拉丁舞初学必备技巧

拉丁舞初学必备技巧

　　拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。下面是小编整理的拉丁舞初学必备技巧介绍，大家一起来看看吧。

　　舞蹈初学必备 1 —— 别忘了节拍。归根结底舞蹈要跟随音乐流动，跳舞的时候必须抓住音乐的韵律，否则你的舞蹈就没法跟贴合。

　　舞蹈初学必备 2 —— 女士们，和舞伴跳舞的时候，记得要把长发束起。因为在甩头或旋转的时候，如果长发抽打在他的脸上会很疼。

　　舞蹈初学必备 3 —— 练习、表演前一定要做好充分的热身。尤其要让小腿、腿筋和盆骨部位得到充分舒展。

　　舞蹈初学必备 4 ——跳舞前不要食用诸如洋葱和大蒜这样气味太大的食物，你的舞伴不会愿意闻到这样的气味。

　　舞蹈初学必备5 —— 记得紧身连衣裤或紧身舞蹈服最好用手洗。这种贴身衣物很容易在机洗中被扯坏。

　　舞蹈初学必备 6 —— 试着多和不同的人跳舞，而不是只找一个人搭档。这样你的舞会跳得越来越棒。

　　舞蹈初学必备 7 ——即使你只是想学交谊舞，最好也花点儿时间学学基本技巧。注意脚的位置和姿势摆放。这些基本功可以让你在跳舞的时候保持整体平衡，任何舞蹈都适用。

　　舞蹈初学必备 8 —— 跳舞之前，中场休息和表演过后都要给身体补充水分。不要等到口渴了才想起来要喝水。

　　舞蹈初学必备 9 —— 跳舞的时候要搭配你的面部表情，也许是滑稽的、快乐的、疯狂的、惊喜的，犯傻的，但永远不要一脸严肃，因为这会让你看起来很邪恶，现在就开始多多练习。

　　舞蹈初学必备 10 —— 放开自己。舞蹈是一门风格不限的艺术。去感受节奏，随心所欲、释放自我，不要在舞池中害羞、退缩。大多数人都会将注意力放在自己的动作上，很少有过多的精力关注你跳得怎么样。

　　舞蹈初学必备 11 —— 你应该在跳舞之前，先厘清所要表演的舞蹈的内涵。每种舞都有它自己的故事和内涵。例如：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是追求愉快、活泼、性感和自由的外放性的流行舞蹈。

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