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日式鳗鱼滑蛋盖饭的用料及做法

时间:2017-12-29 16:16:57 日本料理 我要投稿

日式鳗鱼滑蛋盖饭的用料及做法

  日本料理烹调的特色着重自然的.原味,不容置疑的,原味是日本料理首要的精神,关注本栏目,教你做原汁原味的日本料理,下面是日式鳗鱼滑蛋盖饭的用料及做法,为大家提供参考。

  <主料>

  鳗鱼1片

  <辅料>

  鸡蛋4个  洋葱1个

  <调料>

  花生油30克  味霖适量  烤肉酱2汤匙  照烧酱1汤匙  白糖1茶匙  木鱼花适量

日式鳗鱼滑蛋盖饭的用料及做法

  <做法>

  1、洋葱切丝;

  2、鳗鱼切大小适中的段;

  3、鸡蛋打散后,蛋液中放入少量水淀粉;

  4、锅烧热,放入适量山茶油;

  5、放入洋葱丝炒软;

  6、放入适量味淋;

  7、倒入烤肉酱和照烧酱,中火烧开;

  8、再放入适量白糖翻炒均匀;

  9、放入鳗鱼,将鳗鱼放在锅的一边;

  10、将蛋液倒入锅的另一边;

  11、盖上锅盖,继续中火将蛋液煮至稍微成型即可关火;

  12、将鳗鱼和滑蛋以及酱汁盛在 米饭上,在洒上点木鱼花就可以开吃啦。

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