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跆拳道实战的乐趣作文350字（精选18篇）
在我们平凡的日常里，大家总少不了接触作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的跆拳道实战的乐趣作文350字，欢迎阅读与收藏。
跆拳道实战的乐趣作文350字 1
今天跆拳道课上教练让我们打实战，虽然之前我打过两次，但我还是非常紧张，因为我不知道今天的对手实力怎么样？打起来我是能赢还是输？
上课了，教练并没有直接让我们打实战，而是让我们先热身，真是一个有责任心且细心的教练呢！热身练习包括高抬腿、横叉、竖叉。之后就是真正的实战练习了。起初我没有要求上场，是因为我想先观察一下别人怎么打？他们的步伐，他们的出拳技巧。第一局上场的有我的好朋友夏天乐，他非常敢打，打的也非常凶。第二局我上场跟一位叫丁亦阳的学员打，开始我们俩个的步伐都非常灵活，实力也不相上下。慢慢由于体力的消耗我们都感觉有得累，动作都有些慢了下来。在最后的30秒我想拼一把看看能否打赢打，在我猛然加力爆发的'一刻，他愣了一下，也就是在那一刹那间我抓住了机会，打得他连连后退。结束时我们还是互相拥抱在了一起，因为“友谊第一，比赛第二”是我们打实战的宗旨。之后我又和一个初次认识的学员实战了一次。开始我们俩打的都很拼，但慢慢的我就感觉体力不支，动作也开始变得迟缓，他抓住机会连连向我进攻，他的腿脚非常有力，踢在我的身上说实话还真是有点痛。最后我也靠爆发力回踢了几脚，得了2个有效分，但结果还是输了。
总体来讲觉得这次实战自己表现的还可以，在步伐、腿脚和力度方面还都有待提高，在之后的练习中我会多思考、多观察积累实战经验！
跆拳道实战的乐趣作文350字 2
今天下午，张老师带着我们去效实中学观看跆拳道，走进道馆，特别吸引我的是墙上的几个黑体大字“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈，勇敢果断。”这就是跆拳道精神。有了跆拳道精神还少不了礼仪，“以礼始，以礼终”，讲的'就是上课一开始，首先向国旗敬礼，向教练敬礼，并做练习道之前的宣誓，下课时向教练敬礼表示再见。
教练开始上课了，他先让同学们做些准备运动和动作的练习，然后让同学们打了一套太极一章，上挡防御前踢冲拳，弓步下挡防御冲拳，转身中挡防御冲拳，同学们个个精神抖擞，打得十分整齐。接着教练让一个红黑带的同学给我们表演踢木板，只见他飞奔过去，跨过障碍物，使劲一踢，木板变成了两半，好厉害啊！
当同学们休息的时候，教练教了我们几招，本来觉得已经是黄带的我对冲拳这个招式应该是了如指掌，没想到，马步没蹲多久，就支撑不住了，真后悔因为自己缺乏意志，半途而废。
在轻松愉快的跆拳道舞蹈中我们结束了这次活动。回家的路上，我想，跆拳道是一项锻炼人的意志力的项目，学好它对做其他事也有帮助。
跆拳道实战的乐趣作文350字 3
不知道是被同桌影响还是“一时兴起”。不知不觉爱上了跆拳道；我已经自学了小提琴，英语，数学，但是我不在乎多练一科或者被父母拦着，坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。
周三晚上，我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候，我对一切都是陌生的：进道观和出道观之前，无论是教练还是学生，都要把手放在左肩上，看两秒钟国旗；看到教练就应该喊“蔻驰好”；迟到了要双手握拳，向教练鞠躬四十五度，然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身；训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦！
我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单，没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的`时候，要大声说，大声说。这一刻，我眼前一亮，道观墙上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，礼而不耻，自由无私”激励着我。耶！连最基本的跆拳道精神都不会，学跆拳道有什么意义？于是我咬紧牙关，蹲着打完了。
