网球放小球技巧方法
一个人擅长放小球，大家往往归结于他的手感出色，好像这是可遇不可求的一件事。其实跟其他网球技术一样，网球放小球也是可以通过系统的练习来掌握提高的一项技术。
一、网球放小球注意事项。
1、在你的头前击球。对于大多数球员来说，放小球最舒服的的高度是在肩膀和膝盖的位置，位置越低则更容易。对于每一个击球，都尽量保持看着球碰到线床后离开线床的那一瞬间。
2、放小球并不需要你做很多，你要做的只是向后引拍。最主要的是在击球前，你的球拍至少要在击球点一英寸以上高度的地方，这样才能使球离开你的线床后产生下旋。下旋球落地后会迅速产生第二次反弹，这就是你放高质量小球的最好方法。
3、与一些流行的想法相反，在放小球时球拍的挥拍角度是保持不变的，尝试“向下弯曲”只会改变你的连贯性。身体下蹲让球拍保持在同一水平线上，这样有助于保证精确的球拍角度。
4、东方式的握拍是非常适合放小球的。你也可以使用大陆式握拍，但如果你想在更远的地方放小球的话，你会发现东方式握拍比大陆式握拍更方便。
5、如果你想在球的上升期放小球或冒很大的风险让球刚刚过网的话，你可以让球拍的拍面更垂直一点。但是在通常情况下，你在球下落时击打它，让它只高过球网的二英寸的话，你的拍面就应该保持在垂直和水平的一半。
6、球拍在击球后几乎没有向前移动。对于放小球，来球的速度不能太快，这样才能让小球更结实稳定。对于球速太快的球，要想打好小球会比平常更困难，因为你必须让球拍吸收来球的更多的冲击力。
二、提高网球放小球球感的方法
1、反弹放小球自我练习
练习目的：体会放小球动作方法与控球力量。
练习方法：练习者站在底线，自我抛球，待落地反弹后，用正手或反手下旋方式切球，送至对方网前。
练习要点：眼睛看球，击球时手腕由握紧到适度放松，轻巧的'触球让球产生明显下旋特征，使球刚好过网，并且反弹得很低。
2、对墙放小球练习
练习目的：体会放小球的动作方法。
练习方法：练习者距墙5-6米左右，用球拍送球上墙后，等球落地两次或一次后再轻削送球上墙，可用正手或反手练习。
练习要点：能用切削推送并减速的方法完成放小球动作，保持连续进行。
3、场地实战练习
练习目的：提高在移动中放小球的能力，改善临场应变能力。
练习方法：同伴站在底线向对面场地任一区域送球，练习者判断移动后，用削球动作放小球。
练习要点：要让球过网后落在距离球网2到3米内，且落地后能产生向后反弹的效果;较熟练后，放小球动作要有一定的隐蔽性，不可过早暴露意图。
4、凌空放小球练习
练习目的：提高对球的判断和控球能力。
练习方法：练习者站在底线将球抛起，高于头顶约0、5米，用正手或反手切削球方式，凌空送球。
练习要点：不要让球落地直接送球，如果一开始的感觉不准，不好控制球的话，也可以先让球落地，待它反弹后再切球，随后重新抛球，尝试凌空直接切到球。
【网球放小球技巧方法】相关文章：
2.网球如何放小球
5.放小球的对策
6.网球双打技巧方法
8.放小球的五要素