乒乓球拍横拍直握法
乒乓球作为一种很受欢迎的大众运动,既可以锻炼身体,还可以参加比赛获得荣誉,以下小编为大家介绍乒乓球拍横拍直握法文章,欢迎大家阅读参考!
乒乓球拍横拍直握法
1、直拍握
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。
2、横拍握
用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。用小拇指握住球拍柄。中指和食指轻握球拍柄。
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈。但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。
3、浅握
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整,正手时虎口位置偏拇指,反手偏食指。
横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕,台内球处理方式多种多样,可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段。退台后正反手多以拉球为主,这种握拍方法多用于两面弧圈的打法。由于浅握方法手腕容易运用,所以在击球时一定要保持好手腕的形状,否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力。
4、深握
深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。深握的最好方法是将右手伸直,食指与拇指水平放置,左手将球拍放置于食指和拇指之间,虎口顶住拍肩位置,其他手指自然握紧。食指与拇指的.位置可根据自己习惯自行调整,食指位置偏拍肩利于反手,食指位置远离拍肩有利于压拍。
深握的优点是握拍较紧,拍形比较固定。进攻时上臂、前臂的力量能集中到手腕上,发力比较集中。深握球拍有利于拉高调球和前冲弧圈球,弧圈球的控制也比较好。但由于握拍较紧,手腕无法灵活运用,台内或近台球回击手段较少,反手主要以搓球和拨球为主。
深握球拍利于正手,由于拍形较固定,命中率较高,但正手贴身球和反手位球是其缺点。浅握球拍手腕灵活,但不容易发力,多适宜反手位选手。在选择是深握还是浅握时,技术派偏反手打法可以选择浅握方式,而力量派偏正手打法可以选择深握方式。
总之,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。
在变换击球的拍面、调节拍面角度时,要充分利用手指的作用。不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。
拓展:直拍和横拍到底哪个更厉害?
场外较量:直拍胜横拍
横拍的张继科相声讲不过直拍的许昕
昨日的比赛,川将邱贻可在现场客串起了主持人,而国乒未来栋梁许昕、张继科赛前还在台上讲起了相声。两人在台上先用嘴进行了一番直拍横拍谁更厉害的大对决。
一开始双方先是互相恭维,但随后嘴仗就开始了。直拍选手许昕不停地用直拍运动员包揽了众多比赛冠军来刺激张继科,打横拍的张继科也丝毫不示弱,用孔令辉、瓦尔德内尔甚至蔡振华来进行反击,“反正打横拍的就是聪明,你看蔡老都变成了蔡局了,你们直拍的刘国梁还不是蔡老教出来的。”许昕立刻反击,“哎,你这么说就不对了,蔡指导还不是(打直拍的)徐寅生和李富荣老师教出来的。”
这句话不仅逗乐了来到现场的观众,更是让嘉宾席上的蔡振华都乐得合不上嘴。直拍的可在嘴皮子上先赢一阵。
实战较量:直拍负横拍
横拍军团就德国的波尔吃了个败仗
比赛开始前,双方的主教练首先较起了劲。直拍队主教练刘国梁的宣言用数据说话:“2004年和2008年奥运会单打冠亚军都由直拍球员包揽了。”横拍队主教练王涛也不示弱:“我们横拍队的马龙现在世界排名第一。”
双方赛前嘴上较劲,比赛开始后双方上场的队员也不含糊。第一场是马琳3∶1赢了波尔,为直拍队先拿1分。第二场是曾在四川效力多年的韩国球员柳承敏0∶3不敌王励勤,横拍队就此扳回一分。
第三场比赛最具创意,结果直拍队的“混双”搭档王皓和柳承敏1∶3败在马龙和波尔组合的横拍之下。
在第四场较量中,马龙3∶2险胜王皓,帮助横拍队以3∶1拿下直拍队,赢了这场大对决。
数据较量:直拍平横拍
现在横拍横行,历史战绩直拍领先
据悉,目前中国10名队员中至少有8名队员是打横拍,而世界范围内打横拍的队员比例更高,差不多达到9∶1。直拍选手世界范围内不多,欧洲几乎没有直拍选手。有趣的是,据称这可能跟生活习惯有一定的关系,欧洲人吃饭习惯用刀叉,所以用横拍的多;亚洲人尤其中国人吃饭习惯用筷子,所以适合直拍。
尽管如今横拍横行乒坛,但在乒乓球的历史战绩中,直拍却是独树一帜。从1988年汉城奥运会乒乓球进入奥运至今,男单比赛中直拍选手和横拍选手共交手57场,其中直拍40胜17负,胜率约70%,男单6个奥运冠军里头,有4个是直拍选手;在最近15届世乒赛男单比赛中,直拍选手和横拍选手共交手94场,其中直拍选手战绩为60胜34负,胜率约64%。
谈到本次比赛,刘国梁承认这是国乒在新年的一个全新尝试。“虽然国乒不会走娱乐化的路线,但是随着现在科技的发展,国乒也要与时共进,我相信未来的国乒将朝着多元化的路线发展。”
马琳也表态,“其实只要更多的人参与到乒乓的快乐运动中来,无论是直拍还是横拍都好!”