接发球的三要素

接发球的三要素

　　比赛中遇上一位发球好的选手，对手发球速度一快就会不知所措，眼睛盯不着球，只能条件反射的看情况回球，也顾不上动作了，怎么接得好发球？下面我们来详细看看。

　　通过观察业余选手的接发球，与职业选手的对比发现。业余选手有三个问题：

　　1、眼不盯球，太多的击球不准。

　　2、没提前转肩做好击球的准备。

　　3、接发球前不移动脚步。

　　存在以上三点，接发球就是让人头痛的事。接发球就会变得盲目性的击球，球速快，没有反应时间，慌乱状态下，故不上动作的随意挥拍，那就没有成功率可言。要提高接发球的成功率，必须解决三个问题，我们给三点建议，对应解决接发球头痛的问题。

　　1、盯球是这样的，可以学学阿加西接发球的秘诀。用眼晴的视线盯球对手发球时的拍面，可以在球没有出手时，就能判断出发球的方向。看拍面击打球的部位，(正面、外侧、内侧)有微微的明显的变化，做出证确的判断。预判提前，为准备接发赢取宝贵时间。

　　2、有了提前的预判，做转肩拉拍的准备动作，这里要着重提醒一点：就是引拍要小。

　　3、向前一步或者闪身击球。

　　做到以上三点，接发球就不难了，渐渐会让你得心应手。

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