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学习剑术的基本知识
剑术,即舞剑或用剑刺杀的技艺或技能。剑术具有轻快敏捷、潇洒、飘逸等的特点。下面小编为大家整理学习剑术必须知道的几个要点,别忘你收藏哦!
武术器械种类很多,刀、枪、剑、棍是长、短器械的代表,拳谚曰“刀如猛虎,剑似飞风。枪扎一条线,棍打一大片”。要求练习者根据不同的器械特性,表现出不同的演练风格。本节主要介绍剑术。
一、剑的指法、持剑法和握剑法
1、剑指
无名指小拇指的第二、三向掌心弯曲,拇指折曲以第一指节扣压无名指与小拇指的第一指节上成剑指。拇指一侧向上,指尖向前为立剑指;手心向下,指尖向前为平剑指。
2、持剑法
左手虎口对剑格食指或食指、中指伸直贴附于剑柄之上,其余手指内屈紧握剑格。
3、握剑法
(1)、满把:右手五指形似握拳状,较有力握紧剑柄前部,剑与小臂略近似直角。
(2)、螺把:右手五指形呈螺壳状,握住剑柄前部,剑与臂几乎在同一支线上。
(3)、活把:右手以拇指与食指握剑为主,其余三指为辅助和维持剑体灵活运转用于平衡作用。
二、基本剑法
基本剑法是剑术技术的核心,是剑的技击运用方法和运动方法。主要有:刺剑、劈剑、撩剑、挂剑、云剑、点剑、崩剑、截剑、剪腕花等。
1、动作与要点
(1)刺剑
动作:立剑或平剑向前直出为刺,力达剑尖。
要点:剑与手臂成一直线。
(2)、劈剑
动作:立剑,由上而下为劈,力达剑身。
要点:肘关节由屈至伸,剑由上至下,力达剑身。
(3)、撩剑
动作:立剑,由下向上方为撩,力达剑身前部。
要点:贴身弧形撩出,力达剑身前部。
(4)、挂剑
动作:立剑,剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂,力达剑身前部。
要点:立剑贴身挂出,力达剑身前部。
(5)、云剑
动作:平剑,在头顶或头前上方平圆绕环为云。
要点:上云剑要仰头,左(右)云剑头向左(右)肩侧到,腕关节灵活。
(6)、点剑
动作:立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点,力达剑尖。
要点:提腕,力达剑尖。
(7)、崩剑
动作:立剑,沉腕使剑尖猛向前上为崩,力达剑身前端和剑尖。
要点:沉腕有力,力达剑身前端和剑尖。
(8)、截剑
动作:剑身斜向上或斜向下为截,力达剑身前部。
要点:剑身斜平。上截剑斜向上,下截剑斜向下。
(9)、剪腕花
动作:以腕为轴,立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环。
要点:腕关节灵活,剑运行要贴身立圆,力达剑身前端。
2、练习方法
(1)、按上述动作要求,单个动作反复练习
(2)、配合手、眼、身、步法进行两个或多个动作练习
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