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跆拳道馆的安全注意事项

时间:2017-09-14 16:57:43 跆拳道 我要投稿

跆拳道馆的安全注意事项

  跆拳道是一种在以手脚技术进行搏击格斗为表现形式下,强调个人身体素质和意志品质修炼的体育项目。下面是小编整理的跆拳道馆的安全注意事项,欢迎大家阅读参考,希望帮助到大家。

  跆拳道馆的安全注意事项

  1. 场地设施中可能存在的危险

  由于攀爬场地内的设施而导致的摔伤、压伤是容易引起孩子受伤的原因,请配合我们教育您的孩子不要攀爬教室内的把杆和窗户。

  2. 课间活动时可能产生的危险

  课间孩子相互追逐打闹容易引起相互之间的猛烈撞击、撞上硬物和不慎摔伤等情况,请配合我们教育您的孩子不要在课间相互追逐打闹。


  3. 由于佩戴尖锐、坚硬佩饰、手表而可能导致的危险

  由于我们的训练内容可能包含身体的击打接触、滚翻等动作,佩戴尖锐、坚硬佩饰可能会造成严重的身体伤害,训练中禁止佩戴镯子、项链、玉佩、耳环、手表、钥匙、尖锐的.发卡等物品,请在上课前关照孩子将上述物品摘除。

  4. 训练过程可能发生的意外受伤情况

  1)由于跆拳道练习有一定的训练强度,如果您的孩子有心脑血管性疾病、哮喘、骨质疏松、关节部位损伤等情况请如实告之,建议不易参加此类项目的学习;训练前半小时不要过饱饮食;如训练当天身体不适也务必告之教练;

  2)手脚指甲过长而导致的指(趾)甲的掀落是训练中常见的受伤情况,请经常修剪您孩子的指(趾)甲;

  3)训练中有时会出现意外崴伤、扭伤情况,请孩子一定要听从教练的安排,注意教练示范的正确姿势;

  4)高带别的学员会安排一定的对抗性实战练习,儿童实战性训练虽然对抗性比较低,使用一定的防护装备,并有教练进行安全保护和指导,但仍然存在一定的风险性,可能导致意外受伤情况出现,如家长有顾虑请事先声明,我们将不安排您孩子参加对抗性的练习和比赛。

  拓展:跆拳道馆基本礼仪

  1、 每次进入训练场地必须脱鞋和袜子,或穿上跆拳道专用道鞋;

  2、 在规定的训练时间内必须穿整套道服,和绑腰带,衣冠不整者拒绝参与训练;

  3、 训练开始时必须与教练或老师或带训练的师兄师姐互相鞠躬;

  4、 训练传递脚靶或其它物品时,传递者左手托右手手肘,右手持物同时鞠躬递与对方,接物者以同样姿势接拿物品;

  5、 当做错事或技术动作有错时,被教练等指导员批评或纠正后,应行鞠躬礼同时说声对不起,表示道歉,并努力改正。

  6、 如训练迟到,必须与带训练者鞠躬以示歉意,并自觉接受相应的体罚,然后走到队伍后门热身后,跟上相应的训练;

  7、 如训练要早退者,同样必须与带训练者鞠躬以示歉意,并说明理由,记下还没完成的训练内容;

  8、 每次训练前后每位同学都必须帮忙铺垫子和收垫子,离开前关闭照明装置,且注意场地卫生。

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