跆拳道礼仪姿势
跆拳道不仅是一种具有高度攻击力的技击术，也是一门精巧的形体艺术和健身方法。技巧和控制力是学习跆拳道必须具备的基本素质，精神与气质则是每个跆拳道选手所必修炼的根本。今天，正大君就来给大家百科一下跆拳道中的.礼仪姿势。
跆拳道礼仪姿势
跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，同样也从始至终的贯穿了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。跆拳道运动极其重视礼仪，敬礼是一种重要的表现形式。它要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪，要学会敬礼。跆拳道中的敬礼，是表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢，是一种内心思想的外在的表达方式。
【跆拳道的鞠躬礼要求】：身体面向对方，双脚并拢立正，两臂垂直，双手握拳贴于大腿外侧，上体前倾30度，头部前倾45度，目视地面稍停后，还原成直立姿势，行礼完毕。
【向国旗敬礼】：身体成立正姿势，右手成掌形置于左胸前，目视国旗约3秒钟，神态恭敬，庄严，然后放下。
【宣誓礼】行宣誓礼时，正位角站姿站好，将右臂从身体右侧举起，大臂与肩膀水平，小臂向头部收起，手部握拳与耳中部等高。
【握手礼】：面向对方直体站立，两脚并拢，右手掌伸直伸出，左手掌心向下放于右手肘尖，同时敬跆拳道鞠躬礼。
【递接物品】：立正站立，双手掌心向上、向前伸出递接物品，同时敬跆拳道鞠躬礼，礼毕还原。跆拳道递接物品的礼节用于领奖或训练中交换拿脚靶时行此礼。
【站姿】：立正——两脚并立，脚尖和脚跟靠拢，两眼平视前方，身体直立，下巴微收，双臂下垂，两手掌手心向里紧贴于大腿两侧。
【坐姿】：盘腿坐下，脚尖后绷，双手握拳，拳心向下置于膝关节上，注意挺胸直腰。
【跪姿】：双膝并拢跪地，脚背绷直，上身直立，挺胸直腰，目视前方。
【跆拳道礼仪姿势】相关文章：
1.跆拳道实战姿势
2.跆拳道准备姿势
5.跆拳道的准备姿势