜

　　飞镖的投掷手法技巧：

　　准备姿势

　　在投镖线后，一般初学者宜采用侧身、投掷手在前、面对镖盘正中心的站立位置.前脚与投镖的相交角度，可在0-90°之间选择。

　　两腿分开，与肩同宽，身体前倾、重心压在前腿(支撑腿)上;后腿(平衡腿)向身体后侧伸直、脚尖点地、保持身体平衡。

　　面部、前肩部正对镖盘，双眼直视目镖区，挺胸、收腹、提臀，前大臂上举与肩平齐，小臂自然上举，肘部对正前方，尽可能使肩、大臂、小臂与上体形成一垂直于镖盘正中方向的平面。

　　后臂自然下垂，肘部轻微向内弯曲，手持后备镖固定于腰部不动。全身平直、舒展、放松、稳定，任何部位没有不自然或紧张僵硬的感觉。

　　调整呼吸，稳定情绪，达到心平气和的状态。长期练习后，可根据个人特点、动作和习惯，确定投镖线后正中、偏左或偏右的站立位置，以及前脚与投镖线相交的合适角度等。

　　全身姿势一旦固定，不宜经常变动，以保证形成正确、稳定的整体感觉和技术动作。

　　持镖方法

　　初学者可采用执毛笔的方法：拇指在镖身一侧的重心点上、食指和中指在镖身另一侧、无名指在镖身下侧，各手指均匀用力、自然握住飞镖，使飞镖不轻易脱落即可。

　　此为"四指三维持镖法"，即四个手指从左、右、下三个方向握镖。持镖方法因人而异，可根据飞镖的形状、长短及个人感觉来选择。

　　常用方法还有：三指两维法、四指两维法、五指两维法、三指三维法、五指三维法等。详见如下。

　　投掷方法

　　小臂向肩部回收到极限，手心朝上，镖身近似水平;肘部不动，手腕向前翻转带动小臂做弧线运动将镖投出;镖离手后，手指松弛散开，手腕顺势下垂，小臂自然伸直，带动大臂缓缓下降。

　　动作要点与注意事项

　　全部动作要用力均匀、自然、连贯、流畅、完整、到位，一气呵成、不能在中间加力或停顿。同时体会、掌握恰当的出镖时机，过早会偏上、过晚会偏下。

　　整个投掷过程，小臂和手部的动作应始终在一个平面内保持平直。固定正确的手腕动作是投掷的关键。手腕松弛或紧张，会影响手腕动作的早晚、轻重;

　　飞镖比赛规则，有什么比赛技巧吗？

　　（一）501规则

　　基本设置

　　一局20回合，每位选手以501分开始，选手的分数随投掷分数递减，最先将点数减为0的玩家获胜。在比赛中，每轮包含三个飞镖。选手完成游戏的镖（不一定是第三镖）必须打在双区（大红心也算双区），这一镖被称为双出。如果选手投掷飞镖后其得分变为负数（例如在双出规则下，最后一镖未打中双区导致分数减为负数），则该回合的得分不计算在内，仍保持该回合开始前的数字，这被称为失败的飞镖。一旦飞镖“爆镖”（例如三镖投完后分数还剩1分，因为1不是偶数无法用双区打完），玩家的投掷就结束，即使三次飞镖都没打完，他的分数也会回到本轮开始前的分数，轮到他的对手投球了。此外，比赛开始前，每位选手投一镖，最靠近中心的先投。

　　（二）301规则

　　基本设置

　　一局十回合，每位选手以301分开始，选手分数随投掷分数递减，首先将分减为0者获胜。如果十轮投掷后没有玩家将分数降低到0，分数更低的玩家获胜。与501规则类似，也有双出等相关情况，如果出现爆镖等情况，也按照相应规则处理。

　　（三）21点规则

　　得分方式

　　一局七轮，每轮投掷机随机指定得分区域。如果击中了指定得分区的单区、双区和三区，将得到1、2和3分，正好21分的一方获胜。

　　特殊情况处理

　　如果完成了七轮投掷，没有选手得21分，得分更高者获胜。如果玩家击中某个得分区域，得分超过21分，则称为爆镖。爆镖产生后，取消本轮得分，同时结束玩家当前投掷，轮到下一个玩家投掷飞镖。

　　（四）其他规则

　　特定区域得分规则

　　在一些玩法中，从中心辐射的20个扇形分别代表1 - 20个点。在此基础上，注意目标最外面和中间的两个红绿环，在外环和隔板重叠的地方，隔板的分数加倍，内圈算三次。红心（也叫大红心）计50分，红心周围的圆圈为绿色，小红心或绿心计25分，镖靶上得分最高的区域是20分的三重区域，即60分，每轮三镖最高分是180分。

　　其他玩法规则

　　高尔夫玩法：一局18轮，每轮在与该轮相同的得分区投掷，击中双分区得1分，击中三分区得2分，击中内单分区得3分，击中中外单分区得4分，未击中目标得5分。玩家打出自己满意的有效分数后，最好放弃投掷本轮剩余飞镖，经过18轮投掷后，得分更低的人获胜。

　　杀手玩法：在一场比赛的七个回合中，一名选手第一次击中未被其他选手选择的得分区域，即该选手选择的得分区域，并保持到比赛结束。击中所选得分区域，得1分。得分≥6分之前，击打其他区域无效。当一个玩家的分数≥6时，他就成了杀手。如果杀手击中了他选择的得分区域，得分将增加1（得分增加到9后不再增加）。如果一名选手的分数≤0，则该选手被淘汰，剩下的最后一名选手为胜者。如果七轮投掷后不少于一人，得分更高者获胜。

　　设定目标（超级急停）玩法：两个人就可以玩，一局七回合，由上下局分数决定胜负。每场比赛的第一个飞镖手是被阻挡的球员，他的任务是封闭得分区，第二个飞镖手是得分球员，他的任务是从不封闭的得分区得分。对于封锁区内的玩家，如果三次击中某个得分区（击中单得分区、双得分区、三得分区等于击中某个得分区一次、两次、三次），该得分区将被关闭。对于得分球员，未关闭的得分区将进行相应的得分，已关闭的得分区无效。第二局，两个玩家互换角色，完成两局，得分更高者胜。

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