2024年武术散打教案（通用15篇）

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2024年武术散打教案（通用15篇）

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，就难以避免地要准备教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编整理的2024年武术散打教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

2024年武术散打教案（通用15篇）

　　武术散打教案 1

　　我将要从教学指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学方法、教学程序、教学效果预计、场地器材八个方面进行详细的阐述。

　　一、教学指导思想：

　　本课遵循以学生为主，健康第一、快乐体育的体育教学思路，在教师为主导，学生为主题的互动作用下，营造良好学练环境，使学生身心愉快、气氛和谐、成功愉悦。发展身体素质，增进身体健康，培养学生团结协作的精神，充分调动积极性、主动性，为深入学习武术套路打下良好的基础。

　　二、教材分析：

　　武术是我国传统运动项目之一，也是深受中小学生喜爱的运动，五步拳包括预备式/弓步冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖打/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式九个动作，它动作简单易学，包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。

　　武术基本功是武术的根本，基本功练习是武术练习的必要组成部分，它有助于学生更好的学习了掌握武术基本手型、手法、步型、步法，为学习武术套路打下良好的基础。

　　三、学情分析：

　　本课教学对象是小学四年级学生，四年级班风较好，同学之间团结互助，有较强的凝聚力。学生整体素质较好，但也存在着个别差异，同学们对五步拳已有初步的了解，有较高的学习兴趣，接受能力也比较强。但有个别协调能力较差的学生，对新动作接受较慢，容易引起厌学心理。所以在学习中需要关注学生的个别差异，应采用循序渐进的原则，由简到繁，对学生多进行鼓励，评价标准要根据实际情况而定，让每位学生都能体会到成功的喜悦。

　　四、教学目标：

　　根据以上分析确定本课的教学目标如下：

　　1、通过学习使90%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。

　　2、通过基本功练习，使学生充分拉伸韧带，减少运动损伤，熟悉武术动作的基本要领，规范动作，为五步拳的学习打下基础。五步拳第1－3动的学习，使85%的学生初步掌握五步拳第1－3动的动作要领及练习方法，了解五步拳动作的应用。

　　3、发展学生的协调能力及吃苦耐劳的品质，培养和提高学生对武术学习的兴趣爱好，改善心血管系统和呼吸系统的机能。

　　五、教学方法：

　　（一）教法：

　　针对课的目标和学生身心特点，本课主要采用讲解示范法、启发引导法、合作探究法、价值体现法。激发学生学习欲望，充分发挥个人能力和集体智慧，培养解决问题、合作探究、克服困难的能力。

　　（二）学法：

　　让学生参与教学的全过程，以学生发展为主，体现学生的.主体性。根据学生自身情况和课的特点，着中运用观察、探索、评价、合作的学习方法，让学生在练习中感受到自己的主体性，体验学习成功的快乐。

　　六、教学程序：

　　（一）开始部分（计划用时2分钟）

　　1、体育委员整队，报告人数

　　2、师生问好，行抱拳礼

　　3、教师宣布可得内容，并提出要求

　　4、教师检查学生服装，安排见习生

　　（二）准备部分（计划用时6分钟）

　　1、学生绕场地慢跑一圈

　　2、教师带领学生做徒手操练习（4X8拍）

　　3、专项性练习

　　这样安排目的：

　　（1）引起学生学习兴趣，激发学习动机；

　　（2）使学生的生理机能和活动能力从相对较低的水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理准备，病预防和减少运动损伤的发生。

　　（三）基本部分（计划用时30分）

　　这一环节，主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，由简到繁，关注了学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。

　　1、基本功练习（计划用时5分钟）

　　（1）正踢腿

　　（2）侧踢腿

　　（3）冲拳

　　2、学习五步拳第1－3动（计划用时25分钟）

　　（1）预备式：两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆

　　（2）第1动，弓步冲拳：

　　2——1，弓步搂打之马步搂手：（过渡动作）左脚向左横跨一大步成马步，同时左拳变掌向左搂出，掌指朝上，虎口撑开。目视左方。

　　2——2，弓步搂打之弓步冲拳：左掌变拳收回腰间，拳心朝上。马步向左拧腰胯成左弓步，右拳同时内旋击出，拳心向下，力达拳面。目视前方。头，目视左前方

　　（3）第2动，弹踢冲拳：右拳外旋收回腰间，拳心向上。左拳拧旋击出，同时右脚向前弹出，脚面绷平，力达脚尖。左拳拳心向下。上身直立。目视前方。

　　三、弹踢冲拳

　　（4）第3动，马步架打：右脚前落成马步，左拳变掌向上撩架，右拳向前击出成平拳。眼看右方。

　　3、教师带领学生练习

　　4、学生互相纠正错误

　　5、学生提出疑问，教师解答示范

　　6、体育委员带领学生集体练习，教师巡回纠错

　　7、教师演示动作应用，学生相互实践（提醒学生注意安全）

　　8、学生推荐或自告奋勇上台表演

　　七、结束部分（计划用时2分钟）

　　学生与老师在轻柔的音乐下做太极调息动作，好好做一下放松活动，使学生身心得以恢复。接着学生畅谈本课的学习感受，并对自己、同伴、老师的表现进行大胆的评价，让学生再次体验自己的创造性成果。培养了学生语言表达能力和终身体育意识。使教学目标得到升华。最后，行抱拳礼结束。