通过几次学习，我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。
跆拳道实战的乐趣作文350字 4
跆拳道比赛和美术比赛不可能平等，只有跆拳道可以平等。
练武多年，逐渐了解到跆拳道讲究速度和力量。几分几秒就赢了。从新手到经历过几次比赛的有经验的人。礼仪只是跆拳道最重要的事情之一。在球场上，在生活中，礼仪是一个跆拳道运动员的体现。“礼仪与羞耻，忍耐与克己，自强不息”成了对跆拳道练习者的一种热爱、尊重和敬佩。
面对“不屈”二字，谁屈服了？那么这个就会是个软弱的老公。「隐忍与克己」呢？压迫人民，无法自制，会是另一个不该练跆拳道的人。“礼仪与羞耻”只有尊重别人的人才会尊重你。
跆拳道是韩国的国术，被人们所追求和实践。在跆拳道中，我学会了生活中的启蒙，启发了生活的真理。成为生活跆拳道和跆拳道的一员。面对着我们国家的五星红旗和韩国友好国家的八卦旗，心里有一丝骄傲和幸福。无意间增进了两国的`友谊。中国有1000多万人在练跆拳道，韩国朋友也在认真练中国武术和各种拳术。
跆拳道滴到我心里；丢在每一个跆拳道练习者的心里；在两国友谊的桥梁上落下。弘扬中华武术和跆拳道精神！永远创造辉煌！
跆拳道实战的乐趣作文350字 5
放暑假了，妈妈问我:“你学不学乒乓球呀？”“好啊”，我爽快地答应了。
我和妈妈到了人和国际俱乐部，报了名，交了钱，教乒乓球的教师不在，服务员就带我到学跆拳道的地方比划比划。一开始我心里很恐慌，于是我对妈妈说：“我们看一会吧。”这时教练叫我过去站在一个小女孩的后面，我忐忑不安的走了过去，那里大概有十几个人，都是十岁左右的学生，女的只有一人。我跟着老师比划了一会儿，一颗悬着的心总算放下来了。原来学跆拳道真的没那么难啊。中场休息时，那些调皮捣蛋的学生拿起大大的.跳跳球玩了起来。这时妈妈对旁边的阿姨说：“这个教练好像是我的学生，叫袁春平。”我接话说：“没错没错，他带子上就写着这个名字。”说完，我和妈妈就去买水了，在买水的地方，正好碰上教练，教练很惊讶，和妈妈打了招呼。中场休息结束了，我继续学习。我想，学跆拳道真的很有味道，干脆就学它吧。下课了，我对妈妈说：“就学这个了。”
原来跆拳道一点也不难啊。等我了解它之后，我慢慢地爱上了跆拳道，它教人“克己、忍让”的道理。
跆拳道实战的乐趣作文350字 6
暑假，我又去练跆拳道了！哎呀，一开始我是一万个不愿意呀，因为每次学跆拳道回来，我总是很累，还会有一些“伤”。
你看，前天傍晚，我又拖着“伤”回来了，我的脚在“蛙跳”训练中练的很酸、很痛，在分腿“横岔”时，脚就好像断了一样。哎，直到今天我的脚还是很痛呢！真不知道今天下午的跆拳道怎么办好呢？去还是不去？
我的心里好像有一只“天使”和一只“恶魔”在吵架。“天使”说：“你一定要坚持，练跆拳道不是为了锻炼身体吗？再说过几天就去海南玩了，去海南就轻松了吗，现在就好好练吧！”“恶魔”却说：“傻瓜，海南都买了机票了，反正要去的'吗，你不去练也可以的呀，在家享清福吧！”正在我踌躇不前时，突然想起了教练拿奖杯的样子，那奖杯虽然是镀金的，可是如果挂着许多奖，抱着奖杯，也是一件非常光荣的事儿，教练也说练跆拳道也是为了强身健体。为了锻炼身体，也为了“荣誉”，我赶走了“恶魔”，开始前进！
虽然这几天练跆拳道都很苦很累，但我想通了，为了身体，为了“荣誉”，我要克服困难，我要加油！
跆拳道实战的乐趣作文350字 7
还记得那天，爸爸带我去跆拳道馆，还没到门口，我就兴奋不已，不知道为什么，我觉得跆拳道的动作很帅。
刚开始练“白带”，动作轻松。咦？原来跆拳道也没什么嘛！可晋级到“黄带”，慢慢的，动作越来越难。尤其在练旋踢时，教练让我扶着镜子，提着腿一动不动。没练多久，我就手痛、脚酸。我还是小看它了，帅的`背后需要巨大的付出。真想放弃呀！但是，周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下，我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获，不断地练习，我渐渐熟悉动作，反而轻松了。但是，还有难度，因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。
