黑米寿司花的做法

黑米寿司花的做法

　　美味又好看的寿司你吃过吗?仅仅吃过还不算什么，要是知道寿司的做法，那才是高手。今天小编介绍黑米寿司花的做法，一起来试试看：

　　菜系：日本料理

　　菜品：糕点

　　口味：鲜香

　　做法：蒸

　　难度：普通

　　用餐人数：不限

　　准备时间：<15分钟

　　烹饪时间：<30分钟

　　功效：健脾养脾、补血养血、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、抗衰老、补充体力

　　步骤1：煮好大米饭，晾凉后拌上白醋和白糖、盐，根据自己的口味加减

　　步骤2：同时煮好黑米饭晾凉拌上蜂蜜

　　步骤3：蒸熟的南瓜用勺子压成泥

　　步骤4：在寿司帘上铺保鲜膜，先铺一层黑米饭

　　步骤5：再铺一层大米饭

　　步骤6：再铺一层南瓜泥

　　步骤7：卷起用寿司帘压紧成长团

　　步骤8：饭团切成一样的厚度转盘即成

　　烹饪技巧

　　做寿司的米蒸制时要比煮米饭少些水。

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