　　八、预计效果：

　　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过本节课的学习，使85%的学生掌握本节课所学内容。预计课的练习密度30%—35%左右。

　　武术散打教案 2

　　一、教材分析

　　所选教材是人教版小学三年级教材中民族传统体育项目。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养兴趣放在目标的首位，通过学习武术组合动作既可以了解武术的意义，又能发展学生身体的协调性、柔韧性和力量，同时对激发民族自豪感，崇尚武德精神具有积极的作用。

　　二、学情分析

　　小学三年级学生正处在生长发育的关键时期，他们运动参与的能力、性格爱好都具有很大的差异，他们的协调性和力量都较弱，注意力不易集中，学习武术对于三年级的学生来说，具有一定难度的。但是，他们也有模仿能力强、好动、好奇心强，敢于表现自我的一面，很能激发起学习兴趣。

　　三、教学目标及教学重点、难点

　　1、认知目标：80%的学生掌握组合动作歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌，做到路线清楚，手型、步型正确到位。

　　2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，发展学生身体的协调性、柔韧性和力量等素质，了解每个动作的攻防含义，

　　3、情感目标：培养学生养成谦虚好学、团结协作的学习能力。体验武术的“精”、“气”、“神”

　　教学重点：知道每个动作的名称和做法（歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌）教学难点：动作路线清晰，手型、步型准确到位。

　　四、教学方法运用

　　1、教法

　　根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

　　2、学法

　　本课学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

　　五、场地设计与组织

　　以四列横队站，方便学生观看，也让学生感到学习的严肃性。考虑到学生的个体差异，以学生自由结合两人配对为辅。游戏时在教师准备的'直径是米的小圆内（20个）。

　　六、教学过程

　　（一）准备部分（8′）

　　1、师生相互（抱拳礼）问好。

　　2、小游戏：“石头、剪子、布

　　组织形式：分别用手型拳、勾手、掌；步型并步、马步、弓步代替

　　要求：学生与教师PK，动作要标准，七战四胜制。

　　3、热身运动（4×8）活动上肢

　　（1）肩部运动；活动腰部

　　（2）腰部运动；活动下肢

　　（3）踢腿运动

　　（4）劈叉练习

　　（二）基本部分（27′）

　　1、学生自主探究学习语言导入，图片欣赏

　　利用片中英姿飒爽的武术动作表演来创设情境，从而感染学生。让学生体验中华武术的真正含义。进一步刺激学生的兴致，为后面更好的上好课打下扎实的基础。

　　同学们，图片中呈现的是以什么为主画面？画面中的精彩动作给你怎样的感受？想不想学武术？（宣布本课内容、出示动作图解）让学生看图解自主学习动作

　　2、教师示范

　　（1）歇步冲拳

　　（2）提膝穿掌

　　（3）仆步穿掌

　　设计意图：俗话说：“兴趣是最好的老师。”教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

　　3、学生尝试

　　（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。

　　（2）学生自由组合，体验动作。

　　组织形式：让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

　　（3）自由体验

　　组织形式：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。

　　3、集体练习，汇报表演。

　　组织形式：

　　（1）学生列队练习。先分解再整体，先慢后快。

　　（2）教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。

　　（3）留一些时间，让学生上前表演。

　　（4）学生相互观察、交流、评价。

　　4、游戏活动：斗智斗勇场地准备：教师准备的圆内

　　游戏方法：

　　（1）把游戏者分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米。

　　（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。

　　（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（以双脚不移动为原则），可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。

　　规则：

　　（1）对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。

　　（2）任何一只脚移动，就算失败。

　　（3）先移动重心者为失败。对抗中，双方同时移动，判双方失败。最后胜的次数多者为胜。

　　（三）结束部分（5′）

　　1、放松运动组织形式：学生微闭双眼，在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。

　　2、师生“抱拳礼”道别

　　武术散打教案 3

　　一、设计理念

　　本节课遵循体育与健康课程基本理念，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求。创设愉悦的教学情境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性。从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，弘扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。

　　二、教材分析

　　以《体育与健康课程标准》为依据，选择传统的武术基本功动作为本节课的教学内容。它动作简单明快，刚柔相济，张弛有致，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求，在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中，激发学生对武术的兴趣，弘扬民族文化。

　　三、学情分析

　　小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；想象力强；好动、好奇心强；敢于自我表现。

　　由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此，一些带有模仿性、表演性、游戏性的练习内容及形式，很能激起学生的学习兴趣，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。

　　四、教学目标

　　其主要是以培养学生对武术的兴趣及崇尚武德的精神为本次课的主要目标。正确掌握武术的基本手型、步法及五步拳的三个动作要领，同时发展学生速度、灵敏、力量、和协调等身体素质。

　　五、教学中难点

　　重点：武术基本手型、步法和五步拳的动作要领。难点：手型、步法正确到位。

　　六、教法

　　1、讲解示范法：教师可以通过精炼适度的语言讲解，使学生获得准确的动作概念；以准确的示范，让学生去心生崇拜,进而形成正确的动作表象。

　　2、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习爱好，启发学生积极思索。

　　3、游戏法：用游戏法解决课堂中出现的一系列问题,真正做到在“在玩中学，学中练、练中创”。

　　七、学法

　　在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的'思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从武术中得到锻炼，获得快乐。

