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网球入门的六法

时间:2017-10-09 17:51:48 网球培训 我要投稿

关于网球入门的六法

  网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。下面是小编整理的关于网球入门的六法,欢迎浏览。

关于网球入门的六法

  1、忌急勿躁。

  对于初学网球的朋友来说,最大的问题就是跃跃欲试,急着上去大干一场,但是,你对于网球技巧毫无概念,着急的后果就是要么打不到球,要么把球打到了外太空,没准打掉“神七”,娄子就捅大了。所以,一上来别急,得悠着点儿。

  2、握拍自便。

  球拍的握法没有一定之规,就那么几种,你想怎么握就怎么握,只要握着舒服,就OK了。

  3、试着挥挥空拍吧。

  主要目的是领会正确的姿势——“拉拍,击球,随挥”。不要以为这样看上去“莫非有点傻”,其实意义重大,等有了实际的球,你按照上面的三步击球,你会很吃惊的发现,原来网球并不是想象的`这么难以控制,只要掌握好力度,你也可以把球打到对方的场地的有效区域。我靠,这个也太简单了吧?!你没准会感慨。兄弟别急,你只是领会到网球的一点点毛皮而已。任何的固步自封,都会导致你对网球的误解,妨碍你的进步。网球并不是技术的简单叠加,它里面一定有更美的东西。这个就比较高深了,进入了网球学院派比如“有点傻”同学研究的领域,一般人不明白,说实话,我也一知半解。

  4、数量的美学。

  质变的前提要量变,这是地球人都知道的道理。开始学,不要怕重复简单的动作,一个正拍姿势,你得空挥N千次才能找到点感觉。对待网球,要像对待意中人一样,得花时间和耐心。开始,网球这个小情人会给你点甜头吃吃,让你觉得不太难追到手,到了一定时候,你会觉得自己简直就是个二傻子,平时轻易能打出的球都会打飞,这是为什么呢?你把手指放进嘴巴作撒娇状,好看极了。我来告诉你这是为什么。数量不够,技术当然不稳定了。你明白了吗?还没到你化蝶的时候,你现在还只是个毛毛虫呢。记住,多打,多跑,多流汗,多琢磨,你才可能会赢得美人的一笑。

  5、不要等好处。

  有些初学者,习惯了教练的喂球,球来了,就在原地等着,教练稍微把球打远点,得,立刻玩完。“你在那等好处呢?方向盘给我端平了!”这是鄙人的汽车教练常对我说的一句话,用在网球练习上也是一样的。球等人,不要让人等球。网球是你的美人,你忍心让MM在老地方傻等你吗?看什么看?傻瓜蛋,还不快去追!?把自己想象成牵线木偶吧,你和球之间有一根无形的绳索,球拉着你满场飞跑,注意,跑动,拉拍,跑到最佳位置,快,击球,随挥,OK!

  6、忘掉其他球类吧。

  你可能是羽毛球或者乒乓球高手,但是你现在打的是网球,虽然运动道理相通,但是技巧还是不一样的。忘记你以前的球吧,要真想学,就让这球那球通通去它的球。不要翻手腕,不要抓住球柄中间,这样会伤害到自己。好,对,从今天开始,这把网球拍子就是你的肉胳膊新长出的一截,它也有血肉,有神经,会疼,你得让大脑适应新长出来的巴掌,指挥它去正确的击球。到了一定时候,你会发现,击打网球就是一种身体的本能反应,就像你以前每天早上喝“三鹿牌”奶粉一样那么自然。

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