快到晋级考试了，我还在继续巩固动作，生怕通不过。到了考试那天，看着前面的学员一个一个打完。轮到我了，我的心怦怦跳个不停。我边想着动作，边把它们一个个标准地打出来。考试结束，我反而更紧张，我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天，没想到，我竟真是跆拳道“黄带”啦！想想之前的泪水、汗水，真是不值一提。
跆拳道丰富了我的课余生活，更让我懂得了一些道理：坚持、感恩、礼貌。
跆拳道实战的乐趣作文350字 8
“张展旗，你要代表我们班去参加比赛，要加油练习”。什么？我没听错吧？让我去参加比赛，十头牛拉我我也不去。平时都让班长去，今年为什么让我去？不行，我得使出我多年以来的“神技”——撒娇。可是，不管我如何撒娇，都被韩教练无情地拒绝了。
可是还没完，韩教练为了能让我拿到金奖牌，每天同学们都走完了，我就得和韩教练打实战，每次打实战前，我都会在想:没去比赛时，每次和韩教练对打，我都会输，这次我必定输给韩教练。可我参加比赛又被妈妈知道了，给我又请了一位姓王的教练，每次和两位教练对打完之后，我都拖着千斤重似的步子回到家。
有一次，我和韩教练练完后已经很累了，在回家的'路上，我想:一会儿还要和王教练对打，唉！对了。王教练不是一遍就过吗？我只需要装装样子不就行了吗？回到家。我和王教练对打后，气得王教练脸都紫了，他大吼道:“怎么打的，你不能休息！你要坚持。”我一边哭一边想：我要坚持！我要坚持！
比赛这天，我用尽全力，打倒了对方，以四十九分赢得了金奖牌。
通过这次比赛，我明白了:阳光总会出现在风雨后，坚持才会胜利。
跆拳道实战的乐趣作文350字 9
一天下午，妈妈突然说要带我去学跆拳道。
路上我还在想：还有人学跆拳道？到那里的时候，门口简直是“鞋”山“鞋”海！我都没处落“鞋”了。大概过了几分多钟，我才从“鞋”海里挤出来了一点点可怜的小缝隙。我才发现，原来这里的人多得我目不暇接，跑来跑去的，似乎有几千人的.山呼海啸般的声音。我看见他们都在踢靶子，我也跟着装模作样起来了。
不就是踢靶子吗？这么简单，我心里想着。接着，我就一脚向靶子踢去，“啊！我的脚趾头！”谁知道，我踢下去的时候脚趾甲被压着了，疼死我了！所以，我打算用脚背踢，“啪、啪、啪”，我的潜力爆发了！可是我训练好累呀！然后，我就休息了一下。我又看见了好多哥哥、姐姐做了许多我没见过的招试，有旋风踢、后旋踢……可厉害了！最牛逼的是一个大姐姐，靶子在高过她头顶上面，她都能踢得“啪啪”响，特敬佩。
过了这件事情之后，我看见了许许多多坚强勇敢的人，所以，我暗下决心，要认真听课，教练让我们训练的时候我决不放放松，练着练着，我就会更成熟了，开始更有信心了，所以这样做可以让别人更佩服我。
在我心里懂得一个道理，抬拳道就是：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神！
跆拳道实战的乐趣作文350字 10
今天是个多么美好的日子，我要去青少年宫上跆拳道课了。上课的前一天，我激动的觉都睡不着，早早就起床了。吃完早餐后爸爸就送我去上课了。
可惜第一节上的是国画课，我等到下课后就像风一样的速度冲出教室，来到跆拳道教室。到教室后，我找了个地方坐下来，用期待的眼神看着老师。这里有两个老师真奇怪，到底哪个是给我们上课的老师呢？我仔细看着，一个老师穿着跆拳道的衣服，系着黑带；另一个老师衣服中间画着一个跆拳道的卡通图案。系着黑带的老师和卡通图案的.老师悄悄说了几句之后，卡通图案的老师就开始点名了。我很认真地听，当听到一个叫“郑好”的名字，我还以为是这个“正好”。点名完后，老师开始给我们排位置了，我被排到了第三排，我转头一看坐在我旁边的正是郑好。那个系着黑带的老师说：我姓张，大家以后叫我张教练，大家会鞠躬吗？”介绍完后张教练就开始讲课了
上完课后，我感觉这课特别特别好，我很喜欢。回到家后，我让妈妈给我续报了跆拳道秋季班。
跆拳道实战的乐趣作文350字 11