　　八、教学过程

　　（一）准备部分(组织：圆形型)教师表演导入本课

　　设计意图：通过教师的一段表演激发学生学习兴趣，充分调动学生学习的主动性。并为本次课设计口号“习武重德，强身健体”。

　　（二）基本部分

　　1、三种步法学习(组织：圆形)

　　（1）用口诀介绍三种步法

　　弓步：前腿弓后腿蹦，上体正直不晃动马步：两脚三脚站，两腿平行站，两膝向外展，上体正直向前看。

　　设计意图：为避免枯燥的教师讲解形式，更容易的让学生记住这三种步法，我设计了小口诀教学。

　　（2）根据教师的口令做出相应的步法练习

　　设计意图：让学生在精神高度集中的状态下，练习三种步法，能够让学生更快、更好的掌握这三种步法。同时把准备活动穿插在游戏中，不仅让学生在技能上得到发展，而且为学生做好生理及心理的铺垫。

　　（3）《并步、马步、弓》猜拳游戏

　　设计意图：根据学生喜好游戏的特点我设计本游戏，增加学生对武术兴趣的同时，检验学生掌握三种步法的情况，提高学生三种步法的动作质量。

　　2、三种手型学习(组织：圆形)

　　（1）介绍三种手型

　　（2）猜拳追逃游戏（拳掌钩）

　　设计意图：避免枯燥的说教形式，主要目的是增加武术运动量与提高学生学习武术的兴趣。这个游戏是由长江黄河游戏改编而成，同时应用“拳掌钩”口令。不仅能让学生在课堂中动起来，也有助于学生记忆武术的三种手型。 3、手型、步法的组合练习(组织：“米”字型)

　　（1）教师示范

　　设计意图：通过教师示范，抛砖引玉，让学生创编出各种武术动作。

　　（2）学生创编武术

　　根据所学三种手型和三种步法创编武术动作。

　　（3）分组展示并进行评价

　　4、教师教授五步拳(组织：“米”字型)考虑本次课我的教学目标，加之学生的实际情况，其主要是以培养学生对武术的兴趣为主。并根据本次课所学三种手型和三种步法，我把少年拳进行了简化，把少年拳第三招式（弹踢冲拳）改为右弓步冲拳，大大降低了学习的难度。

　　5、跳进拍人游戏(组织：圆型)设计意图：由于武术课活动量偏小，在最后设计了这个跳进拍人的小游戏，增加活动强度，同时把五步拳动作的两个动作（弓步冲拳与马步架打）穿插在游戏中，增加练习强度的同时，进一步强化学生对五步拳的掌握。

　　（三）结束部分

　　1、太极拳

　　2、小结

　　武术散打教案 4

　　一、教学内容

　　1、学习自编五步拳操动作

　　2、游戏：缤纷保龄球

　　二、教学目标

　　1、学生目标明确，能积极主动地参与武术组合动作的学练。

　　2、能初步掌握武术自编组合动作的动作技能。

　　3、有同伴间合作与交流的欲望，并勇于克服困难，具有爱护集体主义荣誉的观念。

　　三、教学重难点：

　　动作连贯、准确

　　四、教具准备：

　　录音机一台

　　五、教学过程：

　　（一）准备部分

　　1、慢跑

　　（利用音乐渲染气氛，带领学生一起慢跑，随着热烈奔放的音乐跟老师一起激发学生的学习热情，充分热身。）

　　2、准备活动激发学生对民族传统文化的热爱，对即将学习的新知做好身体机能上的准备。

　　（二）基本部分

　　1、学习武术操组合动作：五步拳练习：

　　1）集体分解动作练习

　　2）学生分组练习

　　3）老师指导学生练习，并来回巡视

　　4）简单小结，并指名演示，适当点评。对表现突出的小组进行奖励。

　　2、游戏：缤纷保龄球

　　1）游戏方法：将学生分成4组，在指定的位置进行保龄球游戏。

　　（三）结束部分

　　1、放松

　　2、教师小结

　　3、师生呼别

　　课后反思：

　　这节课教案编写的主要特点是体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。对于本节课教材“五步拳”的学习，我采用“尝试——指导——传授——练习”的教学方式。针对本课学习目标和学生的身心特征，首先通过教师的讲解、示范，学生自主学练、合作学练等方式掌握五步拳的动作要领，另外根据整堂课的设计，还运用了循序渐进法、注重个性教学法、创新教学法、师生互动及激励表彰红卡等教学手段，让学生自我体验、合作创新、相互评价、相互促进，既发挥了每个学生的聪明才智，又使学生的个性得到了展示，体现了合作学习中集体的.凝聚力。

　　1、这节课紧紧围绕学习目标，利用“父亲节”献礼为情景物导入本课，让学生充分感受到自主与合作的乐趣。因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生开动脑筋的练习，自我展示风采，学生的自主得到了充分发挥。

　　2、注重培养学生良好的学习习惯和能力。进入课的主要部分时，我打破传统的手把手的教学方法，采取“自学”形式，让学生分组进行研究和商讨，在交流中摸索出学习的内容，锻炼他们的理解和模仿能力，从而体现我的教学新理念——培养学生好的学习习惯，达到“授之于鱼，不如授之以渔”的效果。在这部分学生能很好的理解教材的内容，积极主动的进行思考和学习。

