商务礼仪男士站姿以及商务礼仪男士着装

商务礼仪男士站姿以及商务礼仪男士着装

　　在当今的潮流时代，到处充满了“潮”的味道，不管你是生活还是穿衣，都要表现得时尚些。怎样才能在一片沉闷的男装中凸显自己，成为众人眼中高素质高品质的男士呢?下面一起来学习一下商务礼仪男士站姿以及商务礼仪男士着装。

商务礼仪男士站姿以及商务礼仪男士着装

　　男士基本站姿

　　1、两脚跟相靠，脚尖展开45°～60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

　　2、两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。

　　3、腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。

　　4、脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。商务礼仪，商务站姿礼仪。

　　5、两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。

　　6、两手臂放松，自然下垂于体侧。

　　7、脖颈挺直，头向上顶。

　　8、下颌微收，双目平视前方。

　　男士不同场合站姿

　　商务男士应根据场合的不同，在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。

　　两脚平行开立，脚尖展开，挺胸立腰，下颌微收，双目平视，两手在身后相搭，贴在臀部。

　　提提公文包时，身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两脚分开，一手提公文包，一手置于体侧。

　　站立时，既要遵守规范，又要避免僵硬，所以站立时要注意肌肉张弛的协调性，强调挺胸立腰，但两肩和手臂的肌肉不能太紧张，要适当放松，气下沉至胸腹之间，呼吸要自然。另外要以基本站姿为基础，善于适时地变换姿态，追求动态美。同时，站立时要面带微笑，使规范的站立姿态与微笑相结合。

　　男士商务着装

　　男士商务着装中最主要的部分是西装，即商务西服套装(business suit)，一般为上衣和裤子两件套，有些时候还会多一件马甲变为三件套。除此之外，还要配上衬衫、领带、皮鞋、袜子和皮带。

　　剪裁得体的西服套装(suit)，可以选择藏蓝色、灰色、黑色、米色、棕色或者带有暗条纹的。

　　色彩及配饰系领带时，衬衫的钮扣必需全系上。领带的色彩应当比衬衫的色彩深一些。打好的领带长度应当刚好到皮带扣上。如果西装和衬衫看上去比拟平庸，可以系一条有图案的领带，但不要太过花哨。男士商务着装全身衣着的色彩加起来应坚持在三种色彩之内。

　　白色的长袖衬衫是搭配西装最好的选择，其次是浅蓝色带有过细的条纹或小格子图案的衬衫。有领扣的衬衫(button-down collar)只合适于较随便的场所。

　　系领带时，衬衫的钮扣必需全系上。领带的色彩应当比衬衫的色彩深一些。打好的领带长度应当刚好到皮带扣上。如果西装和衬衫看上去比拟平庸，可以系一条有图案的领带，但不要太过花哨。

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