放小球的技术要领

放小球的技术要领

　　放小球可以直接得分，也可以成为战术组合球的一部分，为下一次击球创造得分机会。它们可以消耗对手的体力，磨灭他们的斗志。成功的放小球可以让比赛此长彼消。下面我们来看看放小球的技术要领。

　　放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球，可是相比较而言，它的引拍要稍微小一些，而随挥要小得多。它至少要有6英寸向下挥拍的轨迹，以确保能够产生足够的下旋。

　　充分向上倾斜你的拍面可以制造下旋，不过你需要在隐蔽动作的最后一瞬间做出，否则会被对手识破。挥拍速度要比中速还要再轻一些，在球拍将要与球接触的过程中，逐渐放慢拍速，起到卸力的作用。可以用下降拍头以及横向挥拍的方法来给球增加侧旋，这需要根据实际情况进行选择。

　　在放小球时不要紧握球拍，放松持拍手有利于让你的击球变得更柔和，并且能够改进触球瞬间的感觉，保持放松对于网球运动来说非常重要。大陆式握拍是最适合放小球的握拍方式，西方式或着半西方式握拍的选手，需要比较别扭的改变拍面的角度，让拍面尽量打开，才能产生足够下旋。

　　在放小球之前，面对来球时，要记住分析这几个方面，来控制自己的力量和旋转：球场的地面材质和弹跳如何；风速及风向；来球的球速；你距离球网的距离。

　　击球必须在能够控制的范围内产生尽可能多的下旋，务必让球落在将将过网的位置，并且让球垂直弹跳（不是向前）。认真的按照以上所说的进行练习，并且不断的在比赛中磨练，你终究会掌握正确的放小球技巧，并且提高球感。

　　放小球技术的训练

　　1、A球员发一记外角球——在平分区发切削球，而在占先区用侧上旋发球，或者都用平击发球——B球员在场地对面将球接向中路或者斜线。如果接发球的落点在发球线以内，或者在发球线之后5英尺的位置，A球员轻轻的放一记小球，尽可能放到距离另外一边边线3英尺之内。

　　2、A球员和B球员进行一场底线对抗赛，先拿10分者胜利。不用上手发球，原则上也不许上网，每一分从任意一个球员的下手发球开始，将球用中速发到对面中路发球线后10英尺左右的位置。对抗过程中，如果一方的回球出浅，或者在发球线之内5英尺——就可以偶尔用放小球代替抽球回击。

　　值得注意的是，这两项练习的价值大大超过单独地放小球练习。练习一让练习者努力放出高质量的小球——如果不这样做，对手就会将球接回来，而即使接回来后，也可以练习在很短的时间里选择是进行穿越击球还是挑高球。

　　可以让练习者从对手的引拍和拍面角度，来判断对手是否要放小球，提高预判能力，提前向前移动，决定如何用最好的方式还击对方的小球。如果勤加努力，这两项练习将提高你的战术策略、预判、快速移动、平衡、灵活性、反应时间、击球技巧和毅力。

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