　　3、充分发挥学生的主体地位。在接下来的“传授武功”环节，更是调动了学生的学习欲望，大家都很想吸取别人的“功力”，而传授功夫的人，也很尽职尽责。

　　4、能较广泛的培养学生的武术学习兴趣。在武术教学中，我深刻领会武术的内涵，示范规范，口令清楚响亮，给学生强烈的震撼。在教学中让学生逐渐体验动作的动和静、身体的局部和整体，形和意，形神相结合，使枯燥的武术教学变得有声趣。还结合了武术基本功和少年拳的特点，运用各种练习方法，让学生熟悉和掌握武术套路的风格和特点，努力培养学生的学习兴趣。

　　武术散打教案 5

　　一、课的内容：

　　五步拳

　　二、教学目标：

　　1、使学生初步了解并掌握武术基本功

　　2、初步掌握五步拳动作方法

　　3、掌握武术基本功，加强身体素质，弘扬武术精神。

　　三、准备部分：

　　1、课堂常规

　　1）体委整队，报告人数。

　　2）检查服装。

　　3）上课、师生问好。

　　4）宣布本课内容

　　2、准备部分

　　定位徒手操（4╳8）

　　1）头部运动

　　2）肩关节绕环

　　3）腰部运动

　　4）弓步压腿

　　5）仆步压腿

　　6）手腕踝关节运动

　　四、基本部分：

　　（一）学习武术基本功：

　　1、手型

　　①拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节。要求：拳握紧，拳面平，直腕。

　　②掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

　　2、步型

　　①弓步：要点：前腿弓，后退绷；挺胸、塌腰、沉髋；前脚同后脚成一条线。

　　②马步：易犯错误：脚尖外撇、两脚距离过于大或小、弯腰屈膝。

　　（二）学习五步拳

　　动作名称：拗弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打—歇步盖打—提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌—并步收抱

　　预备姿势：并步抱拳，挺胸塌腰，目视左方。拗弓步冲拳：左脚向左迈出一步，成弓步；同时左手向左平搂并收回腰间抱拳，右拳向前冲拳成平拳。目视前方。

　　弹踢（腿）冲拳：重心前移，右腿向前弹踢；同时左拳由腰间向前冲拳成平拳，右拳收回腰间。眼视前方。

　　马步架打：右脚落地向左转体90o，两腿下蹲成马步；同时左拳变掌，屈臂上架，右拳由腰间向右冲拳成平拳。

　　歇步盖打：头部右转，目视右前方。

　　叉步盖掌：叉步两腿贴紧，横掌盖下。

　　歇步冲拳：冲拳要平，送肩。

　　提膝穿掌：右臂45度，目随右手，蹦脚尖。

　　仆步穿掌：两臂一字形。

　　虚步挑掌：前手立掌略低，后手勾手稍高。

　　并步收抱（收势）：左脚并右脚。

　　（三）自由活动

　　五、结束部分：

　　1、整理运动

　　（1）上肢—躯干—下肢

　　（2）按摩放松

　　2、本课小结

　　3、布置课后练习

　　4、宣布下课

　　武术散打教案 6

　　（一）教学内容：

　　1、武术的专业热身方法

　　2、武术基本手型

　　3、甩头及瞪眼的练习

　　（二）学习目标：

　　1、掌握武术专业有效的热身方法

　　2、掌握武术运动中的拳、掌、勾三种手型及武术的抱拳礼；

　　3、感受武术运动的美感；

　　4、初步学习武术运动中的.头眼练习。

　　（三）教学重难点

　　重点：正确掌握基本手型。

　　难点：手眼配合

　　（四）教学内容：

　　一、课堂常规（2分钟）

　　1、集合

　　2、宣布本课内容

　　队形：两列横队（共11人）

　　要求：集合静齐快

　　二、武术热身方法：快速达到热身及活动各个关节的效果，以减少武术运动中受伤情况。（20分钟）

　　跑步：跑步微热后做花样跑步，主要小负荷活动各大关节；

　　热身操：活动全身关节，按身体部位从上到下的方法。

　　武术基本功热身练习（本次课暂无）

　　三、学习武术基本手型（30分钟）

　　拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。

　　冲拳：直立左右冲拳讲解及练习；

　　掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。

　　推掌：推掌讲解及练习；

　　勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。

　　抱拳礼：左手为拳右手为掌，右手全面与左手掌心合，向胸前推出。

　　右手握拳，五根手指代表‘五湖’，左手为掌，大拇指收回弯曲，意味不以老大自居，代表‘四海’。行抱拳礼代表五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，是以武会友、相互尊重的表现。

　　四、头眼练习（15分钟）

　　甩头：武术运动中甩头是提高演练水平的重要因素，提升个人演练气势。练习时以向左向右甩头练习为主。

　　眼：眼随手动。

　　五、素质练习。（15分钟）

　　素质练习主要有专业素质练习和常规素质练习。

　　1、专业素质练习有踢腿、步型步法、手型手法、压腿劈叉练习等。(本次课只介绍不练习。)

　　2、常规素质练习有高抬腿跑、鸭子步、蛙跳等。

　　六、总结

　　大部分初次接触武术，对武术基本知识较为陌生，对学生提出要求，要求每次课必须按时到，才能按我的教学圆满完成教学任务。武术运动强度较大，向学生介绍一些放松方法和营养补充方法。

