菠萝酸奶鲜虾拌乌冬的做法

菠萝酸奶鲜虾拌乌冬的做法

　　乌冬面，相信喜欢吃日式料理的人一定不陌生，以下是为大家分享的菠萝酸奶鲜虾拌乌冬的做法，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

菠萝酸奶鲜虾拌乌冬的做法

　　主料

　　鲜虾3只菠萝适量

　　胡萝卜适量豌豆适量

　　海鲜菇适量洋葱一小片

　　酸奶适量宝宝无盐乌冬面适量

　　做法步骤

　　1. 准好食材。

　　2. 菠萝、海鲜菇洋葱切丁、胡萝卜用模具压花待用。

　　3. 鲜虾洗净去头、去皮、用牙签挑去虾线，正反都要去的哦！

　　4. 奶锅加入适量的水，煮乌冬面，乌冬面需要煮20分钟左右才会比较软，所以先煮上面再干别的～

　　5. 平底锅加入适量核桃油。

　　6. 首先放入洋葱炒香。

　　7. 放入虾仁翻炒至变色。

　　8. 加入海鲜菇、青豆、胡萝卜继续翻炒，并加入适量的水，加盖慢炖一会，炖至汤汁快要收干。

　　9. 最后放入菠萝，翻炒几下关火。

　　10. 将煮好的乌冬面放入准备好的凉开水中。

　　11. 将乌冬面沥干水放入平底锅中，用铲子搅拌均匀。

　　12. 将酸奶拌入面中，搅拌均匀即可，最后加了点香菜点缀～

　　13. 色香味俱全的「菠萝酸奶鲜虾拌乌冬面」就完成啦！酸酸甜甜很适合炎热夏季帮助宝宝开胃哦！

　　14. 吃的时候用辅食剪剪成宝宝可以接受的颗粒大小就可以啦～

　　小贴士

　　菠萝是比较高敏的水果，最好1岁以后再给宝宝食用。建议首次先给宝宝少量试吃，确定不过敏后再食用哦！

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