泰酱日本豆腐怎么做

　　泰酱日本豆腐的做法比较简单，大家可以跟着教程一起学习哦，相信大家很快就能够学会的！

　　用料

　　日式豆腐1条

　　做法

　　日式豆腐一条

　　将日式豆腐切成1厘米厚的厚块。

　　起油锅，将日式豆腐入锅炸至两面金黄，盛起待用。

　　锅里在加点花生油，将泰式酸辣酱入锅炒至浓缩。

　　加入煎好的豆腐，拌匀就可以上菜了。酸酸辣辣的，口感非常不错。

　　日本豆腐的功效与作用

　　日本豆腐与传统的中国豆腐是不一样的，所说都是豆腐的一种，但是日本豆腐又称为鸡蛋豆腐，内脂豆腐，是以鸡蛋为原料加水和其他食用辅料制成的'。日本豆腐晶莹洁白，口感嫩滑，是小吃品类的佼佼者。日本豆腐的功效与作用主要表现在：

　　1、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

　　2、通乳生乳：有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

　　3、化痰解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

　　4、抑癌抗瘤：延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

　　5、美容养颜：日本豆腐含有丰富的维生素和微量元素，能保护皮肤组织，促进皮肤再生，具有养颜的功效。

　　6、舒心镇定：日本豆腐味道甜香，口感嫩滑，食后可舒心、降压。

　　7、促进代谢：日本豆腐含有丰富的糖分和纤维素，能促进血液中毒素的排出，促进代谢。

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