　　武术散打教案 7

　　设计意图

　　《一路拳》、《五步拳》以“健康第一”课程理念为指导思想，通过教师指导、学生体验、交流展示，师生共同批评的教学组织过程，实现认知过程：由不知到知的转化；思维过程：由被动模仿到主动善思会学的过程；心理过程：从“要我学”到“我要学”和“我爱学”的转化；能力过程;从理解知识原理到掌握技能技巧的转化。

　　活动目标

　　1、知识与技能：能够说出1—3式的动作名称术语;80%的学生能根据教师口令做出动作。

　　2、过程与方法：通过模仿、分组体验等练习方法，体会动作路线，用力方式，感受武术精气神。

　　3、情感态度价值观：学生愿意表达内心的.想法，积极改正自身不足之处。

　　活动重点

　　预备姿势及1—3式的手型、步型、步法等动作方法。

　　活动难点

　　动作路线清晰，方向正确，连贯有力。

　　活动准备场地。

　　活动过程

　　一、开始部分。

　　1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好。

　　组织教学：四列横队。师生行“抱拳礼”互相问好，说明本课学习任务和要求。

　　要求：精神抖擞，队列整齐，步伐一致。二、准备部分。

　　1、游戏：桃花朵朵开

　　游戏方法与规则：幼儿围绕老师拉成一个圆，以一定的速度圆形跑，在跑步的过程中老师会随机报出一个数字或者一个数学算式，幼儿迅速组成一个队，落单的男生可做两个俯卧撑，女生两个下蹲起。

　　2、连贯性的徒手操。

　　组织教学：四列横队，成体操队形散开。跟着音乐口令师生一同做操，做的过程中幼儿尽量跟上老师的节奏，遇到不会做的动作跟着模仿。

　　三、基本部分。

　　1、复习：武术基本手型和基本步伐，并给与鼓励性评价

　　2、新课讲授

　　(1)五步拳：预备姿势及1—3式动作要领：

　　预备姿势(并步抱拳)：身体成立正姿势，两手握拳抱于腰间，头往左看

　　弓步冲拳：左脚向左迈一步，成左弓步，同时身体向左转体90度，左手向左平搂收回

　　腰间抱拳，同时右拳从腰间冲出。目视前方

　　弹腿冲拳：重心前移，右腿经提膝向前弹踢小腿，同时冲左拳，收右拳。目视前方

　　马步架打：右脚落地，脚尖内扣，身体向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，屈臂上架，右拳从腰间向侧冲出;目视右方。

　　组织教学：四列横队，成体操队形散开。

　　①教师示范五步拳完整动作，幼儿观看示范对五步拳有初步的了解。

　　组织要求：幼儿成四列横队，认真观察老师的示范动作

　　②单个动作分解示范、讲解，学生模仿教师的动作，听讲解学习动作名称术语及动作方法。

　　组织要求：基本手型以及步伐到位，教师口令清晰。

　　采用递进分解练习法进行练习，分组练习动作，组员基本能连贯成单式动作。教师巡视指导。

　　武术散打教案 8

　　教学目标

　　1、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，增强合作意识。

　　2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，

　　3、体验学习武术的乐趣，和增强自信心

　　教学重点和难点

　　教学重点：通过学习让学生了解基本的武术动作，和基本手型和基本步法。并让学生在学习的过程中体验到中国传统武术的魅力。

　　教学难点：学生在做马步歇步虚步时做的不是很到位要求学生不厌其烦的去体会每一次做动作时候的不同感觉争取一次比一次做的好。

　　教学过程：

　　1、教师先做整套五步拳动作示范动作

　　2、教师讲解基本手型拳掌勾手

　　1、教师教授马步冲拳弓步推掌仆步穿掌虚步挑掌歇步下冲拳等单

　　教学环节教师活动预设学生行为设计意图

　　1、教师做示范

　　2、学习单个动作

　　3、把单个动作组合

　　4、多次反复纠正练习

　　1、做示范

　　2、教师领做

　　3、纠正学生错误动作

　　4、鼓励学生

　　1、学习模仿教师动作

　　2、询问武术的'精髓

　　3、多次反复练习

　　4、独立完成

　　5、请教师指导通过教师做示范和领做加上学生多次练习使学生能够独立完成五步拳并对武术充满兴趣

　　教学反思

　　1、在备课的过程当中感觉应该从简单到难循序渐进的学习，要讲究方法用最好的方法激发学生的学习兴趣。

　　2、由于学生年龄较小所以在掌握平衡的是时候很差所以要着重讲解重心的位置。

　　武术散打教案 9

　　一、教学内容：

　　1.武术的起源与功能。

　　2.武术的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（马步、弓步）和武术组合动作（马步冲拳、弓步推掌)。3.合作练习。

　　二、教学目标：

　　1.了解武术的起源和功能；会做简单的手型、步法及组合动作。

　　2.通过学生观察、模仿、互相交流、尝试学习，提高参与活动的意识和互帮互助的能力。3.培养学生对武术的兴趣，崇尚武德的精神。

　　三、教学重点、难点

　　教学重点：手型、步法及组合动作。

　　教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。

　　四、课前准备：

　　多媒体课件的制作。教学步骤：

　　一、出示课题：

　　1、教学常规

　　（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。

　　（2）.简单介绍抱拳礼。

　　（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。

　　（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。）

　　2、武术的基本知识

　　出示多媒体课件，然后学生回答。

　　（1）武术起源于什么地方？

　　武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。

　　（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！

　　（3）你们都知道哪些武术明星？

　　（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。从而为武术基本动作的学习打下基础。）

　　二、武术的实践知识

　　1、搏击操

　　目的：准备活

　　队形：四列横队体操队形教学方法：

　　（1）教师简单介绍搏击操。

　　（2）学生模仿老师跟着老师一起做搏击操（音伴）（设计意图：用和武术接近的搏击操来做准备活动，一是可以起到准备活动的目的，还可以为下面的教学打下伏笔，因为搏击操里面的拳和我们的教学内容相呼应。）