我叫耿姚郁，是一个活泼开朗的小女孩。在我练习跆拳道之前，我一直在一个更胖的身体上徘徊。我妈一直担心我会不会再胖，但我爸并不担心这个。他反而怕我不够健康，变成东亚病夫，被别人欺负，让我去练跆拳道。我第一次走进王霸跆拳道馆的大门，就被现场的情况牢牢捆住了。高大宽敞的教室，鲜艳的绿色和红色靠垫，给了跆拳道一件五颜六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的`跆拳道学生。在那里，我下定决心要参加跆拳道。
刚开始练跆拳道很辛苦，尤其是练劈的时候。我的叉子离地面有十厘米高。教练按了我的叉，让我想哭。之后我就盼着早上不来了。爸爸妈妈看到我的想法，开始给我打气，开导我。跆拳道馆的蔻驰杨帮我克服了这个困难，后来我就习惯了。我有信心能练好跆拳道。虽然很难练习，但我很开心。我交了很多好朋友，比如朱竹，刘金耀，于金山，于乐。我休息的时候总是和她(他)一起玩！
每当我穿着白色的路服走在街上，我总是会得到好奇和羡慕的目光。我很开心。我已经通过了七年级考试，腰间系了一条黄绿色的腰带。回顾这一年的训练，不知道流了多少眼泪和汗水。相信我练跆拳道会更好！
这是我最喜欢的跆拳道。请赶快加入。
跆拳道实战的乐趣作文350字 12
今天下午，老师神秘地笑着，还对我们说：“晚上我们去学跆拳道好不好?” 同学们兴奋极了，异口同声地说：“好!”教室里顿时人声鼎沸，欢乐无比。
晚饭后，我们来到了体艺馆。即将走进体艺馆的一刹那，同学们又兴奋起来了，纷纷问： “那教练是男还是女的呀？” 有人问：“教练会不会很凶啊？”还有人问： “学跆拳道会不会很辛苦呀!” 我们怀着好奇的心情进体艺馆。迎向我们的是一名男教练！只见他身穿整齐雪白的`道服，腰上系着一根黑色的腰带，很威武，很帅气。
认真听着教练的口令，我们很快排成了四路中队。赤着脚踩在地板上的感觉很新奇，大家都小步小步地走。教练先教入门知识：一 要学会礼貌 二,要学会忍耐 三要有气势 四,要百折不挠。
接下来，同学们便开始正式学着教练的动作开始练习了。教练喊着口令，可是喊的都是韩语，谁也听不懂。同学们没有按要求做，反而觉得有趣，便大笑起来。教练严肃地说：“笑什么笑?”同学们立刻安静下来，可憋着笑的样子真好玩。然后又接着练了一节课。
一转眼，下课了。我想：跆拳道一点也不辛苦，而且很好玩
跆拳道实战的乐趣作文350字 13
暑假里，妈妈说要锻炼锻炼我的身体，要让我的身体棒棒的，她特意给我报了跆拳道班，今天是开学的第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃过早饭后，我迫不及待得换上了跆拳道服，妈妈笑着对我说，穿上跆拳道服的`我真是精神极了，我也感觉真的有点不一样，浑身充满了力量。因为妈妈要在家照顾妹妹，所以是爷爷送我去，跆拳道馆在春秋广场的一角，很快我们就到达目的地，同学们一个个的都很精神，今天因为是第一天，我们有个开班仪式，老师教我们礼仪和一些处理事情的方法，比如来晚了该怎么办，当然是先鞠一个90度的躬，然后大喊一声“报告”，经老师同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面开始学习了，首先老师教我们怎么出拳有力度，在出拳的时候双脚要岔开还要大喊一声“哈”，两圈同时向前伸去，当大家都做好时，教练开始检查，做得不好时要一个个纠正动作，因为我以前没有练过，感觉时间长了胳膊还真是又点累，但当教练因为我做得好专门表扬我时，我心里美滋滋的。
我暗暗下定决心，一定要努力，好好练习跆拳道，让自己做到最好，让自己的身体棒棒的。
跆拳道实战的乐趣作文350字 14
我叫耿耀宇，是活泼开朗的小。没练跆拳道，我在较胖的体形上“流浪”，担心我会再胖下去，而担心的倒，怕我身体健康，成“东亚病夫”，受别人欺负，让我去练跆拳道。我次走进霸王跆拳道的大门，就被现场的给牢牢的拴住了，网.那高大宽敞的教室，鲜艳的绿红色垫子，给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿，我下定决心，要参加跆拳道。
一开始练跆拳道的苦，是练劈叉的，叉离地足足有十厘米高，教练给我压叉，痛得我直想哭，一段，我都盼着早上不要来到。、看出了心思，就开始给我鼓劲，开导我，跆拳道场的`杨教练帮我克服了，到后来我就了。网.我很有信心把跆拳道练好，在练的很苦，我很快乐，我交了朋友，如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等好朋友。休息的，我都找她们玩呢！
