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保护嗓子的10种方法

时间:2024-09-11 22:24:55 声乐培训 我要投稿
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保护嗓子的10种方法

  近年来,越来越多的人开始爱在KTV唱歌了。这不但可以抒发内心的压抑,还能展现自身的歌喉。近日,麦霸速成班成为白领充电新选择的消息引来关注。那么经常唱歌的人该如何保护嗓子呢?小编接下来就为大家带来相关信息,希望大家多多了解。

  麦霸速成班受到欢迎

  现在,一种名叫“麦霸速成班”的新型培训,已成为不少白领“充电”的新选择。在他们看来,在KTV里起码得有那么两三首拿得出手的歌,才能在职场圈或朋友圈里有面子。所以,不少人愿意花300元,上10节课,突击那么一两首,只为一鸣惊人。>>>韩红保养嗓子秘诀

  心酸歌

  “我吼得如此卖力,客户却把我当空气,”杨磊在江北一家公司做销售,因工作需要,陪客户去KTV自然是免不了的。杨磊原本以为,自己唱歌虽不算好听,但至少没有跑调,直到那天……

  “我刚开口唱,还有客户鼓掌,可没唱几句就发现没人理我了,客户都在各自聊天或玩手机。”回忆起今年年初陪客户唱歌的情景,杨磊至今还觉得有些尴尬。也是在那天,和杨磊一起去的一个同事,因为唱歌好听成为全场焦点。“一会陪女生合唱,一会当和声,大家都很喜欢他。”

  从那以后,客户再去KTV,都会带上杨磊会唱歌的同事,一来二去,客户和这名同事的关系也更熟络了,这让杨磊觉得有些不是滋味。“人熟了就好办事,签个单也更容易些。”今年9月,杨磊报了“麦霸速成班”,300元学10节课。杨磊说,陪客户去唱歌,本来是想让他们放松,但如果自己唱歌难听,有可能得不偿失。>>>警惕 声音嘶哑时可千万别使劲清嗓子

  “反正唱歌也算是项职场技能吧,唱得好又没啥坏处。”现在,杨磊只要有空就去学唱歌,培训的主要内容有发音咬字、音准节奏、气息共鸣等。“上课之后我还没去KTV唱过,不过我自己在家用唱吧唱过,分数是比以前高些。”

  唱歌时10种方法预防嗓子哑

  一. 使用适当的音量说话

  避免大声吼叫或提高音量,尤其在吵闹的环境,使用麦克风将可免除大声说话的弊端。>>>中医常用润喉清音秘方保护嗓子

  二. 使用软起声说话

  每句话的第一个字轻松地发声,让气流与声音同时出来。

  三. 使用适当的速度说话

  一句话的字数以不超过七到十个字为限,且句子和句子中间需做停顿和换气。>>>孩子“清嗓子”是咽炎吗

  四. 使用适当的音调说话

  避免音调太低,以减少发声时的阻力和声带紧张。

  五. 注意音声休息

  工作时避免滔滔不绝的大声说话,并且在工作之余也要避免长时间聊天、打电话。

  六. 多喝温开水

  保持喉咙湿润,以补充声带因长期使用而散失水份。>>>干燥季节护嗓子 女性经期别K歌

  七. 避免吃刺激性的食物

  尽量不要食用太多如烟、酒、辣椒、咖啡、浓茶等食物。

  八. 要有稳定的情绪

  保持充足的睡眠,适当的运动,以维护良好的声带弹性。而打一套42式太极拳对培养稳定的情绪帮助是非常明显的。

  九. 感冒时尽量减少音声的使用

  有音声障碍时,音声休息是最好的方法,不可使用耳语说话,若症状持续二周以上,就应尽早看医师。

  十. 注意说话时情绪的稳定性

  在情绪极度高昂时,如盛怒、悲伤等,应避免无限制的发泄音声。

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