　　2基本手型:

　　教学方法：

　　（1）出示课件：老师讲解示范拳、掌、勾动作（在搏击操的基础上，老师规范拳的手型，引出掌和勾的手型教学）。

　　拳：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。

　　掌：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。

　　勾：五指第一指节捏握在一起，屈腕。

　　（2）学生跟着画面自主学习拳、掌、勾基本手型。

　　（3）老师强调基本手型动作

　　3、基本步法教学方法：

　　（1）出示多媒体课件。

　　（2）老师讲解示范弓步、马步的动作要领。

　　（3）学生自主练习，老师巡回指导。

　　4、游戏：石头、剪子、布

　　目的：进一步巩固练习基本手型和基本步法，使学生能更好的掌握。

　　手上动作：用拳代替石头，掌代替布，勾代替剪子。脚上动作：用弓步代替剪子，用马步代替步，并步代替石头。要求学生将两拳抱于腰的两侧，边跳边唱（石头、剪子、布）边做游戏。

　　A、两人或多人一组做游戏

　　B、老师和全体学生一起游戏，看谁胜老师的次数多。

　　（设计意图：通过游戏，可以让枯燥的动作生动化，学生不但愉悦了身心，而且还巩固了动作，从而更好地达成教学目标。）

　　5、组合练习：出示课件

　　（1）学习预备式：并步抱拳（做游戏的时候已经有基础了）。动作要领：两手握拳抱于腰间，拳心向上，挺胸收腹，夹肘。

　　（2）马步冲拳

　　（3）弓步推掌

　　教师讲解示范后，学生集体演练。

　　（4）擂台赛：学生根据已有的`动作，创编不同的动作，然后分组进行擂台赛，比一比哪一组的同学创编得最好。

　　（设计意图：通过自主创编动作，培养学生的自主学习和创新学习的能力，符合新课标精神。通过设立擂台赛，提高学生活动的能力，增强对武术的兴趣，为目标的达成进一步创造了条件）

　　三、归纳总结，课后延伸

　　1、放松活动

　　2、总结：武术知识考考你（把本节课的知识进行汇总，学生自由回答）

　　3、让学生在课外了解更多的武术知识（通过巩固武术知识，激发学生进一步学习的兴趣）。

　　4、师生再见。

　　教学反思：

　　从教学实践得知，小学生对武术非常感兴趣，学习较积极主动，也许是源于中华武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所至。但在教学中要对学生进行习武目的教育，注意培养优良武德品质，加强专业引领和调控学情变化，防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则，结合小学生的生理、心理特点，循循善诱，由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法，并运用语言、人物形象激励和创设情趣，激发学习动机和学习兴趣，就能较好地完成任务，提高教学质量。在课的开头，我用武术的“抱拳礼”向学生问好，来自然地引出课题。在做准备活动的时候，我用了和武术非常贴近的搏击操，这样既达到了做准备活动的目的，又为基本部分的教学打下了基础。从而自然地切入到武术的基本手型：拳、掌、勾的教学，在巩固基本手型的练习的环节，我用了游戏教学法，将小学生所熟悉的游戏石头、剪子、布用拳、掌、勾来代替。效果很不错，小孩子在玩的过程中就掌握了教学内容。在发展学生的创新能力方面，我设计了一个擂台赛，将学生自己创编的动作在擂台上展示给其他的学生。在放松活动的环节，我用了太极拳里的基本的动作，这样使整节课都贯穿了武术的理念，起到前后呼应的效果。这节课的不足之处：

　　1、在课的整个流程上，时间的把握应该注意，前面部分的内容还应该压缩一点，多留时间让学生展示。（在这次设计中，已经注意了这个问题）

　　2、基本部分的内容，应该更充实一些，以便让学生能够有更多的素材来进行自主学习时的动作创编。（在这次设计中，在基本部分重新添加了基本步法的学习内容。）

　　3、教学中注重学生互相学习、检查、改进的意识和能力的培养，激发学生的练习热情，积极主动地参与练习。

　　武术散打教案 10

　　活动目标：

　　1.引导幼儿结合自己所了解的武术明星，运用“四句半”的特点进行创编，发展幼儿的创造力和语言表达能力。

　　2.鼓励幼儿在集体面前讲述自己的想法，体验仿编的乐趣。

　　3.加强幼儿练武的兴趣，培养幼儿对武术明星的热爱之情。

　　4.尝试仿编歌词，乐意说说歌曲意思。

　　5.有感情地学唱歌曲。

　　活动准备：

　　了解一些武术明星并观看过有关武术明星的影视剧.录音机.武术明星的图片等。

　　活动过程：

　　1.谈话导题：

　　师：小朋友都认识了一些武打明星，他们是谁呢?你最喜欢谁?为什么?