我穿着雪白的道服在街上行走，会招来好奇、羡慕的眼光，我开心，我考到七级，腰间佩黄绿带。回年的训练，我不知流了泪，洒了汗。我我会把跆拳道练得！
这我喜欢的跆拳道，请你们快快参加吧！
跆拳道实战的乐趣作文350字 15
我是一个开朗、乐观、兴趣广泛的男生。
我喜欢玩电脑、围棋、军棋、轮滑、羽毛球、看书，不过这些都不是最让我着迷的，我最喜欢的是跆拳道。
寒假的一天，我看电视上播放跆拳道比赛，运动员都很神气，就深深的喜欢上这项运动了，我央求妈妈送我去学跆拳道。
来到跆拳道馆，“呀！”教室里已经站了好多小朋友，我一下就高兴了“这下可有小朋友一起玩了，”这时教练来了，他穿着白色的道服黑色的腰带可神气了！他让我们先跑步，然后教我们前踢……我当时想：“这有什么难的，不就是踢腿吗？”于是我抬起左腿踢腿起来，没想到我摔倒了，我当时就不好意思了，这时教练走过来说：“张训林，学跆拳道不能着急，慢慢来锻炼腿部的力量就能踢好了。”教练把我拉起来，耐心的示范基本动作给我看。我也很认真的.学习，虽然还会摔倒但每次我都坚强的站起来。
经过一个多月的努力学习，我参加了黄白带的晋级考试，虽然现在还不知道结果，但我一定会继续学习好跆拳道的，“天下无难事，只怕有心人。”
我相信自己经过不懈的努力，有一天一定会成为了不起的黑带。同学们为我加油吧！
跆拳道实战的乐趣作文350字 16
周六早上，我早早就起来了，因为8点半要上跆拳道课。
吃过早饭，我换上道服，就来到了跆拳道馆。8点半，教练开始上课了，他先让我们报数，分成了四队，然后开始向国旗宣誓：感谢父母，感谢祖国，感谢道馆，感谢教练。接着就是打馆训：我们的馆训是：哈，勇敢，无私，忠诚，奉献，TAIGUN（韩语）。我们的作风是：认真，快，坚守承诺，绝不找借口，TAIGUN(韩语)。我们的`目标是：成为世界跆拳道精英，TAIGUN（韩语）。
开始热身运动了，教练要求我们要认真对待，活动开了才不容易受到运动伤害。然后开始玩游戏，大家跑跑跳跳，一会儿我就满头大汗啦。休息两分钟后，我们开始练习侧踢，踢着踢着腿都没知觉了，太累了。休息几分钟后，教练开始检查我们的腿法，黄带的最先开始，他们要前踢和横踢，接着是黄绿和绿带，他们要前踢、横踢、下劈、侧踢。然后接下来是绿蓝带
时间过得很快，一个半小时的课很快就结束了，真是充实的早上啊。
跆拳道实战的乐趣作文350字 17
也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的.要求。
星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！
我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。
通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。
跆拳道实战的乐趣作文350字 18
生命在于运动，运动是一切生命的源泉！适当的体育运动不仅能够强壮人的身体，培养人的业余爱好，还能磨练人的意志，陶冶人的情操。跆拳道是我最爱的`运动之一，它是我生命的源泉！
记得有一次实战中，比赛一开始，对方就已经遥遥领先，有过很多应战经验的我知道，比赛的开始绝不能慌了手脚，我沉着应战，紧紧盯着对方的一举一动。忽然，对方向我攻了进来，我敏捷地向后一闪，紧接着迅速地用下臂反攻，夺回了三分，趁热打铁，我又来了个踢腿，将脚抬到对方头部之上，再用力一勾，哈哈！三分再次到手！不待我得意，对方恼怒一踢，我勾起后脚纵身一跃，转了一个身，把脚蹬了出去，避过对方攻击的同时给了一个回击，显然，对方不愧是黑带，技艺高超，他轻易地便躲过我那一腿，他的腿法娴熟，变幻莫测，我也不落后，又连续地踢了几个组合腿法，终于，一马当先，反败为胜，拿下这场赛。
生命在于运动，跆拳道运动不仅能增强体魄，还是一场精神上的享受。不仅让我享受它力量的强大，享受战术的的变幻莫测，更能让我经历精神的洗礼，磨难的淬炼，有了它，我的成长更精彩！
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