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跆拳道的六种战术
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。那么你知道跆拳道几种常见的战术形式有哪些吗? 下面来一起看看吧!
跆拳道的六种战术1
一、强攻战术
强攻战术是指硬性突破对方防守后发出的攻击。运用强攻战术的条件如下:
(一)、对方近战能力比较差。
(二)、对方耐力比较差。
(三)、我方耐力、力量、速度素质比较好,但技术不如对方。(四)比赛经验不如对方,但身体素质较好技术较全面。(五)对方心理素质比较差。
运用强攻战术时不要蛮干,要通过这一战术发挥自己之长来攻克对方之短。
二、先得分战术
先得分战术是指比赛中利用对方立足未稳,还没有适应比赛的机会,主动进攻对方先得分。得分后根据实际情况选择继续扩大战果或防守反击以保住得分。运用先得分战术的条件如下:
(一)、对方进入比赛状态较慢。
(二)、对方比赛经验不足。
(三)、对方立足未稳。
三、直攻战术
直攻战术是指在没有动作的掩护下,使用方法直接进攻对方。运用直攻战术应具备以下条件:
(一)、对方的反应速度、动作速度、移动速度弱于自己。(二)对方技术水平明显低于自己。
(三)、对方动作不熟练、耐力较差、近战能力较差。
(四)对方防守动作出现破绽、双方距离能够有效使用进攻动作。
四、佯攻战术
佯攻战术也称为动作战术,即比赛中有目的地利用动作造成对方错觉,把对方引入歧途,实现真实进攻。佯攻战术也是散打比赛中较常见的战术之一。运用佯攻战术应具备的条件如下:
(一)、对付反应快、防守能力强的对手。
(二)、我直接进攻遭到对方防守截击时,利用动作声东击西,分散对方的注意力,趁机攻击其防守空当部位。
五、迂回战术
迂回战术是指利用步法移动从侧面进攻。迂回战术运用的.条件如下:
(一)、对方力量较大,速度快,正面进攻较为凶猛。
(二)、对方集中注意力进行正面防守时。
运用迂回战术时,要注意移动的方向、角度、距离和进攻时机,还要注意步法的灵活性。
六、防守反击战术
防守反击战术是指利用自己反击能力较好的特点,待对方进攻时给予有力的回击。运用防守反击战术应具备以下条件:
(一)、对方进攻动作比较单一。
(二)、对方性情急躁,缺乏比赛经验,喜欢猛冲猛打。
运用防守反击战术时,可以以防守反击为主,主动进攻为辅,以主动进攻掩盖自己反击战术意图。刺激对方,使其更加急躁,为反击战术创造条件。
跆拳道的六种战术2
1、技术战术
利用技术全面、熟练、有效果的特点,变化运用各种技术,发挥自己的得意技术,掌握比赛的主动权,抑制对手,达到以取胜对手的目的。
2、利用假动作或假象战术
用逼真的假动作或假象欺骗对手,引其上当,分散其注意力,使其露出破绽,利用这个机会猛烈攻击而得分。
3、心理战术
比赛开始前,利用情绪、动作和表情等感慑对手,比赛中用气势压倒地手,或利用规则允许和基本允许的各种手段,干扰对方情绪,给对方造成心理负担,使对手技能战术发挥失常,挫伤对方的锐气,发挥自己的优势,在气势上战胜对方。
4、破坏战术
使用黑招重招使对手先受伤,失去正常比赛能力,或用技术破坏对手技术,控制其动作发挥,使对方进攻无效并且消耗体力,丧失信心,导致比赛的失败。
5、先得分战术
比赛时利用对方立足未稳或未适应比赛的机会,主动先得分,然后,立刻转入防守,以静制动,利用防守反击战术与对方对抗,既节省体力,更保住得分,更保住得分。
6、防守反击战术
利用防守好的`特点,在防守的基础上利用反击技术打击对方。
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1、抢分战术
比赛中得分落后的情况下,利用各种手段有效的组织进攻力争得分。这种情况下,要主动出击,不能与对方静耗或纠缠,要打破以方的保分意图,以动制静。
2、体力战术
对于耐力好的运动员来说,要充分发挥体力比对方要好的优势,让对手和自己一直处于运动之中,与对方比拼体力,耗掉对方的体力而战胜对手。
3、规则战术
在竞赛中,有对攻击部位和攻击方法的限制,但也有规则限制模糊的地方,可以利用规则允许或基本允许使用的各种的制胜办法攻击对手,也可以胜利规则的漏洞。
4、击倒战术
利用自己的得意技术或对方失误的'机会,重击对手头部,使对方被击倒不能继续比赛,自己获得比赛的胜利。
5、体格战术
同样级别内,不同运动员有身材高矮和粗壮之分,你可以利用身材高或矮、粗或壮的优势,发挥自己的特长,抑制对手而取胜。
6、语言战术
教练员和运动员达成默契的配合,用语言引诱对手上当受骗;但要注意语言的隐蔽性和合理性,即能够使对方上当,又不要触犯规则。
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1、乱打战术
在得分落后而且比赛时间不多的情况下,靠乱打偶然得分。但一定要注意利用技术和战术,注意防守;在乱打中偶然有机会击倒对手,利用这种偶然性得分或取胜。
2、步法战术
利用自己步法灵活和动作敏捷的优势,围绕对手游斗,引对手上当或扰乱其情绪;待对方反击时又迅速撤退或靠近对手,扰乱对手的情绪和攻防意图,破坏对手进攻而战胜他。
3、优势战术
在比赛平分的情况下,利用规则上允许的技术,靠主动进攻次数或使用主难技术而取胜,规则中规定,在比赛平分的情况下,裁判员根据双方主动进攻的次数和使用高难技术的多少
判定对方,进攻次数或使用高难技术多的一方为胜方。
4、特长发挥战术
即利用自己的特长、优势技术不断得分的战术。
5、空间战术
充分利用赛场的`空间,攻击对手不同的得分部位或同一部位,或故意露出某一部位引诱对手进攻,实行反击。
6、接近比分战术
在比赛中得分落后的情况下,利用各种有效技战术争取把比赛接近,或反超对方。
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