　　(幼儿说出后教师在黑板上出示相应的武打明星图片。)

　　2.教师朗诵儿歌，帮助幼儿分析句式特点。

　　(1)师：老师也来说说这些武术大明星。

　　(2)师朗诵第二、三段：

　　武术高手有成龙，披荆斩棘真耀眼，影坛一棵常青树，他是我们的中国龙，呱呱叫。

　　功夫皇帝李连杰，天资骄人真神勇，少林寺中美名扬，一鸣惊人享国际，好样的。

　　(3)提问：老师说的是哪一位武术大明星?谁是武术高手?谁师夫皇帝?儿歌里是怎样夸他们的?

　　(4)解释词语：披荆斩棘、天资骄人。

　　(5)教师朗诵第二遍后提问：儿歌有几句?最后一句有几个字?

　　(6)幼儿集体念儿歌：

　　3.刚才儿歌里夸的'是两位武术男明星，谁知道有没有女武打明星?她是谁?

　　(1)教师朗诵第四段。

　　(2)巾帼不让须眉呀，香港头号女打星，影视剧中常见她，英姿飒爽杨紫琼，女豪杰。

　　(3)提问：儿歌里是怎样夸她的，她是什么地方人?

　　(4)解释词语：巾帼不让须眉.英姿飒爽。

　　4.幼儿齐念第二、三、四段儿歌：

　　5.听录音机完整朗诵儿歌一遍。

　　那我们小朋友从小要怎样做才能做个小英雄呢?

　　6.创编诗歌：

　　(1)我们也试着编一首关于“武术明星”的诗歌，一定很好听!对吗?

　　(2)出示明幸图，引导幼儿学习创编。

　　(3)幼儿立创编，教师为幼儿记录。

　　活动反思：

　　《中国功夫》，这是一首歌曲。通过学习让幼儿了解我们中国功夫以其形体、动作、力量的绝妙组合表现出中华民族刚毅挺拔的民族精神。

　　武术散打教案 11

　　活动目标：

　　1、喜欢中国武术，体验中国武术的雄壮有力的气概。

　　2、激发幼儿用身体动作表现中国工夫。

　　活动准备：

　　中国武术音乐磁带、多媒体课件制作。

　　活动过程：

　　一、京剧表演：

　　分男、女幼儿表演京剧中的人物，男孩面戴自己设计的京剧脸谱，女孩手拿手绢表演。

　　二、学习武术表演：

　　1、观看武术表演。

　　刚才，表演了中国国粹京剧，今天，再来看看中国的传统武术吧。

　　（幼儿观看武术表演）

　　问：中国的武术种类很多很多，你喜欢武术吗？为什么？

　　武术有什么用？（强身健体）

　　2、了解中国武术。

　　问：你还知道哪些中国武术？你能做做动作吗？

　　（根据幼儿的'回答后播放多媒体软件）

　　（个别幼儿示范做动作，集体学做个别动作）

　　3、欣赏歌曲《中国工夫》

　　问：“听了歌曲你发现了什么？”

