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如何自己制作西式快餐
很多人都喜欢吃西方的食物,但是却不会做。下面,小编为大家分享美味的西式快餐做法,快来学学吧!
【嫩牛五方】
做法:
1.牛里脊切条,加黑胡椒(喜欢的`多放点)、苹果皮、半汤匙红酒腌渍15分钟,捡出苹果皮;
2.热油滑炒变色即可(如果牛肉非常嫩,这样制作,如果买的不是里脊,那么就要用嫩肉粉了,或者你自己的一套嫩肉的方法);
3.底油炒蘑菇,稍微软点,倒入牛肉,翻炒到自己喜欢的牛肉熟度;
4.蚝油一汤匙、淀粉三茶匙、一茶匙黑胡椒、少许水搅拌均匀,倒入牛肉里翻炒均匀即可;
5.把面团分成份,做成面饼,平底锅不放油,小火烧热,放上面饼,不要翻身,稍微硬了拿出来;
6.包上生菜、肉,做成五方形状,封口沾点水(一点点就行了),包口朝下放在平底锅上;
7.等口硬了翻身道两面都熟了就行(如果嫌包五方麻烦,干脆卷着吃吧)~
【玉米沙拉】
做法:
1.胡萝卜、黄瓜切丁,玉米掰粒
2.胡萝卜、玉米开水汆烫一下,捞出沥干水分,待用。
3.把胡萝卜、黄瓜、玉米混合,加入酸奶、柠檬蜂蜜汁(我自制的),搅拌。因为减肥,没有放沙拉酱。加了些自制的番茄酱。
4.放入冰箱冷藏1小时。
小贴士
沙拉酱热量比较高,减肥的mm就不要放了哦,酸奶也很美味。
小朋友的.最爱
做法:
1.鸡脯肉一块,洗净沥干水份,然后剁成蓉
2.鸡蓉加料酒,蛋清,盐,胡椒粉
3.把鸡蓉和调料拌匀
4.把拌好的鸡蓉做成大小均匀的饼,入平底锅煎
5.把鸡块煎到两面金黄即可出锅
小贴士
1.用鸡腿肉做应该会更好,鸡腿肉比鸡脯更嫩些
2.剁碎的'鸡蓉比较干,可以多加些料酒和蛋清,这样也会更嫩些,只要入锅的时候不散,能成块就行
3.最好用炸的,而不是煎,炸的时候,入两次油锅,每次时间都要尽量短,只要炸到表面金黄就可以了
吉野家的【招牌牛肉饭】
做法:
1.肥牛片切成2mm厚(比较考验刀工,一般就直接买切好的)
2.洋葱沿着纵向的纤维切成2cm左右宽的条
3.剩下的所有调料混匀
4.在锅里铺一层洋葱,一层肥牛,一层洋葱,一层肥牛(如果不想肥牛太老,就先用酱汁+洋葱煮开,再入肥牛,翻扯拌匀)
5.倒入所有调味汤料,中火煮开,中间适当翻拌几次,不要让肥牛都结在一起了
6.开锅后转小火10分钟,翻拌均匀
7.盛半碗米饭,上面盖上做好的肥牛(可带点汁水,渗入米饭比较香),即可开吃~
小贴士
1.日式甜烹酒没有就算了,但是个人觉得此料下去味道确实还是有提升的。
2.糖的`量可根据自己口味酌情增减
3.肥牛确实容易老,所以推荐先用酱汁煮开洋葱至变色再加~一定要勤快点翻扯开哈,不然一团团的肥牛不够美味~
超级好吃的【芝心虾球】
做法:
1.虾去壳,尾巴前面留一到两节,去虾线,用冷水淘洗一下;
2.虾用白胡椒、盐腌渍10分钟,芝士片用刀一片划成四份;
3.虾仁先沾上淀粉,芝士裹在虾仁上,用牙签固定(芝士碰鸡蛋液就会很滑,容易掉,炸的时候就很容易漏,这样做,就固定了芝士;
4.虾仁沾鸡蛋液、沾淀粉(目的是让芝士不外漏)抽掉牙签,沾蛋液、沾面包糠(喜欢大团的重复七八步骤,裹的时候力气稍微用点,能沾多一些); 5.做好虾球坯把尾巴给它捋好,沾的`东西弄掉(炸的时候比较好看),入油锅炸金黄即可~
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