　　4、表演中国武术

　　a、听到慢的音乐时应该怎样做动作？（动作有力、停顿）

　　放第一段音乐幼儿表演。

　　b、听到快的音乐时应该怎样做动作？（动作有力、连贯）

　　放第二段音乐幼儿表演。

　　c、下面，把动作组合在一起完整的表演。

　　今天请你们做小小武术师把刚才你们表演的动作配上去，好吗？

　　请你们自己找几个朋友一起给歌曲编动作，动作要有力、到位、精神。（表现出中国武术的特点）

　　d、请多位幼儿上台表演。动作要有力、精神。

　　e、请幼儿做小老师，可以和他们做的动作不一样，也可以一样。

　　再请部分幼儿带领大家表演，教师参与表演。

　　活动结束

　　一起来演奏吧！

　　武术散打教案 12

　　目标：

　　1、了解中华武术的博大精深，喜爱中华武术，激发作为一名中国人的自豪感。

　　2、常识看图示探索中华武术的基本动作并大胆表演，感受中华武术雄壮有力的气势。

　　准备：

　　红腰带师生个一条，歌曲《中国功夫》，字卡，课件。

　　过程：

　　一、引题

　　教师腰系红丝带，引发幼儿观察：老师今天的打扮有什么特别的地方？

　　过渡语：让你们猜到了，最近我迷上了中华武术！

　　二、初步感知中华武术的特点

　　师：我有一个师傅，叫李连杰。看看我师傅的练武吧！

　　1、播放李连杰的`视频，幼儿观看。

　　神情

　　动作

　　2、交流：你从什么地方看出我师傅非常厉害？教师出示字卡（刚劲有力，灵活；：有气势，有精神，精气十足。）

　　小结：这就是中华武术，它源远流长，是一种体育项目，也是我们国家的国粹。

　　三、了解练武的目的

　　1．你知道谁在练武吗？（幼儿交流后教师出示相应的图片：明星、爷爷奶奶、外国人）

　　2．连外国人也加入了练武术的队伍，这说明了什么？

　　3．练武有什么用？（出示）

　　防身--辨析：幼儿之间的打打闹闹是武术吗？（PPT ）

　　锻炼身体--鹤发童颜、延年益寿（老爷爷的PPT）

　　观赏--表演的PPT

　　小结：练武既锻炼了身体，有帮助了别人。

　　四、幼儿看图谱练武术

　　1. 个别幼儿表演武术动作，教师小结几个主要的动作：出拳、马步。

　　2. 幼儿学一套武术操

　　1）出示两本书--《武林秘籍》和《少林秘籍》，提问：什么叫秘籍？

　　2）出示几张图片，引导幼儿学习看图谱。（马步、握拳、立掌、虚线的意思为走台布）

　　3）幼儿分成两组，自学自练（背景音乐配乐）

　　3. 教师喊口令，幼儿分组表演。

　　4. 武林大会武术表演：幼儿每人一根腰带，到台上表演（配乐）

　　五、延伸活动：激发幼儿把武术传承下去。

　　武术散打教案 13

　　活动目标

　　初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。

　　提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。

　　让幼儿在快乐中学习，强身健体。

　　安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。

　　锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。

　　教学重点、难点

　　培养孩子的爱国情怀。在自信中强身健体。

　　活动准备

　　电影《少林寺》CD。

　　安全的活动场地。

　　活动过程

　　一：激趣

　　小朋友们，你们能猜到我们今天的体育课要学什么吗？（孩子积极举手发言）

　　你们都很聪明，想出来那么多的内容，看样子孩子没想学想玩的东西还多着呢，只要你们认真学，以后你们都能把你们想学的学会，那么我们今天到底要来学什么呢？先请你们看一段电影吧。

　　二：引入

　　（1）播放CD，《少林寺》片段。

　　（1）明确学习目标：看你们看得多入神啊！看演员的动作多有气势啊！你们想学吗？（想）你们喜欢中国武术吗？（喜欢）今天老师就教大家学习一段跟武术有关的活动----武术操。你们想练吗？（想）

　　三：学习武术操第一、二节

　　（1）教几个学生喜欢的武术动作，提高学生学习的积极性。引导学生认真观察。

　　（2）组织学生分组模仿练习，并相互评价。

　　（3）学习武术操第一、二节。

　　老师分动作逐一讲解示范。

　　分组模仿，比赛练习。小组相互评价。

　　(4) 集体练习，适当加入口号。

　　(5) 再次比赛练习，看谁的'基本动作坚持的时间长，看谁做的到位，有力度。

　　(6) 巡视指导，强调练习安全。

　　四：基础动作回顾

　　找学生演示基本动作，并适当加以表扬。

　　教学反思

　　从整体上看学生学的还是很快的，但是又学的不实，这就需要用大量的时间去练习。希望在日后的教学中能做到让学生做到动作正确，精气神俱在。

　　武术散打教案 14

　　活动目标：

　　1、在观摩武术活动的基础上，初步学习做出武术操中的基本动作。

　　1、体会做武术操的动作要领。

　　2、喜欢做武术操。

　　活动准备：

　　1、活动前观看武术表演，体会动作。

　　2、武术动作操。

　　活动过程：

　　1、准备活动――中国武术。

　　(1)教师：前几天，我们看过武术表演，你喜欢吗?喜欢什么动作?大家试一试。

　　(2)幼儿在活动场地上，自主地进行表演活动。

　　2、学习武术操。

　　(1)学习做第一节动作。

　　教师：请小朋友看老师表演武术操，大家记一记老师先做什么动作后做什么动作，手放在哪里，脚怎么做的。教师示范表演后，大家一起来做一做。

　　(2)按顺序学习每节动作。

　　(3)复习动作的顺序，用图帮助幼儿记忆动作。

　　(4)幼儿跟教师听着提示做动作。

　　(5)幼儿听口令做操。

　　3、放松活动――兔子和狼。

　　在开展这次活动的过程中，孩子们的.兴趣始终很高，都练的很认真，但是也有极个别幼儿偷懒，总是很不想练，有的孩子干脆站那里不动了。在开展这次活动的过程中，我觉得自己把握的不好，由于对武术活动缺乏经验，很多关于武术的知识，自己都不是十分了解，因此在开展活动的过程中，存在很多局限性。所以在激发孩子们练好武术的同时，我想自己在这方面也应该多学习。

　　武术散打教案 15

　　一、教学内容

　　1、武术---五步拳套路的学习

　　2、游戏（听信号）

　　二、教学思想

　　本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据，结合四年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。

　　三、教材分析

　　步拳的练习可以增进身体的协调能力，提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。

　　武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。武术基本功练习和五步拳是为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣。

　　四、学情分析

　　教学对象是三年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容采用：武术基本功练习和五步拳。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解武术攻防含义，基本掌握武术基本功。通过套路的学习，培养学生的.

　　实际攻防能力和动作应用能力，同时，培养良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

　　五、教学目标

　　认知目标：掌握五步拳动作，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质。

　　技能目标：通过学生观察、模仿、尝试练习，85%以上学生掌握五步拳的连贯动作，发展身体综合素质，以及加强行为规范的养成。

　　情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。

　　六、教学重难点：

　　教学重点：武术基本手法腿法和五步拳的动作要领。

　　教学难点：手形、步形正确到位，动作连贯。

　　七、教学方法：

　　1、教学：根据本课教学内容特点，我首先以优美连贯的动作演示感染学生，激发学生“我很想学”的激情，提高学生的学习兴趣，促进学生主动积极地学习。

　　2、教法：本课通过示范法、讲解法、领做发、语言提示法、巡回辅导，纠正错误等方法进行教学；通过这些方法促进学生积极主动参与学习，提高学生学习的自主性。

　　八、教学流程：